Продукты для борьбы с миомой

Содержание статьи

Питание при миоме

Общее описание болезни

Миома — гинекологическое заболевание, которое является доброкачественной опухолью и развивается в мышечном пласте матки. Еще называют фибромиомой и лейомиомой.

читайте также наши специальные статьи Питание для матки и еда для яичников.

Типы миомы

1. По числу узлов:

  • одиночная;
  • многочисленная.

2. По месту расположения:

  • подслизистая (субмукозная) — довольно редкие случаи заболевания этим типом миомы, иногда может спускаться во влагалище благодаря тонкой ножке, из которой «рождается» узел;
  • интрамуральная (интерстициальная, межмышечная) — наиболее распространенная, опухоль находится на матке и ее дне;
  • субсерозная (подбрюшинная) — иначе называют узлом на ножке, из-за того, что размер узла меньший, чем само его основание;
  • интралигаментарная (межсвязочная) — опухоль размещена между пластами широкой связки, которая удерживает матку;
  • шейная (атипичная) — узел расположен в нижнем сегменте матки (шейке), может разрастаться в разных направлениях, например, по направлению к толстой кишке.

Причины появления заболевания:

  1. 1 генетическая предрасположенность;
  2. 2 сбои в менструальном цикле;
  3. 3 ожирение;
  4. 4 сахарный диабет;
  5. 5 гормональные сбои;
  6. 6 большое количество сделанных абортов;
  7. 7 постоянные стрессы (эта причина была выявлена учеными совсем недавно, у женщин, которые постоянно подвергались и находились в стрессовых ситуациях, была выявлена миома).

Симптомы миомы

Если у женщины одиночная опухоль и небольшого размера, то в основном никаких признаков и симптомов не наблюдается. Ее можно обнаружить на приеме у врача-гинеколога или при диагностическом обследовании (на УЗИ). Чтобы выявить на ранних стадиях это заболевание — нужно вовремя проходить обязательный медицинский осмотр (раз в шесть месяцев). Если же уже поставлен диагноз «миома», больной пациентке стоит проходить обследование чаще — раз в квартал, чтобы быть точно уверенным, что опухоль не растет.

Вот типичные признаки миомы:

  • долгие, сильные выделения при менструации, или же, наоборот, скудные;
  • менструальные кровотечения;
  • боли и неприятные ощущение внизу живота;
  • болезненные ощущения во время половой близости;
  • болит, тянет спина и поясница;
  • бесплодие;
  • срывы беременности;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Полезные продукты при миоме

Для того, чтобы избавится от данного заболевания нужно есть продукты, которые помогут очистить организм от шлаков, будут поддерживать гормональное равновесие и давать в большом количестве полезные минералы, витамины и микроэлементы.

Для лечения миомы матки нужны:

  1. 1 Клетчатка — понижает эстроген, который помогает в росте раковых опухолей. Наибольшее ее количество сосредоточено в цельных зернах (бобовые культуры, зерна пшеницы, коричневый рис). Печенье или крекеры, хлеб, лепешки покупать или готовить нужно, добавляя отруби.
  2. 2 Мононенасыщенные жиры в сочетании с клетчаткой — орехи. Необходимо есть несколько горстей в неделю.
  3. 3 Витамины, антиоксиданты, флавоноиды, которые содержатся в овощах и фруктах, участвуют в борьбе с раковыми клетками. Очень полезна любая капуста (брюссельская, брокколи, цветная и простая белокочанная).
  4. 4 Ликопен. Он присутствует в помидорах, арбузе, красных грейпфрутах.
  5. 5 Бета-каротин, который содержат шпинат, тыква, морковь.
  6. 6 Полезные ягоды малины, клубники, голубики и черники.
  7. 7 В большом количестве стоит есть цитрусовые, особенно грейпфруты и апельсины, мандарины.
  8. 8 Сапонины, ингибиторы протеазы, изофлавоноиды, которые наделены против канцерогенными свойствами. Идеальным представителем этой группы является соя.
  9. 9 Молочные продукты, но только нежирные.
  10. 10 Рыба (жирная, морская): белый тунец, лосось, сардина, скумбрия, сельдь (содержит Омегу-3).
  11. 11 Употреблять специи, чеснок, пряности. Они помогают в борьбе с опухолями.
  12. 12 Aнтиэстрогены, в большом количестве содержат семена льна.
  13. 13 Эпигаллокатехин, который обладает противораковыми свойствами. Он находится в зеленом чае. Его в день нужно выпивать 4-6 стакана.

Необходимо заменять животные жиры на растительные (например, оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое, ореховое).

Средства народной медицины при миоме

Одним из действенных и популярных средств при борьбе с миомой считается коктейль, который разработала диетолог Диана Грант Даер. С его помощью она победила миому матки, мастопатию и эндометриоз.

Для его приготовления потребуется:

  • соя или соевый творог (70 гр);
  • морковь (6 штук);
  • свежие или замороженные фрукты (150 гр);
  • пшеничные отруби (20 гр);
  • пророщенная пшеница (20 гр);
  • семена льна (молотые, 20 гр);
  • соевое молоко (150 мл).

Все компоненты перемешать в блендере или миксером. Разделить на 3 порции.

Противоопухолевыми свойствами обладают отвары и сборы из таких трав:

  • крушина;
  • пустырник;
  • календула;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • корень лопуха;
  • марьин корень;
  • семена конопли;
  • крапива;
  • тысячелистник;
  • анис;
  • адонис (весенний);
  • боярышник;
  • шиповник;
  • ботва моркови;
  • чистотел.
Читайте также:  Лечение миомы в оренбурге

Также, хорошо помогает в лечении миомы прополис.

Опасные и вредные продукты при миоме

  • сдоба;
  • мясо жирных сортов;
  • в избытке сливочное масло;
  • маргарин;
  • сосиски;
  • колбаса.

В этих продуктах содержаться канцерогены, которые активизируют рост раковых клеток.

Не переедайте. Это грозит ожирением, при котором образовываются жировые прослойки под кожей, на печени, в мышцах сердца. Из-за этого нарушается водный, углеводный, кислородный и жировой баланс в организме.

Внимание!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Достоверность информации 0

Питание при других заболеваниях:

Источник

Диета при миоме матки

Обновлено: 09 Сентября 2020

Содержание статьи

Миома матки — это доброкачественное новообразование, которое формируется из мышечного слоя матки (миометрия). На развитие данной патологии влияют множество факторов (вредные привычки, окружающая среда, наследственная предрасположенность). При миоме матки, прогрессирование онкологического процесса провоцирует гормональный дисбаланс в организме женщины, который, в дальнейшем, приводит к появлению избыточной массы тела и достижению опухоли гигантских размеров. Все это повышает вероятность стационарного лечения в условиях хирургического отделения. Поэтому, для предупреждения нежелательных последствий, женщине, кроме стандартной консервативной терапии, назначается особая диета при миоме матки.

Любую необходимую информацию, касающуюся этого заболевания, вы можете найти у нас на сайте. Наш экспертный совет ответит на любой интересующий вас вопрос. Вам всего лишь нужно записаться на приём либо написать нам и получить консультацию по . Наши специалисты обладают огромным опытом и высококачественным профессионализмом в своей сфере деятельности. К тому же, постоянное сотрудничество с ведущими клиниками лечения миомы , позволило внедрить в нашу практику новый революционный метод хирургического лечения миоматозных узлов матки — эмболизацию маточных артерий. Эта процедура является органосберегающей, то есть сам орган во время операции не повреждается и не удаляется.

Питание при миоме матки: что можно есть

Согласно последним исследованием в области диетологии и гинекологии, питание при миоме матки должно соответствовать всем канонам правильного и рационального питания: быть частым, сбалансированным, иметь небольшие порциями, чтобы избежать переедания.

Основу рациона должны составлять следующие продукты питания:

  • масло растительное — подсолнечное, льняное, кукурузное, оливковое, тыквенное;
  • фрукты, зелень, овощи, ягоды;
  • темные сорта хлеба, с добавлением муки грубого помола и отрубей;
  • злаковые культуры;
  • орехи, семечки, семена
  • бобовые;
  • морепродукты, преимущественно морская рыба;
  • кисломолочная продукция;
  • отборные сорта зеленого и черного чая, травяной чай;
  • компот или кисель на основе ягод или фруктов.

К тому же, рекомендуется пить достаточное количество жидкости (если нет других противопоказаний). Все блюда, с вышеперечисленными продуктами, желательно готовить в пароварке, либо варить, тушить, но ни в коем случае нельзя обжаривать.

Какие продукты следует исключить из рациона

Когда у женщины подтверждается наличие миомы матки, то ей стоит исключить из своего рациона любые продукты, содержащие высокий процент холестерина, насыщенных жирных кислот и быстрорастворимых углеводов.

Диета при миоме матки ограничивает употребление следующих продуктов:

  • маргарина, масляных смесей, сливочного масла;
  • жирного мяса, сала;
  • колбасы, копченых продуктов;
  • твердых сыров с большим процентом жирности, плавленых сыров, колбасных сыров;
  • сдобы и выпечки из белой муки;
  • сладостей, в том числе пирожных, мороженого, тортов с кремом и помадкой.

Особенности диеты

Основные цели правильного питания при миоме матки — это предупреждение дальнейшего прогрессирования опухолевидного процесса, нормализация уровня половых и щитовидных гормонов в крови, улучшение состояния пациентки. Существенного различия в диетах, при миоме различной локализации (интрамуральной, субсерозной) нет.

Рацион при этом заболевании должен быть разнообразным, обеспечивать организм необходимым количеством калорий, полезных витаминных и минеральных веществ, а также, активизировать процессы очищения организма.

Не стоит переедать. При соблюдении диеты при миоме матки, строго ограничивается потребление жиров — до 90-100 г в сутки. При малоподвижном образе жизни должно быть снижено и количество углеводной пищи.

Основные правила правильного питания при миоме матки следующие:

  • Необходимо есть достаточное количество клетчатки. Хлебобулочные изделия следует выбирать темных сортов, можно с добавлением отрубей или муки грубого помола. Они являются балластными веществами, обеспечивающими организм энергией, не давая при этом нежелательной калорийной нагрузки и предупреждая накопление избыточного количества жирных насыщенных кислот. Кроме того, балластные вещества способствуют выведению токсинов и снижению уровня холестерина;
  • Необходимо добавить в свой рацион орехи. Это даст организму клетчатку и ценные мононенасыщенные жиры;
  • Необходимо каждый день употреблять овощные блюда и фрукты. Они содержат витамины, флавоноиды, антиоксиданты, бета-каротин.
  • В рацион должны входить нежирные кисломолочные продукты: кефир, простокваша, творог, йогурт;
  • Необходимо есть 2-3 раза в неделю. Омега-3-жирные кислоты помогают бороться с опухолями, поэтому, полезно употреблять такие виды рыб, как лосось, сардины, скумбрия, тунец;
  • Чеснок при миоме матки, также обладает противоопухолевым эффектом, поэтому умеренное его употребление с другими продуктами позитивно отразиться на вашем женском здоровье;
  • Мощные противоопухолевые свойства принадлежат сое и другим бобовым (гороху, фасоли, чечевице), что объясняется большим количеством сапонинов и фиброволокон в их составе;
  • Рекомендовано употреблять продукты, богатые ликопином, который находится в красных плодах и овощах: помидорах, арбузах, розовых грейпфрутах и гуавах, абрикосах, и бета-каротином, имеющимся в моркови, тыкве, шпинате, листьях салата, хурме;
  • Необходимо употреблять лен, так как он содержит растительные антиэстрогены;
  • Жидкость необходимо потреблять в достаточном количестве. Из напитков наиболее предпочтителен зеленый или травяной чай.
Читайте также:  Миома матки малых размеров в постменопаузе

Помните, что диета после удаления миомы матки также очень важна. Это позволит избежать дальнейших рецидивов заболевания, а также поможет ускорить восстановительный период после операции.

Среди всех хирургических операций, на сегодняшний день, наиболее приемлемой и безопасной является эмболизация маточных артерий. Сейчас в Москве, только некоторые клиники лечения миомы проводят эту процедуру. Суть ее заключается в перекрытии просвета сосудов маточных артерий эмболом — синтетическим полимером. В результате нарушается кровоснабжение в миоматозном узле. Он постепенно уменьшается в размерах и атрофируется. Преимущество ЭМА заключается в ее:

  • Эффективности;
  • Быстрых результатах;
  • Малоинвазивности;
  • Безболезненности;
  • Минимальной угрозе для жизни пациента.

Хотите узнать больше о нашей клинике, а также получить профессиональную консультацию и пройти полное диагностическое обследование, вам просто нужно записаться на приём. Мы работаем круглосуточно.

Источник

Секреты диеты при миоме матки: основные принципы питания

Миома ※ доброкачеÑÑ’Ð²ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð¿ÑƒÑ…Ð¾Ð»ÑŒ, образующаÑÑÑ Ð¸Ð·-за нарушений в гормональном ѻоне. Избыђок ÑÑђрогенов приводиђ к разраÑђанию мышечной ђкани мађки, чђо влечеђ неприÑђные поÑледÑÑ’Ð²Ð¸Ñ (боль, кровÑниÑђые выделениÑ, ÑложноÑђи Ñ Ð·Ð°Ñ‡Ð°Ñ’Ð¸ÐµÐ¼ ребенка). Ð-енщине Ñ Ñ’Ð°ÐºÐ¸Ð¼Ð¸ Ñимпђомами показана диеђа при миоме мађки, конÑервађивное лечение, а при наличии показаний, операђивное вмешађельÑђво.

Каждый Ñлучай индивидуален, поÑђому Ñхему Ð»ÐµÑ‡ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ ÑоÑђавиђь опыђный врач. ÐŸÑ€Ð¾Ð²ÐµÐ´Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ…Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾Ðµ обÑледование и получив резульђађы анализов, гинеколог определиђ, нужно ли удалÑÑ’ÑŒ узел, или можно добиђьÑÑ ÐµÐ³Ð¾ уÑÑ’Ñ€Ð°Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»Ð¾Ñльным ÑпоÑобом.

ЕÑли опухоль имееђ небольшие размеры и не Ñклонна к Ñђремиђельному роÑђу или перерождению в злокачеÑђвенное новообразование, имееђ ÑмыÑл провеÑђи гормональную ђерапию.

Параллельно наладив пиђание при миоме мађки, можно добиђьÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸Ñ’ÐµÐ»ÑŒÐ½Ñ‹Ñ… резульђађов за корођкий Ñрок. Когда гормоны у женщины будуђ ÑбаланÑированы, ÑамочувÑђвие пациенђки Ñразу улучшиђÑÑ, у нее поÑвÑÑ’ÑÑ Ñилы прођивоÑђоÑÑ’ÑŒ заболеванию, нормализуеђÑÑ Ð¿ÑихоÑмоциональное ÑоÑђоÑние.

✅ОÑновные принципы Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ñ€Ð¸ миоме

Коррекђировка меню не ÑвлÑеђÑÑ Ð¿Ð°Ð½Ð°Ñ†ÐµÐµÐ¹ при миоме, но правильно подобранный рацион позволÑеђ оÑђановиђь прогреÑÑирование опухоли, предођврађиђь перерождение узла в онкозаболевание.

ллавный принцип диеђичеÑкого Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ â€» укрепиђь женÑкое здоровье, повыÑиђь ÑопрођивлÑемоÑÑ’ÑŒ к ÑђреÑÑам и депреÑÑиÑм, воÑÑђановиђь Ð±Ð°Ð»Ð°Ð½Ñ Ð²Ð¸Ñ’Ð°Ð¼Ð¸Ð½Ð¾Ð², минералов и микроÑлеменђов.

Сђрогих ограничений неђ, доÑђађочно проÑђо разрабођађь индивидуальное меню, а при ÑоÑђавлении рациона придерживађьÑÑ Ð½ÐµÑкольких проÑÑ’Ñ‹Ñ… правил:

  • упођреблÑÑ’ÑŒ можно хлеб ђолько ђемных Ñорђов;
  • Ñледуеђ увеличиђь количеÑђво продукђов, Ñодержащих клеђчађку;
  • в оÑнове Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ‹ быђь овощи и ѻрукђы;
  • обÑзађельно ежедневно еÑÑ’ÑŒ Ñдра грецких орехов (50 гр в Ñуђки);
  • лучше избегађь Ñлишком жирной и прÑной пищи;
  • нужно ввеÑђи в рацион продукђы, обладающие анђиокÑиданђным дейÑђвием, Ñнижающие холеÑђерин, Ñђимулирующие обменные процеÑÑÑ‹;
  • в вечернее Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð½ÑƒÐ¶Ð½Ð¾ Ñокрађиђь объем пођреблÑемой жидкоÑђи, в ђечение Ð´Ð½Ñ Ñледуеђ выпивађь 1,5-2 лиђра воды;
  • в день должно быђь около 4-5 приемов пищи, кушађь надо ђолько Ñвежепригођовленные блюда;
  • Ñледуеђ избегађь перееданиÑ;
  • важно ограничиђь количеÑђво углеводов, замениђь живођные жиры на вещеÑђва раÑђиђельного проиÑхождениÑ.

лиеђа при миоме и Ñндомеђриозе не означаеђ, чђо нужно ÑовÑем ођказађьÑÑ Ð¾Ñ’ Ñладкого или мучного. лоÑђађочно кушађь вÑего понемногу, Ñледиђь за Ñобой и количеÑђвом пођреблÑемой пищи. Ðужно измениђь Ñвой Ñђиль жизни, главные правила Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ образ мышлениÑ.

Многолеђние иÑÑÐ»ÐµÐ´Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñ’Ð²ÐµÑ€Ð¶Ð´Ð°ÑŽÑ’, чђо грамођно ÑоÑђавленное меню позволÑеђ оÑђановиђь развиђие миомађозных узлов, добиђьÑÑ Ñ€ÐµÐ³Ñ€ÐµÑÑа опухоли, а в Ñочеђании Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½Ñ’Ð¾Ð·Ð½Ñ‹Ð¼Ð¸ препарађами раÑÑоÑађь новообразование.

Поговориђь о принципах Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð²Ð¾ Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð»ÐµÑ‡ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»ÑƒÑ‡ÑˆÐµ Ñ Ð²ÐµÐ´ÑƒÑ‰Ð¸Ð¼ врачом, кођорый будеђ наблюдађь Ð²Ð°Ñ Ð¸ Ñможеђ Ñкоррекђировађь ђерапию в завиÑимоÑђи ођ показаний и ÑоÑђоÑÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñ€Ð¾Ð²ÑŒÑ Ð¿Ð°Ñ†Ð¸ÐµÐ½Ñ’ÐºÐ¸.

✅Полезные и запрещенные продукђы при миоме мађки

СущеÑђвуюђ продукђы, кођорые неÑуђ оÑобенную пользу Ð´Ð»Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñкого организма, борющегоÑÑ Ñ Ð´Ð¾Ð±Ñ€Ð¾ÐºÐ°Ñ‡ÐµÑђвенным новообразованием в мађке. Они должны Ñђађь приориђеђными при разрабођке ежедневного плана Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð°Ñ†Ð¸ÐµÐ½Ñ’ÐºÐ¸.

Полезные продукђы при миоме ※ Ñђо:

  • ођруби ※ они ÑвлÑÑŽÑ’ÑÑ Ð³Ð»Ð°Ð²Ð½Ñ‹Ð¼ иÑђочником клеђчађки, Ñнижающей уровень ÑÑђрогенов в организме, аналогичным Ñѻѻекђом обладаюђ бобовые, цельнозерновой хлеб, коричневый риÑ;
  • молоко и киÑломолочные продукђы ※ они Ñодержађ линоленовую киÑлођу, ÐºÐ¾Ñ’Ð¾Ñ€Ð°Ñ Ñѻѻекђивна в борьбе Ñ Ð¾Ð¿ÑƒÑ…Ð¾Ð»ÐµÐ²Ñ‹Ð¼Ð¸ процеÑÑами;
  • орехи ※ Ñђо кладезь мононенаÑыщенных жиров и клеђчађки, в кођорых нуждаеђÑÑ Ð¾Ñ€Ð³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼ во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð±Ð¾Ñ€ÑŒÐ±Ñ‹ Ñ Ð½Ð¾Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñ€Ð°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸ÐµÐ¼;
  • морепродукђы ※ их польза заключаеђÑÑ Ð² богађом Ñодержании омега-3 киÑлођ, обладающих прођивовоÑпалиђельным и анђиокÑиданђным Ñѻѻекђом, Ñледуеђ включиђь в рацион лоÑоÑÑ, ђунца, Ñельдь, Ñкумбрию или Ñардину;
  • Ñемена льна ※ в ÑоÑђаве зерен находиђÑÑ Ð²ÐµÑ‰ÐµÑђво, оказывающее мощное анђиÑÑђрогенное дейÑђвие, ежедневно Ñледуеђ упођреблÑÑ’ÑŒ 1-2 ч. л. ÑемÑн льна.
Читайте также:  Чем лечат миому матки малых размеров

Ðе Ñледуеђ забывађь об овощах и ѻрукђах, по резульђађам иÑÑледований краÑные плоды позволÑÑŽÑ’ ÑправиђьÑÑ Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑŒÑŽ быÑђрее, поÑђому включиђе в ежедневное меню помидоры, арбузы, морковь, ђыкву и Ñ’. д. ОбÑзађельно диеђа при миоме мађки должна включађь виђаминные комплекÑÑ‹. Из напиђков лучше ођдађь предпочђение зеленому чаю.

Врачи едины во мнении, чђо еÑÑ’ÑŒ продукђы, упођребление кођорых, при миомађозных узлах прођивопоказано. Ð’ запређный ÑпиÑок входиђ ÑÑ‹Ñ€ жирных Ñорђов, а ђакже ÑоÑиÑки и Ð´Ñ€ÑƒÐ³Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð±Ð°ÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ñ€Ð¾Ð´ÑƒÐºÑ†Ð¸Ñ. Во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð»ÐµÑ‡ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»ÑƒÑ‡ÑˆÐµ ођказађьÑÑ Ð¾Ñ’ Ñдобных изделий, пирожков, булочек, конѻеђ, шоколада и печеньÑ. Ð’ ограниченных количеÑђвах допуÑкаеђÑÑ Ð·ÐµÑ»Ð¸Ñ€, паÑђила и мармелад. Ðе рекомендуеђÑÑ Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ñ’ÑŒÑÑ Ñ»Ð°Ñђѻудом, блюдами быÑђрого Ð¿Ñ€Ð¸Ð³Ð¾Ñ’Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ полуѻабрикађами.

✅лиеђа поÑле ÑƒÐ´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ñ’ÐºÐ¸ и ее оÑобенноÑђи

лиеђу, показанную при опухоли, Ñледуеђ Ñоблюдађь и поÑле ÑƒÐ´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¸Ð¾Ð¼Ñ‹ мађки. Эђо необходимо Ð´Ð»Ñ Ð¿Ñ€ÐµÐ´Ð¾Ñ’Ð²Ñ€Ð°Ñ‰ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ€ÐµÑ†Ð¸Ð´Ð¸Ð²Ð° заболеваниÑ. Также поÑле гиÑђерÑкђомии или конÑервађивной миомÑкђомии Ð½ÐµÐ»ÑŒÐ·Ñ Ð´Ð¾Ð¿ÑƒÑкађь запоров, поÑђому рацион во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ñ€ÐµÐ°Ð±Ð¸Ð»Ð¸Ñ’Ð°Ñ†Ð¸Ð¸ должен быђь макÑимально продуманным и ÑбаланÑированным.

Приблизиђельное меню на день в поÑлеоперационный период должно выглÑдеђь ђак:

  • завђрак ※ каша на молочной оÑнове или воде (овÑÑнаÑ, гречневаÑ) Ñ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ ѻрукђов и Ñгод, в качеÑђве напиђка лучше иÑпользовађь зеленый чай или ођвар шиповника Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð¼;
  • обед ※ овощной Ñуп на курином бульоне, можно вареную или пригођовленную на пару рыбу Ñ Ð³Ð°Ñ€Ð½Ð¸Ñ€Ð¾Ð¼ из коричневого риÑа и Ñалађом;
  • полдник ※ ђворог Ñ Ñгодами или кеѻир;
  • ужин ※ ÐºÑƒÑ€Ð¸Ð½Ð°Ñ Ð³Ñ€ÑƒÐ´ÐºÐ°, Ð·Ð°Ð¿ÐµÑ‡ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð² духовке, овощной Ñалађ и чай, перед Ñном лучше выпиђь Ñђакан кеѻира.

Ð¡Ð¾Ð±Ð»ÑŽÐ´Ð°Ñ Ð´Ð¸ÐµÑ’Ñƒ поÑле ÑƒÐ´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¸Ð¾Ð¼Ñ‹, нужно понимађь, чђо важен не ђолько ÑпиÑок разрешенных продукђов, но и ÑпоÑоб их пригођовлениÑ. Лучше гођовиђь в мульђиварке, на пару или на гриле. КађегоричеÑки запрещено упођреблÑÑ’ÑŒ жареную пищу.

Кроме ÑбаланÑированного рациона, поÑле ÑƒÐ´Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð¿ÑƒÑ…Ð¾Ð»Ð¸ необходимо выполнÑÑ’ÑŒ и другие рекомендации врача.

Ð’ первую неделю поÑле операции лучше ограничиђь ѻизичеÑкие нагрузки. Важно Ñоблюдађь пиђьевой режим и больше ођдыхађь.

Прођивопоказана Ñауна, горÑÑ‡Ð°Ñ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð°, ÑолÑрий, пребывание на Ñолнце в обеденные чаÑÑ‹, ѻизиођерапиÑ. лобиђьÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸Ñ’ÐµÐ»ÑŒÐ½Ð¾Ð³Ð¾ резульђађа ођ операции можно, еÑли Ñоблюдађь ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ Ð¼ÐµÑ€, ÑиÑђемађичеÑки наблюдађьÑÑ Ñƒ гинеколога и измениђь образ жизни.

✅Миома и голодание

Многие женщины, ÑђолкнувшиÑÑŒ Ñ Ð¼Ð¸Ð¾Ð¼Ð¾Ð¹, изучаюђ различные ÑпоÑобы лечениÑ, Ñреди кођорых еÑÑ’ÑŒ лоÑльные и радикальные међодики. Положиђельные ођзывы имееђ лечебное голодание при миоме.

Эђођ варианђ приобређаеђ Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñ‹Ð¼ днем вÑе большую популÑрноÑÑ’ÑŒ, Ñ’. к. ученые доказали, чђо голодание Ñђимулируеђ глобальное обновление клеђок и очищение организма. Ођказ ођ еды позволÑеђ лекарÑђвенным вещеÑђвам лучше и глубже проникађь в клеђки, воздейÑђвовађь на болезнь на нейронном уровне.

Принцип дейÑÑ’Ð²Ð¸Ñ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð¹ међодики заключаеђÑÑ Ð² ђом, чђо чувÑђво голода ※ Ñђо ÑђреÑÑ Ð¸ нагрузка Ð´Ð»Ñ Ð¾Ñ€Ð³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ð°. ПриÑпоÑобиђьÑÑ Ðº новым уÑловиÑм могуђ ђолько здоровые и Ñильные молодые клеђки.

Одновременно больные и ађипичные клеђки из-за ођÑуђÑÑ’Ð²Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð³Ð¸Ð±Ð½ÑƒÑ’. Во Ð²Ñ€ÐµÐ¼Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¾Ñ€Ð³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼ живеђ на имеющихÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñах, а новообразование оÑђаеђÑÑ Ð±ÐµÐ· поддержки и подпиђки.

Лечебное голодание при миоме бываеђ неÑкольких видов. Можно ођказађьÑÑ Ñ’Ð¾Ð»ÑŒÐºÐ¾ ођ ђвердой пищи, оÑђавив в рационе воду. Ð’ других ÑлучаÑÑ… пациенђки полноÑђью ођказываюђÑÑ Ð¾Ñ’ пиђаниÑ. Ођказ ођ пищи можно провеÑђи ђолько, предвариђельно проконÑульђировавшиÑÑŒ Ñ Ð²ÐµÐ´ÑƒÑ‰Ð¸Ð¼ гинекологом и Ñдав определенные анализы. ЕÑли врач даÑÑ’ ÑоглаÑие на голодание, нужно знађь, чђо Ð½ÐµÐ»ÑŒÐ·Ñ Ð¾Ñ’ÐºÐ°Ð·Ñ‹Ð²Ð°Ñ’ÑŒÑÑ Ð¾Ñ’ еды более чем на 2 недели. Облегчение Ñимпђомов, обычно, проÑвлÑеђÑÑ Ð½Ð° 7 Ñуђки.

Ðа вђорой день поÑле ођказа ођ пищи наблюдаеђÑÑ Ð¾Ñђрое чувÑђво голода. Со временем оно приђупиђÑÑ, но женщина будеђ чувÑђвовађь ÑлабоÑÑ’ÑŒ, ÑонливоÑÑ’ÑŒ, головокружение, возможно понижение арђериального давлениÑ. Сложнее вÑего будеђ при первом голодании, периодичеÑки процедуру надо повђорÑÑ’ÑŒ.

ЕÑли ÑамочувÑђвие в Ñђођ период Ñильно ухудшаеђÑÑ, а жизненные показађели падаюђ ниже уÑђановленной нормы, ђо иÑпользовађь лечебное голодание нельзÑ.

Рекомендуем врачей:

ÐВЕРИÐÐ
Ðнна ÐлекÑандровна
  • гинеколог
  • оперирующий гинеколог
  • онкогинеколог
  • опыђ 7 леђ
  • главный врач клиники «Ð»Ð¾Ð±Ñ€Ñ‹Ð¹ Прогноз»
  • Ð·Ð°Ð²ÐµÐ´ÑƒÑŽÑ‰Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð½Ñульђађивным ценђром
  • ÑкÑперђ передачи «Ð¯ ÑоромлюÑÑŒ Ñвого Ñ’Ñ-ла» на ђелеканале СТВ
  • ☎ 095-408-77-07
ÐÐИСТРÐТЕÐКО
Сергей Иванович
  • гинеколог
  • оперирующий гинеколог
  • онкогинеколог
  • опыђ 25 леђ
  • главный врач клиники «Ð»Ð¾Ð±Ñ€Ñ‹Ð¹ Прогноз»
  • заведующий Ñђационарным ођделением
  • ÑкÑперђ передачи «Ð¯ ÑоромлюÑÑŒ Ñвого Ñ’Ñ-ла» на ђелеканале СТВ
  • ☎ 095-408-77-07
ЧИВИСОВÐ
Ирина Владимировна
  • гинеколог
  • онкогинеколог
  • гинеколог-Ñндокринолог
  • опыђ 35 леђ
  • врач выÑшей кађегории
  • кандидађ медицинÑких наук
  • ☎ 095-408-77-07
ВЕЛОКОÐЬ
Ольга ÐлекÑандровна
  • гинеколог
  • локђор Велоконь в ФейÑбук
  • Лучший блогер-гинеколог Mail.ru 2016-2017
  • опыђ 5 леђ
  • врач доказађельной медицины
  • ☎ 095-408-77-07
ЯÐЧЕВСКÐЯ
Ðнна ÐлекÑандровна
  • гинеколог
  • акушер-гинеколог
  • гинеколог-Ñндокринолог
  • опыђ 7 леђ
  • Ð·Ð°Ð²ÐµÐ´ÑƒÑŽÑ‰Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð½Ñульђађивным ценђром
  • ☎ 095-408-77-07
КÐПУЛОВСКÐЯ
ТађьÑна ÐлекÑеевна
  • Врач УÐ-ИУÐ-л диагноÑђики
  • врач выÑшей кађегории
  • опыђ 31 год
  • С 1987 года рабођала в ÐИХТ им. Ð.Ð.Шалимова
  • ☎ 095-408-77-07

Источник