Жить здорово ранний климакс
Содержание статьи
Vimeo Record: video messaging for teams
Vimeo Create: quick and easy video-maker
- Why Vimeo?
Overview
- Market your business
- Communicate internally
- Collaborate on video
- Monetize your videos
User type
- Enterprise
- Small business
- Creative professionals
Industry
- Fitness
- Faith
- Education
- Ecommerce
- Real ee
- Features
Create
- Live stream
- Screen record
- Create from templates
- Hire a video pro
- License stock footage
Manage
- free player
- Hosting
- Privacy
- Collaboration
Grow
- Customize player
- Publish everywhere
- Analyze
- Monetize
What’s new
- Resources
Learn
- Vimeo blog
- Video School
- Customer stories
Connect
- Developer tools
- Partner program
- Help center
- Watch
- Pricing
- Enterprise
- Join
Upload
Create a video
Go live
- Join
- Login
Overview
- Market your business
- Communicate internally
- Collaborate on video
- Monetize your videos
User type
- Enterprise
- Small business
- Creative professionals
Industry
- Fitness
- Faith
- Education
- Ecommerce
- Real ee
Create
- Live stream
- Screen record
- Create from templates
- Hire a video pro
- License stock footage
Manage
- free player
- Hosting
- Privacy
- Collaboration
Grow
- Customize player
- Publish everywhere
- Analyze
- Monetize
Learn
- Vimeo blog
- Video School
- Customer stories
Connect
- Developer tools
- Partner program
- Help center
- Watch
- Pricing
- Enterprise
Upload
- Terms of Service
- Privacy Policy
- Copyright
- Cookies
- Desktop site
- Language
- FAQ
- Help
TM + © 2021 Vimeo, Inc.
Watch in our app
Open in app
Источник
Женское здоровье: Менопауза — ЗдоровьеИнфо
Вторник, 27 апреля, 2021
- Войти/Зарегистрироваться
- Войти
- Зарегистрироваться
Войдите с помощью аккаунта в соц. сетях
или введите ваше имя пользователя и пароль
Восстановить пароль
Зарегистрируйтесь с помощью аккаунта в соц.сетях
или введите ваши данные
[peepso_recover]
Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой
Меню
- Спецпроекты
- Близко к сердцу
- Всё о варикозе
- Вся правда о туберкулезе
- Вся правда о соках
- Выпадение волос
- Гиперактивный мочевой пузырь и цистит
- Глазные болезни
- Дышать легко
- Секс и отношения
- Жизнь без антибиотиков
- Женское здоровье
- Запору нет!
- Здоровье 2.0
- Заботься о печени
- Здоровые зубы
- Здоровый сон
- Как не умереть от коронавируса
- Как победить грибок стопы
- Как сохранить память?
- Красота с командой профессора Пухова
- Мужское здоровье
- Насколько опасен мой дом?
- Наша кожа
- Недержание — не приговор
- Онко-Дозор
- Охотники за болью
- Пищеварение: скрытая причина проблемы
- Правильное питание
- Прощайте, прыщи!
- Профилактика гриппа и простуды
- Образ жизни
- Хочу быть красивой
- Сахарный диабет
- Сон без храпа
- Суставы не болят
- «Царская болезнь»: гемофилия
- Чистая вода
- Я — мама
- Close
- Сбрось лишнее
- Заболевания
- Справочник болезней
- Заболевания иммунной системы
- Заболевания нервной системы
- Заболевания легких и дыхательных путей
- Заболевания опорно-двигательной системы
- Заболевания пищеварительной системы
- Заболевания печени и желчного пузыря
- Заболевания системы крови
- Заболевания сердца и сосудов
- Заболевания уха, горла и носа
- Заболевания эндокринной системы
- Инфекционные болезни
- Психические расстройства
- Травмы и неотложные состояния
- Close
- Наши материалы
- Лучшее за неделю
Все статьи раздела «Заботься о печени»
Как работа печени влияет на наше настроение
Лучшее за неделю
Секрет ее стройности: как ест Кейт Миддлтон
Все статьи раздела «Здоровье мужчины»
Аденома простаты: причины, симптомы и профилактика
Выбор редакции
Касается всех: вопросы про СПИД/ВИЧ, ответы на которые должен знать каждый!
- Close
- Статьи
Тема недели
Кубанский рис: польза и как правильно выбрать
Тема недели
Запах лета: почему я сильно потею и что с этим делать
Новое
Один шанс: новосибирские хирурги спасли младенца с редким пороком сердца
Все статьи раздела «Клиника боли»
Если болит спина: причины и лечение
- Close
- Слайдшоу
Каким должно быть мочеиспускание в норме?
Удар ниже пояса: как избежать цистита
Какие правила важно соблюдать при влажном кашле
Коронавирусная инфекция: есть или нет?
- Close
- Инфографики
Что есть, чтобы прожить на 10 лет дольше?
Международная система суммарной оценки симптомов при заболеваниях предстательной железы
Как работает эрдостеин (Эльмуцин)
Коронавирус, грипп, простуда или аллергия: как понять, чем ты болен?
- Close
- Тесты
Опрос: «А вы уже сделали прививку от коронавируса?»
Можно ли вам носить маску-респиратор N95 для защиты от коронавируса?
Если ваш мужчина делает это в постели, спасайте его немедленно!
Лёгкие: что вы о них знаете?
- Close
- Видеоматериалы
Программа «Жить здорово» от 27.04.2021: Хватит это терпеть! Родинки и бородавки
Программа «Жить здорово» от 27.04.2021: Болезнь красивых. Рассеянный склероз
Благотворительный фонд «Русский силуэт»
Личное: Программа «Жить здорово» от 27.04.2021: Совет от Дмитрия Шубина
- Close
- Лучшее за неделю
- Close
- Malysheva.Live
- Медицина
- Справочник лекарств
- Медицинские учреждения
- Медико-социальная экспертиза
- Close
- Карта симптомов
- Телевидение
- «Жить здорово»
Программа «Жить здорово» от 27.04.2021: Хватит это терпеть! Родинки и бородавки
Программа «Жить здорово» от 27.04.2021: Болезнь красивых. Рассеянный склероз
Благотворительный фонд «Русский силуэт»
Личное: Программа «Жить здорово» от 27.04.2021: Совет от Дмитрия Шубина
- Close
- «Здоровье»
Программа «Здоровье» от 25 апреля 2021 года
Программа «Здоровье» от 18 апреля 2021 года
Программа «Здоровье» от 11 апреля 2021 года
Программа «Здоровье» от 4 апреля 2021 года
- Close
- Записаться на программу
Стать участником программ «Жить здорово» и «Здоровье» может любой гражданин России в возрасте от 25 до 65 лет. Для этого необходимо заполнить анкету и внимательно ознакомиться с правилами.
Заполнить анкету!
- Close
- «Жить здорово»
- Close
Женское здоровье
Эндометриоз
Женское тело
Месячные
Секс и контрацепция
Менопауза
Вся правда о влагалище
Женские болезни
Статьи
Видеосюжеты
Слайдшоу
Тесты
Менопауза
Почему секс после 50 — это круто!
Вся правда о климаксе
Что такое преклимакс?
Чего боятся женщины с годами
Все нормально, вы просто стареете
Климакс
Когда климакс слишком рано?
Менопауза и гормоны
У вас климакс. Как жить дальше?
Женское здоровье
Менструальные болезни. Нет месячных
Что есть, чтобы не стареть?!
Когда у вас начнется климакс
Готовы ли вы к климаксу?
Менопауза и гормоны
Если баланс гормонов нарушен
Загрузить больше
Популярные материалы
TOP-10 причин заболеваний желудочно-кишечного тракта
5 мифов о зачатии
Наука здорового сна: как выбрать правильный матрас
Грибной сезон: как распознать грибок ногтей и избавиться от него
Сейчас читают
Пчелы проснулись: как не погибнуть от укуса
Один шанс: новосибирские хирурги спасли младенца с редким пороком сердца
Автопутешествие с детьми: что родителям взять в машину
Кубанский рис: польза и как правильно выбрать
- Реклама
- Редакция
- Правовая информация
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-42371. © 2021 Copyright Zdorovie
Источник
Менопауза: симптомы, обследование, лечение
Еще одна ночь без сна? Последние несколько дней проходят напряженно и нервно, невозможно сконцентрироваться? Присутствует чувство жара и ощущение, будто горит лицо? Учащенное сердцебиение и потливость? Для каждой женщины это означает, как правило, одну причину — пременопауза и менопауза.
Климакс — это естественный физиологический процесс, а именно гормональные изменения в организме, угасание репродуктивной функции, которое переживает каждая женщина в возрасте от 47 до 50 лет. Временные рамки климакса зависят от индивидуальных особенностей каждого организма.
Женщина чувствует снижение качества жизни и очень хочет получить соответствующую помощь.
Симптомы менопаузы
Наиболее часто встречающимися симптомами являются следующие.
- Так называемые приливы — чувство жара, кажется, что лицо горит. Появляется краснота на лице и шее. Приливы возникают внезапно, по несколько раз в день и ночью, из-за чего могут возникнуть проблемы со сном. Отмечается повышенная потливость.
- Бессонница. В это время женщина не может уснуть чаще всего из-за приливов. Во время прилива она просыпается, не может уснуть. Мысли о бессоннице сопровождаются нервозностью и раздражительностью. Но не всегда нарушение сна во время климакса связано с приливами.
- Головная боль. Чувство апатии, нервозности и раздражительности, частая смена настроения не проходят бесследно, беспокоят головные боли.
- В период климакса женщины отмечают частые перепады настроения. Хорошее настроения моментально сменяется на чувство плаксивости и апатии. Присутствует ощущение дискомфорта в горле, будто встал ком и не удаётся избавиться от него. Это временное ощущение, через некоторое время оно исчезает.
- Сухость и зуд во влагалище. Во время менопаузы истончается слизистая оболочка влагалища и уменьшается количество естественной смазки. Следствие — сухость и зуд, которые причиняют дискомфорт и даже боль.
- Частое мочеиспускание, недержание.
Обследование при климаксе
Важно понимать, что сам по себе климакс — не болезнь, а естественный физиологический процесс, который неизбежен для каждой женщины. Но в этот период особенно тщательно нужно следить за своим здоровьем и контролировать некоторые показатели, провести комплексное обследование, которое порекомендует вам гинеколог.
Лечение климакса
В этот период появляются симптомы, которые могут снизить качество жизни женщины, лишить ее сна и радости. Но каждая представительница прекрасного пола может постараться облегчить симптомы климакса и удержать на прежнем уровне качество жизни.
Профилактику проявлений климакса лучше начать как можно раньше. Здоровый образ жизни пойдет на пользу в любом возрасте.
Подробнее о климаксе, его лечении и профилактике врачи Клиники женского здоровья рассказали в данном ролике.
Профилактика климакса
Качественная профилактика климакса включает в себя 3 составляющих:
- Правильное питание. Перед климаксом у женщин уменьшается объем половых гормонов, что ведет к набору веса и увеличению жировой ткани. В связи с этим в данный период женщине важно сбалансированно питаться.
- Физическая активность. Это могут быть прогулки по парку или легкий фитнес. Подойдет даже легкая утренняя зарядка. Главное — регулярность.
- Посещение специалистов. В период менопаузы особенно важно регулярно ходить к гинекологу и проходить обследование.
В Медицинском центре Елены Малышевой действует специальное предложение: при прохождении первичной консультации у известного врача-гинеколога Загузовой Г.И. вы получите кольпоскопию в подарок.
Доктор Загузова приобрела большой опыт, работая в Израиле более 10 лет. Эта страна славится высоким качеством своей медицины. Полученный опыт позволяет доктору оказывать полноценную помощь и добиваться положительного результата.
Доктор Загузова внимательно оценит жалобы, проведет диагностику и подберет наилучшие варианты лечения для каждого конкретного случая.
Запись и более подробная информация по телефону: 8 (495) 268-12-12.
Источник