Жить здорово гормоны и климакс

Женское здоровье: Менопауза — ЗдоровьеИнфо

Суббота, 24 апреля, 2021

• Войти/Зарегистрироваться

• Войти
• Зарегистрироваться

Войдите с помощью аккаунта в соц. сетях

или введите ваше имя пользователя и пароль

Восстановить пароль

Зарегистрируйтесь с помощью аккаунта в соц.сетях

или введите ваши данные

[peepso_register]

[peepso_recover]

Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой

Меню

• Спецпроекты
  • • Близко к сердцу
    • Всё о варикозе
    • Вся правда о туберкулезе
    • Вся правда о соках
    • Выпадение волос
    • Гиперактивный мочевой пузырь и цистит
    • Глазные болезни
    • Дышать легко
    • Секс и отношения
    • Жизнь без антибиотиков
    • Женское здоровье
    • Запору нет!
    • Здоровье 2.0
  • • Заботься о печени
    • Здоровые зубы
    • Здоровый сон
    • Как не умереть от коронавируса
    • Как победить грибок стопы
    • Как сохранить память?
    • Красота с командой профессора Пухова
    • Мужское здоровье
    • Насколько опасен мой дом?
    • Наша кожа
    • Недержание — не приговор
    • Онко-Дозор
  • • Охотники за болью
    • Пищеварение: скрытая причина проблемы
    • Правильное питание
    • Прощайте, прыщи!
    • Профилактика гриппа и простуды
    • Образ жизни
    • Хочу быть красивой
    • Сахарный диабет
    • Сон без храпа
    • Суставы не болят
    • «Царская болезнь»: гемофилия
    • Чистая вода
    • Я — мама
  • Close
• Сбрось лишнее
• Заболевания
  • Справочник болезней
  • Заболевания иммунной системы
  • Заболевания нервной системы
  • Заболевания легких и дыхательных путей
  • Заболевания опорно-двигательной системы
  • Заболевания пищеварительной системы
  • Заболевания печени и желчного пузыря
  • Заболевания системы крови
  • Заболевания сердца и сосудов
  • Заболевания уха, горла и носа
  • Заболевания эндокринной системы
  • Инфекционные болезни
  • Психические расстройства
  • Травмы и неотложные состояния
  • Close
• Наши материалы
  • • Лучшее за неделю

      • Выбор редакции

        ВОЗ назвала 10 главных угроз здоровью человечества

        Проверьте свои знания о коронавирусе!

        Все статьи раздела «Нарушения питания и обмена веществ»

        Еда, которая повышает концентрацию внимания

        Все статьи раздела «Дышать легко»

        Чем лечить кашель: народными методами или аптечными лекарствами?

      • Close
    • Статьи

      • Новое

        Один шанс: новосибирские хирурги спасли младенца с редким пороком сердца

        Все статьи раздела «Клиника боли»

        Если болит спина: причины и лечение

        Новое

        Смотри в оба: как выбрать солнцезащитные очки

        Тема недели

        Автопутешествие с детьми: что родителям взять в машину

      • Close
    • Слайдшоу

      • Каким должно быть мочеиспускание в норме?

        Удар ниже пояса: как избежать цистита

        Какие правила важно соблюдать при влажном кашле

        Коронавирусная инфекция: есть или нет?

      • Close
    • Инфографики

      • Что есть, чтобы прожить на 10 лет дольше?

        Международная система суммарной оценки симптомов при заболеваниях предстательной железы

        Как работает эрдостеин (Эльмуцин)

        Коронавирус, грипп, простуда или аллергия: как понять, чем ты болен?

      • Close
    • Тесты

      • Опрос: «А вы уже сделали прививку от коронавируса?»

        Можно ли вам носить маску-респиратор N95 для защиты от коронавируса?

        Если ваш мужчина делает это в постели, спасайте его немедленно!

        Лёгкие: что вы о них знаете?

      • Close
    • Видеоматериалы

      • Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Повторное заражение коронавирусом

        Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Спасение звезды

        Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Всем смертям назло

        Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Жирномолочное признание. Йогурт

      • Close
  • Close
• Malysheva.Live
• Медицина
  • Справочник лекарств
  • Медицинские учреждения
  • Медико-социальная экспертиза
  • Close
• Карта симптомов
• Телевидение
  • • «Жить здорово»

      • Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Повторное заражение коронавирусом

        Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Спасение звезды

        Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Всем смертям назло

        Программа «Жить здорово» от 23.04.2021: Жирномолочное признание. Йогурт

      • Close
    • «Здоровье»

      • Программа «Здоровье» от 18 апреля 2021 года

        Программа «Здоровье» от 11 апреля 2021 года

        Программа «Здоровье» от 4 апреля 2021 года

        Программа «Здоровье» от 28 марта 2021 года

      • Close
    • Записаться на программу

      • Стать участником программ «Жить здорово» и «Здоровье» может любой гражданин России в возрасте от 25 до 65 лет. Для этого необходимо заполнить анкету и внимательно ознакомиться с правилами.

        Заполнить анкету!

      • Close
  • Close

Женское здоровье

Эндометриоз

Женское тело

Месячные

Секс и контрацепция

Менопауза

Вся правда о влагалище

Женские болезни

Статьи

Видеосюжеты

Слайдшоу

Тесты

Менопауза

Почему секс после 50 — это круто!

Вся правда о климаксе

Что такое преклимакс?

Чего боятся женщины с годами

Все нормально, вы просто стареете

Климакс

Когда климакс слишком рано?

Менопауза и гормоны

У вас климакс. Как жить дальше?

Женское здоровье

Менструальные болезни. Нет месячных

Что есть, чтобы не стареть?!

Когда у вас начнется климакс

Готовы ли вы к климаксу?

Менопауза и гормоны

Если баланс гормонов нарушен

Загрузить больше

Популярные материалы

Жизнь без стресса: как магний помогает справиться с раздражительностью у мужчин

Грибной сезон: как распознать грибок ногтей и избавиться от него

6 причин полюбить горький шоколад

Ленитесь на здоровье!

Сейчас читают

Во всех мангалах страны: как приготовить полезный шашлык

Лучи против рака простаты: как вылечиться с помощью радиации

Летняя болезнь: что нужно знать о дизентерии

Смотри в оба: как выбрать солнцезащитные очки

• Реклама
• Редакция
• Правовая информация

Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-42371. © 2021 Copyright Zdorovie

Источник

Менопауза: симптомы, обследование, лечение

Еще одна ночь без сна? Последние несколько дней проходят напряженно и нервно, невозможно сконцентрироваться? Присутствует чувство жара и ощущение, будто горит лицо? Учащенное сердцебиение и потливость? Для каждой женщины это означает, как правило, одну причину — пременопауза и менопауза.

Климакс — это естественный физиологический процесс, а именно гормональные изменения в организме, угасание репродуктивной функции, которое переживает каждая женщина в возрасте от 47 до 50 лет. Временные рамки климакса зависят от индивидуальных особенностей каждого организма.

Женщина чувствует снижение качества жизни и очень хочет получить соответствующую помощь.

Симптомы менопаузы

Наиболее часто встречающимися симптомами являются следующие.

• Так называемые приливы — чувство жара, кажется, что лицо горит. Появляется краснота на лице и шее. Приливы возникают внезапно, по несколько раз в день и ночью, из-за чего могут возникнуть проблемы со сном. Отмечается повышенная потливость.
• Бессонница. В это время женщина не может уснуть чаще всего из-за приливов. Во время прилива она просыпается, не может уснуть. Мысли о бессоннице сопровождаются нервозностью и раздражительностью. Но не всегда нарушение сна во время климакса связано с приливами.
• Головная боль. Чувство апатии, нервозности и раздражительности, частая смена настроения не проходят бесследно, беспокоят головные боли.
• В период климакса женщины отмечают частые перепады настроения. Хорошее настроения моментально сменяется на чувство плаксивости и апатии. Присутствует ощущение дискомфорта в горле, будто встал ком и не удаётся избавиться от него. Это временное ощущение, через некоторое время оно исчезает.
• Сухость и зуд во влагалище. Во время менопаузы истончается слизистая оболочка влагалища и уменьшается количество естественной смазки. Следствие — сухость и зуд, которые причиняют дискомфорт и даже боль.
• Частое мочеиспускание, недержание.

Обследование при климаксе

Важно понимать, что сам по себе климакс — не болезнь, а естественный физиологический процесс, который неизбежен для каждой женщины. Но в этот период особенно тщательно нужно следить за своим здоровьем и контролировать некоторые показатели, провести комплексное обследование, которое порекомендует вам гинеколог.

Лечение климакса

В этот период появляются симптомы, которые могут снизить качество жизни женщины, лишить ее сна и радости. Но каждая представительница прекрасного пола может постараться облегчить симптомы климакса и удержать на прежнем уровне качество жизни.

Профилактику проявлений климакса лучше начать как можно раньше. Здоровый образ жизни пойдет на пользу в любом возрасте.

Подробнее о климаксе, его лечении и профилактике врачи Клиники женского здоровья рассказали в данном ролике.

Профилактика климакса

Качественная профилактика климакса включает в себя 3 составляющих:

• Правильное питание. Перед климаксом у женщин уменьшается объем половых гормонов, что ведет к набору веса и увеличению жировой ткани. В связи с этим в данный период женщине важно сбалансированно питаться.
• Физическая активность. Это могут быть прогулки по парку или легкий фитнес. Подойдет даже легкая утренняя зарядка. Главное — регулярность.
• Посещение специалистов. В период менопаузы особенно важно регулярно ходить к гинекологу и проходить обследование.

В Медицинском центре Елены Малышевой действует специальное предложение: при прохождении первичной консультации у известного врача-гинеколога Загузовой Г.И. вы получите кольпоскопию в подарок.

Доктор Загузова приобрела большой опыт, работая в Израиле более 10 лет. Эта страна славится высоким качеством своей медицины. Полученный опыт позволяет доктору оказывать полноценную помощь и добиваться положительного результата.

Доктор Загузова внимательно оценит жалобы, проведет диагностику и подберет наилучшие варианты лечения для каждого конкретного случая.

Запись и более подробная информация по телефону: 8 (495) 268-12-12.

Источник

bz-nuxt

Каждая женщина с возрастом проходит нелегкий этап гормональной перестройки, который называют климаксом. Но иногда угасание репродуктивной функции происходит преждевременно, и это — патология.

Ранняя менопауза — прекращение менструаций до достижения женщиной возраста 40-45 лет. Причиной могут быть различные состояния: о них — далее в статье.

Содержание статьи:

Когда климакс считается преждевременным

Факторы наступления раннего климакса

Проявления менопаузы

Какие опасности могут быть при преждевременном климаксе

Диагностика и лечение

Как предупредить преждевременный климакс

—

Когда климакс считается преждевременным

Ранняя менопауза — процесс, заложенный природой. Он характеризуется угасанием активности репродуктивной системы и проявляется прекращением детородной и менструальной функции. Это нормальное физиологическое состояние организма всех женщин. В основе этого процесса лежит возрастная перестройка в высших отделах ЦНС, нарушение выработки половых гормонов и недостаточность функции половых желез.

У климакса выделяют 3 стадии, каждая из которых характеризуется специфическими изменениями:

• овуляторные циклы постепенно сменяются ановуляторными менструациями, происходит относительное повышение уровня эстрогенов, нарушаются функции желтого тела;
• прекращение менструаций;
• недостаток эстрогенов вызывает атрофические изменения в молочных железах и половых органах.

Средняя продолжительность менопаузы составляет 2 года. Обычно она начинается у женщин 45-55 лет. Считается, что климакс, наступивший в возрасте до 40 лет, — преждевременный.

—

Факторы наступления раннего климакса

Факторы раннего наступления климакса специалисты связывают со снижением или нарушением выработки половых гормонов. Выделяют ряд причин, которые способны спровоцировать преждевременный климакс у женщин:

• генетические патологии;
• новообразования в яичниках;
• высокая лучевая нагрузка;
• заболевания аутоиммунной природы;
• длительный прием гормональных контрацептивов;
• химиотерапия в анамнезе;
• нарушения функционирования эндокринной системы и надпочечников, в том числе сахарный диабет;
• раннее половое созревание.

У женщин могут быть гены, которые вызывают преждевременное прекращение функции яичников либо снижают их чувствительность к фолликулостимулирующему гормону. Некоторые наследственные заболевания также могут приводить к истощению яичников, и как следствие — к наступлению раннего климакса.

К ранней менопаузе приводят объемные опухоли яичников. При активном росте они повреждают здоровую фолликулярную ткань, что негативно сказывается на выработке необходимых гормонов. Оперативные вмешательства на яичниках, в том числе удаление, тоже могут привести к скорому угасанию их функции.

Интенсивная лучевая терапия — неблагоприятный фактор, который вызывает повреждение ткани яичников. При лечении опухолей у женщин с применением лекарственных средств, подавляющих деление клеток, наблюдается нарушение продукции эстрогенов. Некоторые формы рака требуют назначения препаратов, угнетающих функции яичников.

Причины преждевременной менопаузы могут быть связаны с развитием аутоиммунных процессов в половых железах. Они приводят к замещению фолликулов рубцовой тканью. К таким заболеваниям относят аутоиммунный тиреоидит, болезнь Аддисона, сахарный диабет 1 типа.

Курение, ожирение, стресс, неправильное питание, анорексия и физическое истощение значительно повышают риск того, что женщина столкнется с ранней менопаузой. Однако основной причиной раннего климакса становится снижение продукции эстрогенов.

—

Проявления менопаузы

Если сроки наступления менопаузы соответствуют физиологической норме, некоторые неприятные проявления климактерического периода могут не коснуться женщины. При раннем климаксе они протекают тяжелее и более длительно.

Ранняя менопауза может проявиться следующими симптомами:

• нарушение регулярности менструации;
• сухость во влагалище;
• повышенное потоотделение и приливы жара;
• бессонница;
• изменение качества кожи;
• психоэмоциональная нестабильность;
• увеличение массы тела;
• нарушения мочеиспускания.

Распознать приближающийся климакс можно по перебоям в менструальном цикле. Например, женщина может заметить, что месячные задерживаются на неделю, месяц. По характеру кровотечения становятся скудными и недолгими, часто чередуются с маточными кровотечениями. Однако эта симптоматика схожа с проявлениями серьезных женских заболеваний, поэтому важно своевременно посетить гинеколога.

Что касается повышенного потоотделения и приливов жара, то это типичное проявление раннего климакса. «Приливы» могут повторяться от 1 до 20 раз в день. Сначала краснеет кожа лица, затем — шея и грудь. Одновременно с этим появляется чувство жара, которое постепенно сменяется выделением холодного пота. Во время «прилива» учащается пульс, появляется чувство тревожности и волнения. Продолжительность такого приступа в среднем составляет 4-5 минут.

Если «приливы» повторяются менее 15 раз в день, то говорят о легкой степени климактерического синдрома. Средняя степень характеризуется появлением 25-30 приступов в день. Тяжелую степень отличает частота повторений «приливов» до 50 раз в день.

Кратность проявлений этого симптома можно сократить, если ограничить влияние таких факторов, как чрезмерное употребление острой или соленой пищи, стрессы, нахождение в жарком помещении.

При нормальной выработке половых гормонов эстрогены синтезируются на достаточном уровне для поддержания хорошего настроения. При нарушениях его продукции, что характерно для ранней менопаузы, происходит понижение уровня серотонина и норадреналина. Такие изменения проявляются перепадами настроения, повышенной раздражительностью и усталостью, депрессией.

Почти у половины женщин с преждевременной менопаузой ярко выражена бессонница. Это обусловлено снижением концентрации не только эстрогенов и прогестерона, но и гормона сна — мелатонина. Его недостаток сказывается на качестве сна, делая его беспокойным и поверхностным. А, как известно, недосып вызывает напряжение и ряд других проблем.

Недостаточность выработки женских половых гормонов при преждевременном климаксе выражается также в увеличении массы тела. Виной этому — снижение концентрации эстрогенов. Когда яичники перестают работать в привычном режиме, организм вырабатывает больше жировой ткани: так компенсируется недостаток эстрогенов. Следует отметить, что женщины, страдающие ожирением, будут испытывать все симптомы климактерического периода более выражено, чем те, у которых масса тела находится в пределах нормы.

Недостаточность эстрогенов — причина нарушений, происходящих при раннем климаксе. Их влияние сказывается и на состоянии кожи: утрачиваются коллагеновые волокна, в эпидермисе уже не задерживается жидкость. Все это нарушает питание кожи, в результате чего она становится сухой, появляются морщины и другие неровности. Поэтому если женщина наряду с нарушением менструального цикла замечает изменения кожи не в лучшую сторону, следует задуматься о том, что это могут быть проявления климакса.

Одним из частых и наиболее выраженных негативных признаков при ранней менопаузе становятся вагинальные нарушения и расстройства мочеиспускания:

• постоянные выделения из половых путей;
• кровянистые влагалищные выделения;
• жжение, зуд и сухость в половых путях;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• болезненность при справлении малой нужды;
• недержание мочи или ее неконтролируемое выделение.

При раннем климаксе слизистая оболочка влагалища истончается, и выработка влагалищного секрета снижается. В результате женщина ощущает зуд и жжение в половых путях, испытывает боль при половом акте. Сухость во влагалище становится предрасполагающим фактором для развития воспалительных процессов в этой области.

Уменьшение уровня половых гормонов при преждевременном климаксе снижает мышечный тонус мочевого пузыря и его сфинктера. В результате возникают проблемы с удержанием мочи: при кашле, чихании, смехе, напряжении она непроизвольно выходит. Эти симптомы также обусловлены слабостью мышц тазового дна. Такое недержание мочи доставляет массу неудобств. Кроме того, наблюдается частое мочеиспускание как в дневное, так и в ночное время.

—

Какие опасности могут быть при преждевременном климаксе

Женщине следует знать, чем грозит преждевременный климакс. Вышеперечисленные проявления относятся к симптомам преждевременной менопаузы. Также женщин с ранним угасанием функции часто тревожат такие проявления:

• потеря костной массы или остеопороз;
• атеросклеротическое поражение сосудов;
• артериальная гипертензия.

Многие женщины в период менопаузы страдают остеопорозом. Недостаток выработки эстрогенов негативно влияет на концентрацию кальция в крови: он вымывается из организма. В результате кости становятся хрупкими, снижается их плотность, хрящевые ткани стареют. Все это значительно повышает риск переломов позвоночника, бедренной и периферических костей.

Если угасание репродуктивной функции произошло слишком рано, повышается риск развития сердечно-сосудистых патологий. Это связано с влиянием гормонов на состояние сосудистой системы. Утрата эластичности сосудистой стенки сочетается с нарушением липидного обмена.

Повышение уровня холестерина в крови приводит к образованию на стенках жировых бляшек. Они провоцируют тромбоз сосудов, который может окончиться инфарктом миокарда или инсультом. При климаксе увеличение массы тела на фоне снижения уровня женских половых гормонов приводит к повышению артериального давления.

Ранний климакс также может осложниться:

• бесплодием;
• дисфункциональными маточными кровотечениями;
• надпочечниковой недостаточностью;
• усугублением аутоиммунных процессов;
• инсулинозависимым сахарным диабетом.

Женщины, у которых снижение уровня половых гормонов пришлось на более молодой возраст, в большей степени подвержены развитию злокачественных новообразований. У них чаще диагностируется рак матки, молочных желез, яичников.

—

Диагностика и лечение

Повысить качество жизни на фоне раннего наступления климакса поможет своевременная диагностика гормональной перестройки. Когда появляются первые признаки преждевременной менопаузы, женщине следует проконсультироваться с врачом.

Обследование включает:

• консультацию гинеколога;
• гормональные исследования;
• кольпоцитологический анализ;
• исследование липидного обмена;
• трансвагинальное ультразвуковое исследование органов малого таза;
• ультразвуковую допплерографию.

Распознать преждевременную менопаузу, симптомы которой схожи с другими гормональными нарушениями, поможет анализ крови на ФСГ, ЛГ и эстрадиол.

Поскольку почти все клинические проявления, свойственные раннему климаксу, обусловлены снижением уровня эстрогенов, женщинам для нормализации состояния показана гормонально-заместительная терапия. При этом следует помнить, что изменения, происходящие в организме при преждевременной менопаузе, полностью остановить не получится. Однако можно значительно облегчить симптомы климакса. Поэтому важно своевременно обратиться к гинекологу для назначения адекватной терапии.

Методы лечения при климаксе зависят от клинических проявлений и подбираются индивидуально. Основания для назначения гормональной заместительной терапии при преждевременной менопаузе:

• ухудшение общего самочувствия и качества жизни;
• нарушения со стороны мочеполовой системы;
• преждевременное прекращение менструации до 40 лет.

С помощью заместительной гормональной терапии можно предотвратить развитие остеопороза, улучшить состояние кожи, нормализовать артериальное давление и предупредить тяжелые осложнения атеросклеротических изменений. Для этих целей могут применяться следующие препараты:

Дивина. Препараты в форме таблеток содержат аналоги женских половых гормонов. Они способствуют снижению «приливов», предупреждают развитие атеросклероза и остеопороза.

Овестин. Выпускается в нескольких лекарственных формах (свечи, крем, таблетки). Восполняет дефицит эстрогенов, помогает справиться с нарушениями функционирования мочеполовой системы, устраняет сухость во влагалище.

Анжелик. Комбинированный препарат в таблетированной форме, эффективен в лечении проявлений менопаузы.

Фемостон. Таблетки применяются для предотвращения постменопаузального остеопороза и снижения выраженности проявлений климакса.

Если ткани яичника сохранены в нормальном состоянии, то в большинстве случаев заместительная гормональная терапия поможет уменьшить выраженность симптоматики при преждевременном климаксе. Также такое лечение позволяет снизить тяжесть проявлений урогенитальных расстройств. У некоторых пациенток удается восстановить менструацию.

—

Как предупредить преждевременный климакс

Полностью предотвратить преждевременную менопаузу невозможно, а повлиять на сроки ее наступления — да. Профилактика предполагает:

• организацию правильного питания;
• ведение здорового образа жизни;
• планирование деторождения;
• своевременное лечение заболеваний, влияющих на работу яичников;
• соблюдение личной гигиены.

Образ жизни и питание влияют на проявление менопаузы. Женщине в период гормональных изменений рекомендуется вести активный образ жизни и следить за тем, чтобы физическая нагрузка была регулярной. Следует ограничить в рационе жиры и углеводы, поскольку их избыток повышает риск климактерических осложнений. В профилактику также включен прием фитоэстрогенов. Они помогут поддержать гормональный баланс.

Особо внимательно отнестись к профилактическим мероприятиям рекомендуется женщинам, которые находятся в группе риска в силу генетического фактора, наличия в анамнезе заболеваний, способных спровоцировать угасание функции яичников.

Источник