Сухое голодание миому вылечила
Содержание статьи
Миома, киста, мастопатия и лечебное голодание. | Страница 5
202.
Анюта
[3156496611] — 11 марта 2012, 18:42
Татьяна
Карина
Ни в коем случае не делайте длительных голоданий! Лучше чаще и по 1 дню! У Юрия Мороза умерла знакомая женщина после длительного голодания.Я не пропагандирую длительное голодание, но исторический опыт показывает, что люди способны выдерживать и голодовку и блокады, но много умерло в тот момент когда появилась пища.
Медицинский опыт показывает, что количество вызовом скорой увеличивается в праздники и после, когда люди много едят.
Голодани может привести к тотальному исходу только в случае полного истощения или наличия глистов, что в настоящее время очень характерно.
Но в любом случае причина тут не в голодании.
Никогда не воспринимала слухи, как достоверный источник информации и другим не советую.
203.
Elen
[386637007] — 11 марта 2012, 18:57
от голода умереть очень сложно!!! нужно правильно выходить после голодания! только незнание приводит к летальному исходу!
204.
VlTag
[138364798] — 12 марта 2012, 20:04
205.
Elen
[386637007] — 13 марта 2012, 10:30
VlTag, объясните почему сухое голодание недопустимо? мне это непонятно
206.
Ttasha
[2943686141] — 04 апреля 2012, 12:51
Марина
Добрый день.
Практикую сухое 24-хчасовое голодание еженедельно. Была мастопатия обеих молочных желез. Уже на протяжении 8 месяцев (со времени начала голодания) никаких образований в груди нет.
Кисту яичника убрала лечебными упражнениями: лечь на спину, ноги согнуть в коленях, таз поднять. Вдох. На задержке дыхания правое колено упускаете внутрь к левой пятке. Правое колено возвращаете в исходное положение. Далее левое колено — к правой пятке.На каждое колено по 6 опусканий за один подход.Сделать 3 подхода по 6-ть раз.
У меня была киста 5см одного из яичников.Врач назначила гормональный препарат.Я принимать не стала.Эти упражнения выполняла ежедневно по 2 раза в день по 3 подхода.УЗИ сделала после 2-х месяцев занятий, оба яичника в норме. Одна из причин кистозных образований — застой крови.Если кровоснабжение в малом тазу активизировать,то и с кистами можно справиться.Это мой личный опыт.
207.
VlTag
[138364798] — 05 апреля 2012, 01:09
208.
Elen
[386637007] — 05 апреля 2012, 06:29
209.
ЕЛЕНА
[3687435371] — 12 апреля 2012, 22:58
ДЕВОЧКИ КАКАЯ ЧУШЬ
210.
ЕЛЕНА
[3687435371] — 12 апреля 2012, 22:59
ДЕВОЧКИ ВСЁ ЭТО ЧУШЬ
211.
Elen
[386637007] — 13 апреля 2012, 08:09
Елена, что чушь-то? ответы конкретизируйте
212.
Ttasha
[2943686141] — 13 апреля 2012, 13:55
Деченки, а у меня еще такой вопрос: лечусь боровой маткой, калиной, скоро пасха, можно ли бокал вина или категорически нельзя ничего спиртосодержащего???
213.
света
[902808363] — 15 апреля 2012, 20:53
подскажите, как можно вылечить ,и чем ,узловатую фибромиому 7 недель
214.
Арина
[3798155444] — 23 апреля 2012, 19:17
Хирург-то удалит все, что угодно и еще больше, а нам всем надо наладить гормональный фон, опять получается-правильно питаться, не тем, чем в супермаркетах пичкают, а очень придирчиво подбирать продукты в сумку, баловать себя можно, но по праздникам, вон вегетарианки как прекрасно выглядят, даже те, кот. едят молоко и яйца. За 1 месяц миому не вылечишь, тем более сутки через сутки не дают хорошего эффекта, лучше двое через двое или голодание по П.Бреггу.Моя врач мне сказала:попробуем сберечь и не резать матку
215.
Арина
[3798155444] — 23 апреля 2012, 19:19
Все женские болячки лечатся полынью, грушанкой и чистотелом
216.
Elen
[386637007] — 23 апреля 2012, 19:38
Арина! я отголодала 5 раз по 5 суток насухо (т.е. 5 дней голод без воды, 5 дней кушаю растительную пищу, потом снова 5 дней голод и т.д.), миома уменьшилась на 1 см, возможно, и сейчас идёт процесс уменьшения опухоли, буду пить завареную траву,-рецептов очень много разных на эту тему..-нашла их большое множество.
217.
VlTag
[138364798] — 23 апреля 2012, 23:17
218.
Ольгя
[3916166777] — 08 мая 2012, 11:52
219.
Ольга
[3916166777] — 08 мая 2012, 11:53
А от какой кисты ?У меня эндометриоидная, говорят , что только операция.
220.
Ttasha
[2943686141] — 12 мая 2012, 11:08
Ольга
А от какой кисты ?У меня эндометриоидная, говорят , что только операция.
221.
Людмила
[361542679] — 04 июня 2012, 10:41
Подскажите как вы вылечили свою миому? у меня срок маленький 5 недель
222.
Владимир
[995229454] — 17 июля 2012, 13:26
Anfisa
Кто нибудь применял методы лечебного голодания для лечения кисты, миомы или мастопатии? Нашла немного информации об удачном избавлении от кисты с помощью голода. Интересно ваше мнение.
223.
Владимир
[995229454] — 17 июля 2012, 13:27
Скажите пожалуйста возможно ли излечение голоданием отрафии яичка???
224.
Владимир
[995229454] — 17 июля 2012, 13:29
киста излечима провереенно
225.
Анна
[2224338415] — 13 августа 2012, 08:30
спрашивает соседка у неё была миома сделали операцию и после неё стала болеть грудь(мастопатия) как быть пожалуйста подскажите!?
226.
Арина
[3798155444] — 01 сентября 2012, 14:24
227.
Арина
[3798155444] — 07 октября 2012, 11:51
«[quote=»Elen»]от голода умереть очень сложно!!! нужно правильно выходить после голодания! только незнание приводит к летальному исходу![/quote]n
Были случаи детальных исходов, когда до нужного срока, например , 42 дня оставался 1 или 2 дня, здесь очень тонкая грань и нельзя переборщить, лучше делать под наблюдением врача, врач и говорит, если болезнь нельзя вылечить голоданием, ее не вылечишь ничем (не относится к запущенным формам рака), я больше 3 дней не выдерживаю (насухую мне легче и 1 день идет за 3), у меня щитовидка, но миома-то уменьшилась!n
«
228.
Чебурашка
[4154082825] — 31 октября 2012, 16:21
229.
Елена
[2459776667] — 09 января 2013, 21:07
Вам помогло что-то влечении миомы?
230.
Елена
[2459776667] — 09 января 2013, 21:08
Что-нибудь помогло при лечении миомы?
231.
Ольга
[2010685315] — 15 января 2013, 20:53
Anfisa
Ковалькова читать не буду, так как цель у меня другая — поголодать и избавится от болячки. И мне бы хотелось увидеть мнение тех, кто голодал и достиг успеха. Заинтересовала эта тема после того, как увидела по ТВ лекции академика Алексеева. Он избавился от кисты на почке методом «относительного голода». Это просто ограничение в питании. Вкратце: 500гр каши, травяные чаи и кефир на ночь. Если кому интересно, можно найти его сайт в интернете. Для устранения новобразований он рекомендует придерживаться этого питания 42 дня.
Вчера читала про сухой голод. Там говорилось, что киста имеем жидкость внутри и при сухом голодании организм как бы съедает ее и киста рассасывается. Но для сухого метода нужна предварительная подготовка.
Гость, как вас зовут? Расскажите о методике Николаева, пожалуйста, и как вы ее применили? Сколько дней голодали? Как входили и как выходили из голода? Сколько было голоданий? Какой перерыв? Чем питались в это время? Как себя чувствовали?Мне очень интересно!
Насчет гемоглобина. Не все миомы дают кровотечения, но если кто мучается этим, могу дать совет — радоновые ванны. Очень помогает. У меня уже после 1 курса исчезли все клинические проявления от миом и сами они уменьшились в 2 раза. Сейчас хочу добить кисту.
232.
Ольга
[2010685315] — 15 января 2013, 21:09
233.
Наталья
[2019213855] — 31 марта 2013, 07:42
Мусяка
Если большая миома, то никакие сборы не помогут!!! Проверено на себе! Я пила болиголов 2 курса, ничего не уменьшилось только наркоз не брал, когда удаляли миому
234.
Наталья
[2019213855] — 31 марта 2013, 08:09
Хотелось с вами пообщаться. Тема миома. Получили ли вы результат. Какого размера была миома? Очень боюсь операции.
235.
катя
[1304302550] — 13 апреля 2013, 19:10
Гость
Вовсе не обязательно гемоглобин падает. Или подает не критично.
У меня после удаления узла все нормально щло, через немного времени снова признаки появились, на узи — маленькие узелки. Гормоны помогали, но от такого лечения было не очень.
После нескольких голоданий исчезли болезненные и даже неприятные ощущения в молочных железах (..не скажу же я — в грудях…. а в груди — не точно)))))). Узлы не обнаруживаются, стала как новая.
Я голодала по методике Николаева, он обещал улучшения при таких заболеваниях, так и вышло.А о враче Ковалькове никогда не слышала. Если найду, прочитаю и расскажу, что думаю.
236.
Лия
[903415018] — 22 августа 2013, 23:39
Юлия
Анфиса, вот что я нашла в книге Елисеевой про очищение.
любое очищение в той или иной степени благотворно влияет на все органы. А есть ли специфически женское очищение?
Женщинам любого возраста необходимо очищать прямую кишку. Ее чистота снимет все воспаления половых органов, уменьшит, а потом и «рассосет» все новообразования в половых органах: полипы, кисты, аденомы, фибромы, миомы, эрозии, язвы. Кстати, более двух десятилетий назад я испытала действенность этого очищения на себе. Уже после первого очищения менструации перестали приносить мне нестерпимые боли, которыми я страдала многие годы, исчезли все гинекологические болезни.
237.
Лия
[903415018] — 22 августа 2013, 23:51
239.
Лиза
[724685053] — 06 ноября 2013, 10:05
240.
Кэт
[1948531751] — 06 декабря 2013, 15:31
243.
Ирина
[2968033346] — 27 мая 2014, 04:37
245.
ирина
[3072736879] — 03 июля 2014, 01:18
Девушка . вы сначала хоть инфу в инете прочитайте про сг, а потом советы раздавайте.
247.
Вероника
[1514973273] — 02 июля 2015, 21:31
248.
Маша
[1763172980] — 15 октября 2015, 16:39
Мастопол мне назначил доктор после того как на маммографии обнаружили не большую кисту, и так как не было никаких признаков доктор остановил свой выбор на не гормональном препарате. Принимала после назначенного курса сделали повторную маммографию и кисты не обнаружили.
249.
Гость
[128651600] — 16 ноября 2015, 22:41
Anfisa
Для человека, голодающего длительный срок, очень важную роль играет психологическое состояние. Долгое отсутствие привычных вкусовых ощущений отрицательно влияет на настроение. Из-за необычности ситуации человеку не хватает уверенности в своей безопасности, особенно если он тревожен от природы. Поэтому лучше всё свободное время занимать посильными делами и постараться даже на прогулках не быть в одиночестве. Очень полезно иметь возможность в любой момент посоветоваться с человеком, который раньше освоил голодание и имеет собственный опыт. Вид и запах пищи, даже звуки тарелок могут действовать на пищеварительную систему голодающего как раздражители и существенно нарушать процессы в организме. Совершенно недопустимо, особенно при первом длительном голодании, готовить еду.
Нервная система и на голодании, и на восстановительном этапе иногда может находиться в очень напряжённом состоянии, в это время периодически появляется раздражительность, нетерпимость, даже капризность и необъективность. Окружающие должны это знать и вести себя терпеливо и снисходительно, а сам голодающий — стараться сдерживать свои эмоции, не предъявлять претензий к другим людям и не принимать ответственных решений.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
250.
Amaranta
[808179140] — 03 декабря 2015, 15:10
Такое воодушевление испытываешь, когда узнаешь, что не одна ты собираешься излечить свою болячку, не прибегая к операции! Спасибо Анфисе! Не пропадайте, пишите, как у вас протекает лечение, это так важно нам.
У меня кисту обнаружили на октябрьском УЗИ, сразу сказали, что эндометриоидная, но после того как пришли результаты анализов (в частности онкомаркер), врач назначила щадящее лечение (даже не гормонами) и прийти через три месяца. Хотя онкомаркер не такой уж низкий, хоть и в пределах нормы. Я, конечно, обрадовалась, кто бы на моем месте не радовался, но закрались сомнения, да и признаки гормонального сбоя я замечала за собой еще два года назад, тогда же и проверялась (кисты не было). Сижу теперь на форумах и читаю все что можно. Операция для меня — это тупик: беременнеть мне в ближайшее время не от кого, а как может повести себя организм после лапары, все мы знаем. Два года веганствовала (были и срывы на молочное), занималась йогой, причем интуитивно выбрала для себя те асаны, которые, как узнала только теперь, углубившись в тему эндометриоза, как раз таки препятствуют застою крови. И все равно есть киста… Обидно, блин. Понимаю, что не пробовала только сухого голодания, к нему и хочу прийти, предварительно очистив организм. Правда, на длительное не решусь. 24-часовое раз в неделю — для начала. На воде голодала несколько раз по дню, буквально вчера вышла из очередного голода. Ощущения классные, вот бы еще УЗИ было обнадеживающим.
Так и не пойму, почему при моем образе жизни эта проблема нарисовалась. Обидно до слез. (Вариант, что в результате перехода на растителную пищу случился гормональный сбой, который и привел к кисте, не катит: признаки сбоя были и раньше.)
Боюсь потери веса на голодании, я и так много сбросила на веганстве и дальше худеть мне ну никак нельзя. Хотя это должно означать, что организм раньше возьмется за новообразования, коль лишнего жира нет. То верю в это и полна оптимизма, то снова начинаю переживать.
Источник
Голодание при множественной миоме матки (7 дней)
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Украина
Сообщений: 116
Поблагодарил: 74
Поблагодарили 604 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание при множественной миоме матки
Вчера где-то к 14 часам мне поплохело.
Сердцебиение усилилось, аритмия. Незначительное голвокружение. Какая-то странная одышка.
И тошнило, но рвоты не было.
Не смогла закончить уборку, лягла, отлежалась, переждала.
К вечеру попустило, вообще ничего кроме сухости во рту не беспокоило.
Вечером чувствовала себя нормальным человеком)
Можно было бы и продолжить, но решила, что как для новичка, 7дней пока достаточно, буду выходить..
05.02: 8день — 1 день выхода
Вес 50,1
Утром еще пила воду. Самочувствие нормальное. Только почему-то болит горло.
В 14.00 начала выход на разбавленных с водой свежевыжатых соках.
Никогда еще так не радовалась морковному соку
Какой он вкуснющий! Смаковала с удовольствием.
После первой чашки сока немного мутило минут 5 и прошло.
Потом уже такого не наблюдалось.
06.02 — 2-й день выхода.
Второй день — полет нормальный)
Вес 50,1 кг
Утром и до обеда пила свежевыжатый морковный сок.
В обед сделала салат из капусты и тертой моркови с лимонным соком.
Желудок воспринял с благодарностью.
Через часа три еще немного салата. Чашечка слабого зеленого чая.
Появился стул — мягкий, небольшое количество. Система заработала
Вечером сидела в кафе, взяла смузи — яблоко, морковь, сельдерей.
Кажется слишком быстро выпила, чувствую что немного «переела».
Сейчас чувство сытости быстро настигает)
Самочувствие бодрое.
Только болит горло. Кашля-насморка-температуры нету. Миндалин нету уже лет пять. Не знаю что это может быть..
07.02 — 3-й день выхода.
Вес 50,1. стабилен.
Сон был крепкий, самочувствие нормальное.
Утром — 2 столовые ложки гречки (несоленая гречка — редкостная гадость!
и салат: капуста, морковь, листья зеленого салата + сок лимона и немного оливкового масла. Зеленый чай.
В 11 утра — яблоко.
На обед опять немного гречки и салат. + мандаринка.
Вечером салат: редька, капуста, морковь и маленький кусочек ржаного хлеба. Столовая ложка изюма и зеленый чай.
Опять сходила на массаж, супер)
Хочется цитрусовых, но пока ограничиваю, еще немного беспокоит горло, не хочу раздражать.
Кишечник работает как часы
Жору к себе не подпускаю. Придерживаюсь плана выхода) довольна, что получается.
08.02 — 4-й день выхода
Вес 50,2 (+0,1) — че так слабо набирается?)
Сон крепкий, самочувствие бодрое.
Горло уже не беспокоит.
Кишечник — ай маладэц, ваапще красавчег
Утром: вареная свекла, кусочек ржаного хлеба, ромашковый чай.
12часов: грейпфрут
Обед: 2 столовые ложки отварного картофеля
Чуть позже перекус: морковка, яблочко.
Ужин: немного салата — помидоры, огурцы, болгарский перец, розовый лук. Зеленый чай. Не самые полезные овощи в данный период времени, но из того что было в ассортименте там где я ужинала с друзьями — это лучший вариант.
Сейчас еще один грейпфрут сожрала. Знаю что на ночь нежелательно, но очень уж хотелось
09.02 — 5-й день выхода
Вес 50,7 (+0,5)
Самочувствие — в общем норма, только опять саднит горло.
Утром съела салатик (капуста, морковь, редька, листья салата). Ромашковый чай.
Перекус на работе: морковка, яблочко. Зеленый чай.
Обед: салат из вареной свеклы, лука и морской капусты. Кусочек ржаного хлеба.
Ужин: крупный апельсин, горстка изюма. Сейчас балуюсь ромашковым чаем.
10.02. 6-й день выхода.
Вес 50,8 (+0,1)
Горло то болит, то отпускает. Задняя стенка глотки красная. не пойму что там происходит.
Утром: салат — пекинская капуста, листья салата, немного лука, семена льна, льняное масло, зелень. Зеленый чай.
На обед сварила легкий супец: капуста, морковь, лук, картофель, болгарский перец, помидорки, зелень. Очень мне понравился)
(болгарский перец, помидоры и зелень из морозилки — измельчила и заморозила еще в сентябре, лучше чем магазинное сейчас покупать)
Перекусы: морковь, изюм.
На ужин с удовольствием тот же супец.
Была на УЗИ: ситуация та же… Колебания в 1-2мм не считаю значимыми. Внутренний край субсерозного узла по прежнему неровный, но, слава Богу четкий. Васкуляризация второго крупного — интрамурального узла — такая же, внутри. но ход сосудов правильный. Маленькие узлы тоже не изменились.
В общем и целом узистка сказала «картина идентична»
Расстроилась. Хоть голодание у меня первое было и всего 7дней, но надеялась хоть какой-то сдвиг увидеть..
А получается, что голод до моих миом добраться не успел. Мало.. Или просто еще рано ждать результата.
УЗИ в этот день было плановым (мне назначили в прошлый раз показаться через месяц в тот же день МЦ).
Вечером настроение было подавленное.
Не знаю что дальше планировать… Растеряна. Длительное? 3-4 недели вряд ли осилю. Слабость ужасная на голоде, а работа требует сил. Да и вес теперь 51кг как с таким длительно голодать??
Сухое попробовать, что ли.. Так это еще тяжелее. Плюс есть проблемы с венками на одной ноге.
Возможно через пару дней-неделю проведу пробный 1 день СГ.
11.02 — 7-й день выхода
Вес 51,0 (+0,2)
Сегодня настроение немного выровнялось, пытаюсь мыслить позитивно.
Побаловала себя салатом: капуста, редька, перец ротунда, листья салата, семена чиа, масло грецкого ореха.
мандаринка)
На обед — остатки вчерашнего супчика.
Пшеница до сих пор еще не достаточно проросла (2сутки прошло). ну подождем. Вчера вечером еще маш замочила — он быстрее прорастает.
Стараюсь есть малыми порциями, не переедать.
Пойду прогуляюсь по магазинам в поисках вкусностей-полезностей. Запасусь маслами, семенами льна, машем, чечевицей, может и сухую морскую капусту найду.
Источник
Лечебное голодание при миомае матки
Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Халисат Сулейманова
Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1
Телефон: 8 918 843 47 72
Почта: fito-terapevt@mail.ru
Консультирую бесплатно.
Миома представляет собой доброкачественную раковую опухоль, возникающую в матке на ее мышечном слое. Наиболее часто такого рода заболевание встречается у женщин в возрасте от 30 лет. С этим недугом борются разными способами: хирургическим вмешательством, отказом от пищи, приемом лекарственных препаратов и народными средствами. Из этой статьи вы узнаете более подробно о том, как вылечить миому голоданием, какие существуют разновидности и какова схема такой терапии.
Лечебное голодание при миоме матки
Отказ от пищи в целебных целях является одним из наиболее лучших способов для очищения организма, как в физическом плане, так и в духовном. Такой метод далеко не новый, корни которого идут из глубокой древности. Примечательно, что когда человек болеет воспалением легким, простудой или же какой-либо иной болезнью, то у него пропадает аппетит. Врачи же в этот период советуют пить как можно больше жидкости. Организм сам требует своего рода «вынужденного» отказа от пищи, дабы все свои силы отправить на борьбу с недугом. Поэтому напрашивается вывод почему не начать лечение миомы матки голоданием?
Данный способ относится к комплексной лечебной терапии против раковых образований. После отказа от пищи в женском организме начинают происходить масштабное очищение клеток и обновление, т. е. в этот момент организм испытывает стресс и старается приспособиться к новым условиям, с которыми могут справиться лишь здоровые клетки, а атипичные патологические клетки не получают необходимого питания, вследствие чего гибнут.
Следует отметить, что целебный отказ от пищи, который человек переживает абсолютно осознанно имеет несколько видов, а именно:
Простые способы лечения сложных заболеваний:
- ÐлажнÑй â ÑвлÑеÑÑÑ Ð´Ð»Ð¸ÑелÑнÑм голоданием (ÑвÑÑе 2-Ñ Ñ.) во вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ¾ÑоÑого ÑазÑеÑено ÑпоÑÑебление неогÑаниÑенного колиÑеÑÑва водÑ.
- СÑÑ Ð¾Ðµ голодание пÑи миоме â ÑÑо полное иÑклÑÑение ÑпоÑÑебление как едÑ, Ñак и водÑ, пÑиÑем не ÑолÑко в виде пиÑÑÑ, но и клизм и инÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ð½ÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑ.
- СмеÑаннÑй â Ñакой ÑпоÑоб обÑединÑÐµÑ Ð² Ñебе ÑÑÑ Ð¾Ð¹ и влажнÑй оÑказ Ð¾Ñ ÐµÐ´Ñ.
Ð¡Ñ ÐµÐ¼Ð° леÑебного голоданиÑ
Ðдним из наиболее ÑаÑÑо пÑименÑемÑÑ Ð¼ÐµÑодов ÑвлÑеÑÑÑ ÐºÐ°ÑкаднÑй оÑказ Ð¾Ñ ÐµÐ´Ñ, коÑоÑÑй пÑоводиÑÑÑ ÑледÑÑÑим обÑазом:
- Ðа пÑоÑÑжении пеÑвÑÑ 8 ÑÑÑок кÑоме водÑ, нелÑÐ·Ñ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе ниÑего кÑÑаÑÑ. Ðода пÑи ÑÑом должна иÑполÑзоваÑÑÑÑ ÑолÑко пÑедваÑиÑелÑно оÑиÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¸ ÑалаÑ.
- ÐоÑле Ñего на пÑоÑÑжении поÑледÑÑÑÐ¸Ñ Ð²Ð¾ÑÑми ÑÑÑок еÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑолÑко ÑÑÑкÑÑ Ð¸ овоÑи.
- ÐаÑем в ÑеÑении 8-ми дней Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ поÑÑепенно воÑÑÑанавливаÑÑÑÑ Ð¸ поÑле Ñого как оÑганизм воÑÑÑановиÑÑÑ Ð¾Ñказ Ð¾Ñ Ð¿Ð¸Ñи на пÑоÑÑжении 28 ÑÑÑок.
- Само воÑÑÑановление должно вÑглÑдеÑÑ Ñаким обÑазом: Ñоки, ÑÑÑкÑÑ Ð¸ овоÑи Ñ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¼ ÑодеÑжанием ÑÑÐ¾Ð²Ð½Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑноÑÑи, поÑле Ñего пеÑÐµÑ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð½Ð° каÑи без Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ñла.
- Также важно в пеÑиод оÑказа Ð¾Ñ ÐµÐ´Ñ Ð¿ÑинимаÑÑ ÐºÐ°Ðº можно ÑаÑе дÑÑ Ð¸ болÑÑе вÑемени пÑоводиÑÑ Ð½Ð° Ñвежем воздÑÑ
е. ÐлизмиÑование ÑледÑÐµÑ Ð²ÑполнÑÑÑ 2 Ñ