Польза рыбьего жира при миоме

Содержание статьи

Омега-3: показания, применение

Пейте, дети, рыбий жир — будете здоровы. Взрослым тоже его не только можно пить, но и нужно! Рыбий жир — он же Омега-3. Полиненасыщенная жирная кислота, которая необходима нашему организму каждый день. Для чего она нужна, как принимать и как выбрать? Рассказываем в статье.

Что такое омега-3

Существует ошибочное мнение, что если употреблять меньше жиров, то и фигура будет в норме и сосуды чище. Это не совсем верно! Жиры бывают разные, и нужны они для:

Защиты клеточных мембран от повреждений
поддержания эластичности клеток;
участия в теплообменных процессах;
участвуют в синтезе половых гормонов;
способствуют усвоению жирорастворимых витаминов A, D, K;
поддержания энергетического запаса организма

Наш мозг на 60% состоит из жировой ткани и для его нормального функционирования требуются липиды. Поэтому употребления обезжиренных продуктов способно сыграть злую шутку. Суточное потребление жиров в сутки должно составлять не менее 30% от общего рациона.

Все жирные кислоты, которые поступают к нам делятся на насыщенные и ненасыщенные.

Насыщенные — это жиры, содержащиеся в мясе животных и птиц, а также в молоке и яйцах;
Ненасыщенные — это жиры, содержащиеся в растениях, рыбе и растительных маслах.

Наибольшую ценность для организма представляют именно полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, состоящей из альфа-линоленовой кислоты (АЛК), эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК). Они наиболее ценны для нашего организма и влияют на его развитие с самого момента зачатия, отвечая за формирование у эмбриона мозга и органов зрения. Омега-3 считается незаменимой, то есть, не вырабатываемой нашим организмом. И поступает только извне с пищей. Но наш рацион чаще всего далёк от идеального, тем более у тех, кто придерживается ограничений в питании. Тогда Омега-3 должна поступать в виде пищевых добавок.

Показания для омега-3

Омега-3 рекомендована лицам с заболеваниями или нарушениями в сердечно-сосудичтой системе. Препараты с омега-3 используется для восстановления эластичности сосудов и снижения холестериновых бляшек. Используется для поддержания правильной работы органов внутренней секреции и пищеварения. Нередко Омега 3 назначают пациентам при сахарном диабете для нормализации обмена веществ в организме и нормализации жирового обмена.

Препарат оказывает положительный эффект при стрессах и нервных периодах, положительно влияет на на психический и эмоциональный тонус организма. Кроме того, препараты омега-6 действуют в качестве:

общеукрепляющего средства иммунной системы, особенно в острые периоды простуд и ГРИппа,
разжижающего и антитромбоцитарного средства;
средства восстановление жирового обмена ;
антиокислительного средства;
стабилизирующего клеточные мембраны вещества;
противовоспалительного средства;
иммуностимулирующего;
средства, регулирующего показатели артериального давления
улучшения процесса холестеринового обмена;
нормализация тока крови, в том числе, в структурах головного мозга;

Признаки нехватки омега-3 в организме

Так происходит, что организм всегда сообщает о нехватке полезных веществ в организме. Проблема в том, что не всегда мы обращаем внимание на его звуки и можем распознать сбой в организме, списывая это на внешние обстоятельства. А между тем, недостаток омега-3

наблюдается в случаях, когда:

происходит нарушение нарушения нервно-психологического фона;
снижение иммунитета;
набор веса и сложность в его избавлении
низкий уровень витаминов А и D
болезни органов зрения и развитие синдрома «сухого глаза»
развитие аллергических реакций;
проблемы с памятью, расстройства сна, раздражительность;
патологическая сухость кожи;
затяжные и вялотекущие заболевания
гипертония, нарушения работы кровеносной системы

Дозировки и схемы приема омега-3

Средними показателями ежедневной дозы омега-3 принято считать следующие:

от 1000 до 1200 мг в сутки взрослым и детям старше 12 лет
планирующим беременность женщинам до 1500 мг в сутки
детям с 3 лет от 250 мг в сутки

При выявленном дефиците омега-3 рекомендованы следующие схемы приема препарата:

Польза рыбьего жира при миоме

Форма выпуска

На аптечных полках вы можете встретить препараты омега-3 разных форм выпуска. Для совсем маленьких — это сиропы и капли, для детей среднего возраста — это могут быть жевательные желатиновые капсулы или таблетки, конфеты. Для детей старше 12 лет и взрослых выпускают желатиновые капсулы для приема внутрь.

Противопоказания

Перечень противопоказаний к применению можно представить в следующем виде:

индивидуальная непереносимость компонентов в препаратах омега-3;
аллергия в анамнезе на рыбу и морепродукты,
детский возраст до 3 лет
геморрагический синдром;
туберкулез;
патологии печени и почек;
высокий уровень витамина Д в организме;
хронические или острые заболевания желудочно-кишечного тракта

Запрещено принимать средство в период после оперативных вмешательств, потому что омега-3 влияет на процесс заживления ран. Разжижая кровь, препарат может оказать косвенное влияние на этот процесс.

Особые рекомендации

Омега-3 при беременности

Омега-3 чрезвычайно важна и на этапе планирования беременности и во время вынашивания малыша. Она участвует в процессах формирования органов и систем плода, обеспечивает правильное развитие нервной и сердечно-сосудистой систем. Согласно исследованиям, у женщин, принимающих достаточное количество омега-3 во время беременности, малыши отличаются хорошо развитой моторикой и координацией, обладают высокими умственными способностями, и высокими коммуникативными навыками. Кроме того, омега-3 помогает усмирять нервную систему, которая у беременных страдает от всплесков и легче перенести послеродовую депрессию.

Поэтому препарат допустим и оправдан в период беременности, но только по согласованию с врачом, поскольку имеются противопоказания.

Омега-3 при хронических заболеваниях

Однозначные противопоказания для омеги-3 — это наличие подтвержденных диагнозов: холецистит, заболевания печени и желчного пузыря, панкреатит, Гиперкальциемия (высокий уровень кальция и витамина D в крови); аллергические реакции на рыбу и морепродукты, активная форма туберкулеза, заболевания щитовидной железы, мочекаменная болезнь. Детский возраст является относительным противопоказанием для того или иного вида производителя.

Омега-3 передозировка

Прием препарата омега-3 в дозах, превышающих потребность организма, способен нанести организму вред. Плохая свертываемость крови и кровотечения, тремор, тошнотой, жаждой и расстройствами перистальтики, апатией и снижением настроения. Могут также возникать нарушения в работе желудка и поджелудочной железы.

Омега-3 совместимость с другими витаминами

Кислота омега-3 отлично сочетается с витаминами E, К, витаминами группы В: В2, В6, фолиевой кислотой, В12, с коэнзимом Q10 и лецитином. Допустимо совместное употребление омега-3 с витаминами А, С, D, К, магнием и селеном. А вот с кальцием, железом, медью и хромом прием омега-3 лучше разделить.

Совместимость витаминов и алкоголя

Для того, чтобы определить, совместимы ли витамины с алкоголем, нужно учитывать, что при хронической стадии заболевания введение витаминных препаратов практически не приносит ожидаемой эффективности, так как для усвоения жирорастворимых — нужна активность печеночных ферментов, которые при алкоголизме не работают. Растворимые в воде- всасываются в кишечнике, нарушение этого процесса при алкоголизме вызывает разрушительное действие на нервные волокна. Таким образом, при злоупотреблении алкогольными напитками в организме развивается тяжелый гиповитаминоз.

Как лечить миому матки без операции, рецепты и применение

Одним из самых распространенных заболеваний женских половых путей являются доброкачественное образование, которое называют миома. В большинстве случаев при наличии опухоли прибегают к хирургическому вмешательству. Поэтому женщины часто задаются вопросом, можно ли вылечить миому матки без операции. Для этого обращаются за помощью к рецептам народной медицины.

Миома — как лечить без операции

Чтобы избавиться от миомы в домашних условиях часто используют подручные средства. Например, очень эффективным является лечение миомы содой. Этот продукт считается важной составляющей ведения хозяйства. Она участвует в приготовлении различных блюд, а также используется для очищения окружающей бытовой среды. Помимо этого сода активно используется в лечебных целях. Следующий рецепт имеет очень много положительных отзывов:

на 2000 мл воды необходимо взять 1 десертную ложку продукта;
температура воды должна быть не ниже 38 градусов;
соду хорошо растворить в жидкости.

Таким образом проводят спринцевание содой при миоме. Оно направлено на снижения уровня болевых ощущений. Лечебную процедуру начинают делать в первый день менструального цикла и заканчивают в последний. Проводят сеансы утром и вечером на протяжении четверти часа. Длительность такого лечения — не менее полугода. Вводить жидкость во влагалище следует очень аккуратно, чтобы не повредить грушей стенки. Лечение содой не должно стать панацеей, поэтому должно проходить под наблюдение гинеколога.

Помимо соды дома всегда под рукой имеется чеснок. Миома и чеснок несовместимы, поэтому этот продукт часто используют для уменьшения роста образования. Готовиться настойка так:

полстакана главного ингредиента измельчают;
заливают все 2/3 стакана водки;
оставляют в затемненном месте на 21 день;
профильтровывают.

Настойка из такого продукта, как чеснок, при миоме матки принимается по половине чайной ложки, разведенной в небольшом количестве воды. Пьют жидкость до приема пищи за полчаса трижды в сутки. Чеснок обладает цитостатическими качествами, то есть имеет возможность пагубно влиять на рост злокачественных или доброкачественных опухолевых клеток. Помимо этого такой продукт обладает противомикробными и противо септическими свойствами, поэтому его рекомендуют ежедневно употреблять в свежем виде для уменьшения количества неприятных симптомов заболевания.

Хорошо себя зарекомендовали в лечении миоме образных узелков различные жиры: рыбий, гусиный и козий. Рыбий жир против миомы используется для тампонов и компрессов. Вату нужно смочить в продукте и приложить к телу, затем замотать марлевым бинтом и сделать еще несколько таких же слоев. Такие компрессы нужно ежедневно ставить на 180 минут. Чтобы приготовить раствор для тампонов, следует в равных частях смешать рыбий жир и мед. Обильно смачивать в смесь приготовленный тампон и вводит во влагалище на целую ночь. Длительность такого лечения составляет 2-3 месяца, но положительные результаты могут быть заметны уже через 14 дней. Мед и рыбий жир при миоме помогают быстрому рассасыванию узелков. Для скорейшего избавления от миомы нужно ежедневно выпивать стакан козьего молока, предварительно разведя в нем 1 столовую ложку жира козьего с добавлением нескольких измельченных зубчиков чеснока. Такое лечение занимает времени от пару месяцев.

Миома. Лечение народными средствами

Кроме козьего и рыбьего используют и гусиный жир для лечении узелков миомы. Для этого:

растопить 50 грамм жира;
в полученную смесь добавить 10 грамм соцветий календулы;
томить все на медленном огне 30 минут;
дать остыть;
отцедить жидкость.

Применять данный отвар, смачивая в нем тампоны и ставя их на протяжении 10 суток во влагалище. Курс лечения состоит из трех подходов, между которыми делается перерыв в полторы недели.

Хорошим средством для лечения миомы в домашних условиях считается употребления различных соков, среди которых:

свекольный;
морковный;
картофельный;
капустный.

Следует ежедневно пить по стакану свежевыжатого сока, чередуя приведенные выше виды. Можно приготовить смесь соков. Для этого:

свеклу натирают на мелкой терке;
отжимают из кашицы сок;
ставят в холодильник на 120 минут, не закрывая крышкой;
в свекольный сок при миоме добавляют морковного сока в три раза больше.

Пьют такой свекольный сок при миоме матки трижды в день перед употреблением пищи по 250 мл.

Сок картофеля очень полезен для всего организма. Он уменьшает воспаление, боли, заживляет раны и убирает воспаление. Принимать такой сок нужно очень аккуратно, ведь его передозировка может нанести вред. Не следует употреблять сок этого овоща тем, у кого имеется гастрит, сахарный диабет и дисфункция желудочно-кишечного тракта. Пить приготовленный напиток нужно сутра на голодный желудок по ½ стакана на протяжении полугода. При повторном лечении следует прерваться на несколько месяцев.

Применение масел для лечения миомы

Среди способов, как вылечить миому матки без операции, все чаще прибегают к использованию масел, которые имеют природное происхождение. Они служат прекрасным средством для компрессов и тампонов, так как имеет противовоспалительное, вяжущее и иммуностимулирующее действие. В борьбе с миомой используют такие виды масел:

Тмин при миоме. Используется масло черного тмина от миомы для рассасывания узлов. Оно положительно действует на вилочковую железу, которая отвечает за активную работу лимфатической системы. Увеличенное количество образовавшийся лимфоцитов предотвращает дальнейший рост новообразования;
Масло пихты. Это средства имеет большое количество целебных качеств, которые незаменимы при лечении миомы матки. Оно влияет на состав крови и способствует нормализации иммунных функций организма. Применять компрессы с пихтовым маслом нужно под наблюдением доктора;
Камфорное масло. Это средство издавна используется народными целителями. Такое масло добывают из кедровых орехов. Его применяют для лечения многих заболеваний, в том числе и миомы матки. Для этого смачивают тампон в масле и вводят во влагалище на 1 час. Процедуру делают ежедневно и параллельно используют компрессы с другими видами масел. Такое лечение помогает избавиться от болевых ощущений и наладить кровообращение.
Масло базилика. Это средство обладает такими свойствами: противовоспалительное, вяжущее, нормализует обменные процессы и менструальный цикл. Для лечения миомы рекомендуют применять такое средство вместе с маслом розы.

Помимо масел для лечения узловой миомы применяют мумие. Лекарство готовят следующим образом:

1 столовую ложку основного ингредиента заливают 4 столовыми ложками воды;
хорошо размешивают.

В такой жидкости смачивают тампоны и ставят перед сном. В это же время следует пить мумие внутрь по 2 стакана в день. Курс такого лечения составляет 1,5 недели. Прервавшись на 3 суток, терапию можно повторить.

Есть масса положительных отзывов о приеме натуральных средств для лечения. Главное подобрать подходящий вариант и согласовать все с гинекологом. Только так можно избежать операции.

Другие статьи по теме лечения миомы матки народными средствами в домашних условиях

Лечение миомы матки настойками: мухомор, чага, болиголов, подмор и другие
Лечение миомы в домашних условиях
Орехи при миоме, лечение кедровыми и грецкими орехами
Упражнения и гимнастика при миоме
Лечение миомы соками: картофеля, лопуха, чистотела
Лечение миомы народными средствами, рецепты которые помогли
Лечение травами воспаления придатков

Источник

Польза и вред рыбьего жира для здоровья

Рыбий жир остался в памяти детей советского периода, как страшный сон, а его применение сыграло огромную роль в профилактике рахита и других болезней. Этот продукт не утратил актуальности в современной медицине.

Содержание:

Интересные факты из истории рыбьего жира
Из чего получают рыбий жир, его состав
Влияние рыбьего жира на организм
Когда рыбий жир может нанести вред здоровью
Чем руководствоваться при выборе рыбьего жира
Использование рыбьего жира в кулинарии

Интересные факты из истории рыбьего жира

Еще с первых столетий нашей эры народы, жившие на побережье морей и океанов, употребляли в пищу жир, полученный из рыб, даже вместо растительных масел. Известные мореплаватели и путешественники писали в своих дневниках, что эти народы отличались хорошим здоровьем и долгожительством.

Вплотную исследованием проблемы занялся в середине 19 века норвежский ученый-фармацевт Петер Меллер. Наблюдая за жителями побережья Норвегии, он пришел к выводу, что они отличались крепким здоровьем за счет ежедневного употребления жира, полученного из печени трески.

Этот факт сподвиг ученого наладить производство масла из трески и продажу его населению через аптеки. С тех пор рыбий жир обосновался в фармакопее Европы, а затем и других стран.

Из чего получают рыбий жир, его состав

Продукт добывают из печени трески, скумбрии сельди, скатов, акул и других жирных видов морской рыбы, обитающих в прохладных водах. Аутентичный тресковый жир в чистом виде сегодня производят на его родине в Норвегии.

В состав рыбьего жира входят такие полезные для организма компоненты:

полиненасыщенные жирные кислоты — омега-3, омега-6;
холестерин высокой плотности;
микроэлементы — фтор, бром, йод, фосфор;
биологически активные вещества амины, стимулирующие процессы обмена в тканях;
жировые пигменты липохромы — аналоги растительных каротиноидов, являются антиоксидантами и участвуют в синтезе витамина А;
жирорастворимые витамины А и Д.

Важное свойство рыбьего жира — способность к быстрому окислению. Именно поэтому он практически полностью усваивается в организме и не откладывается «в запас», как другие масла.

Влияние рыбьего жира на организм

Безусловно, что рыбий жир очень полезен для здоровья и детей, и взрослых, и это доказано многолетней практикой его использования.

Полиненасыщенные жирные кислоты повышают концентрацию в крови ЛПВП — липопротеидов высокой плотности и снижают образование ЛПНП — липопротеидов низкой плотности, способствующих развитию атеросклероза сосудов. Это сохраняет их эластичность, снижает вероятность ишемической болезни сердца, нарушения мозгового кровообращения.

Микроэлементы являются важными компонентами клеточного обмена, регулируют водно-солевой баланс, а фосфор обеспечивает прочность костной системы. Витамин А участвует во всех видах клеточного обмена, стимулирует обновление клеток, обеспечивает здоровье кожи и ее придатков — волос, ногтей. Важная его функция — поддержание здоровья органа зрения: глазного дна, клетчатки глаза, он препятствует развитию ее атрофии. Витамин Д необходим для нормальной структуры костно-суставной ткани, способствует усвоению кальция.

Пигменты липохромы являются мощными антиоксидантами, выводят из организма продукты обмена веществ, способствуют обновлению клеток. Биологически активные вещества стимулируют кровообращение, уменьшают вязкость крови и улучшают ее циркуляцию.

Рыбий жир хорошо зарекомендовал себя для восстановления здоровья у ослабленных больных, после перенесенных операций и травм, лучевого лечения и химиотерапии. Он также повышает умственные способности и устойчивость организма к инфекциям.

Когда рыбий жир может нанести вред здоровью

Способность разжижать кровь не позволяет принимать рыбий жир при сниженной свертываемости, это может провоцировать кровотечения. Также следует воздержаться от его употребления, как и любого другого жира, при обострении гепатита, холецистита, панкреатита. Жиры увеличивают нагрузку на эти органы и могут ухудшить течение заболевания.

По поводу использования рыбьего жира женщинами в период беременности и кормления грудью нет единого мнения. Подход должен быть индивидуальным, а назначать средство должен только врач с учетом показаний и противопоказаний.

Не рекомендуется давать рыбий жир детям до 4 лет, когда еще не полностью сформирована пищеварительная система. Назначают его в желатиновых капсулах, дозировку определяет педиатр с учетом массы тела.

Чем руководствоваться при выборе рыбьего жира

По медицинским критериям рыбий жир относится к биологически активным добавкам, официально разрешен к применению. Продается рыбий жир в аптечной сети в трех формах:

жидкой — в стеклянных бутылках;
в желатиновых капсулах;
в виде жевательных пастилок.

При выборе обычно руководствуются личными предпочтениями: те, кто не переносит запах продукта, выбирают два последних варианта, они также могут храниться более длительное время. Капсулы и пастилки с добавлением натуральных ароматизаторов, вкусом клубники и других фруктов с удовольствием употребляют и дети, и взрослые.

Следует помнить, что рыбий жир быстро окисляется, поэтому его бутылочная форма предназначена для быстрого употребления после вскрытия емкости. Всегда нужно обращать внимание на срок годности, указанный на упаковке, и соблюдать рекомендованные правила хранения.

Также нужно обращать внимание на состав ингредиентов, чтобы содержание жирных кислот омега-3 было от 15 до 30%. Имеет значение и цвет: чем светлее продукт, тем лучше он очищен.

Использование рыбьего жира в кулинарии

Для тех, кто спокойно относится к специфическому запаху и привкусу продукта, он окажется очень полезным при добавлении в овощные салаты, различные рыбные блюда и супы. Для жарки этот жир не рекомендуется, так как утрачивает полезные свойства при термической обработке.

А вот северные народы широко применяют рыбий жир в своей национальной кухне не только для первых и вторых блюд, но и в сладких десертах. Это — дело привычки и, как говорится, на любителя. А почему бы и не попробовать, поэкспериментировать с пользой для здоровья?

Опубликовано: 30 Августа 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.