Пиво для женщин после менопаузы
Содержание статьи
Почему при климаксе хочется пива и сала? Ответ тебя порадует!
Гормональная перестройка, происходящая при климаксе, затрагивает весь женский организм. Наше тело начинает нуждаться в новых элементах, а какие-то, наоборот, ему больше не нужны. Понятно, что в это время изменяются и наши пищевые привычки: от любимых с детства блюд вдруг «отворачивает», в то же время хочется чего-то, что раньше не вызывало аппетита. Конечно, было бы хорошо, если б в нас просыпалась любовь к исключительно полезным продуктам — овощам, фруктам, бобовым и зернам. Но что делать, если внезапно страстно захотелось вреднятины?
С одной стороны, мы полны информацией о здоровой пище. С другой — а нее стоит ли иногда доверять организму?
«Сало — мой наркотик!»
Юлия, 49 лет: «Хорошо помню, что в детстве мама для меня срезала любую жиринку — и с ветчины, и с отбивных. Иначе я не ела. С возрастом небольшие кусочки сала на мясе уже не вызывали такого отвращения. Но после начала климакса я стала просто обожать сало, любое — соленое, копченое, жареное… Все равно. Для меня теперь, как для того украинца из анекдота, сало — это наркотик!»
Первое, что приходит на ум при слове сало, это его высокая калорийность. С ней не поспоришь, но у сала еще и масса плюсов. Например, оно улучшает умственную деятельность, воздействуя на мозговую активность. Поэтому перед активной интеллектуальной деятельностью — учебой или экзаменом — рекомендуется съедать небольшой кусочек сала. Также сало входит в рацион спортсменов перед интенсивными тренировками.
Но особенно полезно сало для женщин, ведь в нем содержится арахидоновая кислота. Этот ненасыщенный жир — кстати, очень дефицитный — положительно влияет на работу женского организма в целом: выводит из организма токсины, повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, нормализуют функцию ЖКТ и ускоряет метаболизм. А еще — регулирует гормональную систему, и, возможно, в этом заключается причина тяги к салу в климактерический период.
Есть и еще один бонус для женщин — сало считается отличным источником полезных веществ для кожи и волос. Холин и ретинол, входящие в состав продукта, помогают коже сохранять упругость и эластичность, а также придают волосам блеск.
В общем — суперпродукт для женщин в менопаузе! Главное не увлекаться слишком сильно: идеальная порция — 30 грамм сала ежедневно. Она никак не отразится на фигуре, но содержит достаточно ненасыщенных жиров и витаминов. И, конечно, стоит отказаться от сала копченого и жареного — в нем мало полезного. Зато сало с чесноком и острыми приправа усваивается еще лучше.
Читайте также: 6 заповедей питания при климаксе. И маленькие хитрости, чтобы их соблюдать
Пивка для… костей?
Ирина, 47 лет: «Никогда не любила пива — даже во время беременности, когда поменялись вкусы, к пенному напитку была абсолютна равнодушна. Но теперь, после начала климакса, вдруг почувствовала: бокал холодного пива, особенно темного — это тема! Но боюсь за фигуру… Это же живот, да?»
Женщинам, которые вступили в период менопаузы, пиво не только не вредно, но даже показано. Во-первых, в нем содержатся фитоэстрогены — вещества, положительно влияющие на гормональный фон. Женский организм, который во время климакса постепенно прекращает выработку эстрогена, инстинктивно начинает искать продукты, в которых содержится его заменитель.
Во-вторых, доказана польза пива для предотвращения остеопороза — одного из самых опасных последствий климакса. Согласно исследованию, проведенному в Германии, у женщин, употребляющих по пять кружек пива в неделю, состояние костей было лучшим, чем у непьющих. Дело в том, что пиво содержит не только необходимые для профилактики остеопороза кальций и магний, но и значительное количество разлагаемого кремния — одного из важных элементов человеческих костей. Умеренное употребление пива, особенно рекомендуется в период менопаузы, которая характеризуется истончением костной ткани.
В-третьих, пиво — настоящий коктейль из витаминов и микроэлементов. В нем есть важнейшие витамины группы В, фолиевая кислота, биотин, никотиновая кислота, а также калий, сера, кальций, магний, кремний, фтор и антиоксиданты. Поэтому оно обладает противовоспалительным эффектом, а также помогает бороться с сезонными болезнями и даже переутомлением.
В-четвертых, пиво положительно влияет на женскую внешность. Оно является отличным источником витаминов B-комплекса, отвечающих за красивую и подтянутую кожу, а также помогает поддерживать мышечный тонус и снижает уровень вредного холестерина. О пользе пива для волос слышали все.
В-пятых, пиво — продукт, который обладает мягким и естественным успокаивающим эффектом, а также способствует нормализации сна. А ведь перепады настроения и бессонница — еще одни частые «спутники» климакса.
Есть еще и «в-шестых», и «в-седьмых», но уже понятно: тяга нашей героини к пиву и понятна, и даже вполне обоснована с медицинской точки зрения. Что касается «живота», то пиво не представляет опасности для фигуры, если соблюдать умеренность: не более бокала (0,5 л) в день. Более того, пиво обладает меньшей калорийностью, чем молоко, кока-кола и даже яблочный сок! Кстати есть исследования, свидетельствующие о том, что качественное пиво ускоряет обмен веществ, способствуя похудению. Но — только у женщин, благодаря все тем же фитоэстрогенам.
В общем, доверяйте своему организму — порой он лучше нас знает, что именно нам нужно!
Читайте также: «Теперь я недоженщина?» Почему общество заставляет нас воспринимать климакс как конец женской жизни
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк! Это улучшит мою, а также вашу карму)
Буду рада, если вы подпишетесь на мой канал!
Источник
Алкоголь и менопауза: да или нет?
Кажется, выпить за наступление климакса может быть полезным. Главное, не перебрать.
Менопауза наступает, когда яичники перестают выделять достаточно половых гормонов и у женщины заканчиваются месячные. В среднем это происходит в возрасте около пятидесяти. Некоторые привычки, такие как выпивка, могут сделать «переходный возраст» женщины невыносимым или даже опасным. Но если алкоголизм однозначно плохо влияет на здоровье, бокал-другой вина в неделю может даже принести пользу. По крайней мере, об этом говорят некоторые исследования.
Аргументы «за»
Умеренная доза спиртного может увеличивать количество женских половых гормонов и замедлять их вывод из организма. Это происходит за счет способности этанола стимулировать превращение андрогенов в эстрогены. Это не всегда хорошо, но сначала взглянем на положительные моменты.
Защищает сердце
Вместе со снижением уровня эстрогенов увеличивается риск ишемической болезни сердца (ИБС). До наступления менопаузы женщины защищены от этой беды гораздо лучше мужчин. С климаксом шансы получить проблемы с сердцем становятся в разы выше.
Выходит, если алкоголь увеличивает содержание эстрогена, он работает как профилактика ИБС. Это справедливо только для умеренного употребления. Как только количество выпитого переходит за два бокала в день, вероятность умереть от болезни сердца увеличивается. Это же подтверждает исследование 2012 года: больше 13 порций алкоголя в неделю у женщин в постменопаузе повышает риск смертности.
Более свежие работы говорят, что защитные функции алкоголя могут быть преувеличены. Возможно, дело все-таки в генетике, а не в живительной силе спирта.
Предотвращает остеопороз
Со снижением эстрогена разрушение костей происходит быстрее, чем их обновление. Это приводит к остеопорозу — хрупкости и высокому риску переломов. Исследователи неожиданно обнаружили, что умеренно выпивающие женщины после пятидесяти имеют более плотные кости. Оказалось, что алкоголь может замедлить скорость ремоделирования скелета.
В 2017 году ученые подтвердили, что спиртное положительно влияет на минеральный состав костей пожилых женщин. Они выяснили, что это работает, пока количество напитков не превышает четырех в неделю. Риск развития остеопороза и у трезвенников, и у сильно пьющих оказался почти в два раза выше, чем у тех, кто выпивал изредка.
Снижает риск диабета
Несколько экспериментов выявили, что у женщин в постменопаузе алкоголь снижает риск заболеть сахарным диабетом. Возможное объяснение этому в том, что спиртное повышает чувствительность организма к инсулину. Защитный эффект снова был связан с дозой употребляемых напитков. До 30 грамм алкоголя в день работают на профилактику, больше — усугубляют проблемы со здоровьем.
Аргументы «против»
Теперь о том, почему пропустить стаканчик после менопаузы может быть вредно.
Увеличивает смертность от рака груди
Было обнаружено, что алкоголь увеличивает вероятность рака груди. Риск онкопроцессов у женщин повышается примерно на 9% на каждые 10 граммов алкоголя в день.
Связь между алкоголем и раком непрямая. Есть гипотеза, что вероятность стать онкопациентом усугубляется вместе с приемом заместительной гормональной терапии. Алкоголь задерживает эстроген в организме, а повышенная концентрация гормона способствует опухолевым процессам в молочной железе. Среди женщин, которые никогда не принимали ЗГТ, не было различий в онкориске между непьющими и умеренно пьющими.
Другая версия — в том, что алкоголь замедляет метаболизм в печени и мешает выводит канцерогены из организма. Кроме того, печень превращает алкоголь в токсическое вещество — ацетальдегид, которое напрямую повреждает клетки и их генетическую структуру. Несмотря на то, что алкоголь доказано провоцирует возникновение рака молочной железы, он не усугубляет течение уже начавшегося процесса.
Усугубляет приливы
Еще один минус спиртных напитков в том, что они делают симптомы менопаузы более тяжелыми. Ежедневное употребление алкоголя значительно увеличивает риск возникновения приливов и ночного потоотделения. Кстати, приливы усугубляет и курение.
Усиливает тревогу
Пить вредно для психического здоровья. Пару лет назад исследователи пытались доказать, что бокал вина за обедом не увеличивает риск депрессии. Увы, результаты оказались не в пользу ученых. Они не обнаружили однозначной защитной связи между умеренным потреблением алкоголя и депрессией у пожилых людей.
Сколько алкоголя безопасно для здоровья взрослой женщины?
Фото: zdorov-.com.ua
- Умеренным употреблением считается не более семи напитков в неделю и не более трех порций в день.
- Тяжелым — превышение этой нормы.
- Пьянством — такое количество, что за два часа уровень алкоголя в крови достигает 0,08 г/дл. Это около четырех порций.
Научные изыскания показывают, что не столько вреден сам алкоголь, сколько его количество. Неумеренное употребление спиртных напитков сводит на нет все «протективные» свойства этанола и усиливает его негативные эффекты. Поднять бокал с наступлением менопаузы все-таки можно. Главное — не переходить границу разумного.
Источник
Алкоголь не для спальни: рюмочка-другая к раннему климаксу
Рюмочка-другая частенько побуждает на подвиги, в том числе и сексуальные. Но действительно ли алкоголь увеличивает возможности или это лишь иллюзия?
Небольшое количество спирта в крови действует на нервную систему возбуждающе — но лишь поначалу. Заканчивается возбуждение обычно в самый неподходящий момент, именно поэтому дамы порой недоумевают: за ужином с шампанским вел себя как настоящий мачо, а в интимной обстановке ничего толком не сотворил…
Дело в том, что возбуждение от алкоголя имеет скорее психологическую природу — человек раскрепощается, готов переступить определенные запреты. Однако спирт, наоборот, портит способность вступать в интимные отношения.
| В тему | |
|---|---|
Зависит от позы? Поза «мужчина сзади» — лучший выбор для оргазма обоих партнеров, считают сексологи. Во‑первых, когда вы не видите лица друг друга, это провоцирует здоровый эгоизм и сосредоточенность на собственных ощущениях. Во‑вторых, восприимчивость организма к звукам и запахам становится слабее в лежачем положении, значит, «миссионерская» поза лишает супругов части ощущений. Похудение на пользу Сбрасывая лишние килограммы, мужчины автоматически увеличивают длину полового члена, говорят исследователи из Израиля. Сжигание лишнего жира на животе, в частности в области ниже талии, прибавляет пенису длины. По подсчетам, каждые сброшенные 6 кг дают мужскому органу 1 см. А вот напряжение в тазовой области от длительного сидения может вызвать уменьшение длины пениса за счет спазма мышц и сосудов. Сексуальные гены Частоту сексуальных желаний человека определяют гены, полагают канадские ученые. Они обнаружили ряд генов, которые ассоциированы с повышенной сексуальностью, а также с пониженным либидо. Так, повышенное сексуальное влечение, частенько заканчивающееся беспорядочными связями или супружеской изменой, присуще примерно 30% людей, и у них выявлены определенные генетические полиморфизмы. 60% мужчин и женщин, напротив, не страдают от отсутствия секса в течение довольно длительного времени. «Золотой середины», согласно генам, должны придерживаться лишь 10% человек. Впрочем исследователи пока не разобрались, насколько сильно сексуальное поведение определяют гены, а насколько — воспитание. | |
Токсин атакует
В настоящее время достоверно известно, что спиртное заметно способствует развитию импотенции у мужчин. В ходе исследования, проведенного в США, выяснилось, что 83% мужчин имели проблемы с эрекцией после употребления всего лишь 100 г водки!
Первое, что страдает от регулярного употребления алкоголя, — главный мужской гормон тестостерон. Спиртное бьет по этому гормону сразу в трех направлениях.
Спирт — токсин, отравляющий в первую очередь мужские половые железы — яички. Те частично атрофируются (становятся дряблыми и сморщенными) и уже не могут вырабатывать столько тестостерона, сколько раньше. Токсический эффект заметен уже через 2-3 месяца регулярного употребления алкоголя в больших количествах, причем в любом возрасте.
Для борьбы с токсином-спиртом печень начинает усиленно вырабатывать различные ферменты. Эти ферменты разрушают в числе прочего и тестостерон в крови.
Спирт истощает количество цинка в крови. А цинк необходим для выработки тестостерона!
Не пей вина, Гертруда!
На женщин спиртное оказывает примерно то же действие, что и на мужчин. Поначалу дама ощущает себя раскованной, привлекательной и сексуальной, но вскоре становится сонной, заторможенной и ничего не хочет, а порой и не может получить оргазм.
Спиртное, даже вино или пиво, в большом количестве резко истощает запасы фолиевой кислоты — одного из витаминов группы В. Симптомы ее недостатка — раздражительность, слабость, усталость, головная боль, учащенное сердцебиение, укороченное дыхание, быстрая смена настроения — отсюда и спад сексуальной энергии. Это касается и мужчин и женщин, однако последние и без алкоголя зачастую имеют недостаток фолиевой кислоты. По некоторым данным, авитаминоз фолиевой кислоты встречается у 80% дам.
На женские половые железы — яичники — алкоголь действует так же разрушительно, как и на мужские. Они перестают вырабатывать нормальное количество женских гормонов — эстрогенов. Результат — снижение либидо, нарушения менструального цикла, прекращение овуляции и, соответственно, бесплодие. Плюс эстрогены отвечают не только за желание, но и за внешний вид женщины: кожа, волосы, упругость груди, тонус слизистых оболочек, в том числе влагалища, ощутимо ухудшаются из-за недостатка этих гормонов.
Повреждения печени опять-таки — по аналогии с мужчинами — приводят к утрате эстрогенов. Фактически у пьющей женщины через пару-тройку лет дружбы с зеленым змием начинается ранний климакс.
Норму знаешь?
Как уже говорилось, 2-3 порции алкоголя помогают расслабиться и преодолеть психологические комплексы. Но, если вы не сумели остановиться и продолжаете пить, концентрация спирта становится токсичной для нервной системы. Заметно снижается чувствительность эрогенных зон и половых органов. Замедляются физиологические реакции на ласки, прикосновения и прочие моменты, которые в норме должны возбуждать. Выявлена, кстати, прямая зависимость: чем больше мужчина пьет, тем реже и слабее у него ночные эрекции.
Мужчины после 50 особенно чувствительны к любому токсическому или психологическому негативному влиянию — у них все отражается на эрекции. Например, то количество рюмок, которое 5-10 лет назад не вызывало никаких проблем в сексе, теперь оказывается непосильным. Обнаружив это, мужчина начинает комплексовать и зацикливаться. При следующей попытке сексуального контакта, даже будучи совершенно трезвым, он будет помнить о «пьяной» неудаче и нервничать: «А получится ли в этот раз?».
Естественно, такие мысли приведут к новой неудаче. Хорошо если мужчина отважится пойти с этой проблемой к психотерапевту! Многие же «ставят на себе крест» и топят проблемы все в том же алкоголе. А между тем достаточно помнить, что с возрастом ваш запас прочности снижается, и теперь надо относиться к себе и своим половым органам более бережно. Снижайте дозу и градус спиртных напитков, — и ваша сексуальность будет удивлять всех вокруг.
Смотрите также:
- Лишний вес, морщины, алкоголизм… Что делает с женщинами недостаток секса →
- Любовь как профилактика. Счастливые люди выглядят на 10 лет моложе →
- М против Ж: кто чаще болеет и почему? →
Источник
ТОП препаратов при климаксе (менопаузе)
Менопауза — сложный период в жизни каждой женщины, который сопровождается угнетенным состоянием и неприятными симптомами. Климакс характеризуется гормональной перестройкой организма. Репродуктивная система постепенно снижает свою активность. Для поддержания организма при климаксе врачи рекомендуют принимать гормональные или негормональные препараты. Их эффективность направлена на укрепление женского здоровья и нормализацию общего состояния.
Предлагаем рейтинг препаратов при климаксе, основанный на мнении врачей и отзывах покупателей. Перед покупкой лекарств рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Только врач может подобрать подходящий медикамент, опираясь на результаты проведенной диагностики.
Классификация препаратов при климаксе
Виды используемых препаратов:
- Гормональные. Направлены на повышение уровня эстрогена — устранение самой причины. Позволяют сохранить детородную функцию дольше. Гормон нормализует состояние, устраняя неприятные симптомы. Гормональный фон организма при этом остается неизменным.
- Негормональные. Носит симптоматическое лечение, значительно уменьшая неприятные симптомы. Результат появляется не сразу, а спустя некоторое время. Самочувствие улучшается постепенно. Негормональные средства имеют накопительный эффект. Из аптек отпускаются без рецепта врача.
Гормональные средства имеют массу противопоказаний и побочных эффектов. Их недопустимо принимать без предварительной сдачи анализов. Именно по этой причине мы подобрали список наиболее щадящих средств, которые не причиняют организму вреда, эффективно устраняя проблему.
Критерии сравнения препаратов при климаксе основаны на составе таблеток и отзывах покупателей. Немаловажное значение имеет стоимость медикаментов. На основании этой информации мы представили рейтинг негормональных препаратов при климаксе.
Особенности климактерического периода
Существует три основных стадии климакса:
- Пременопауза. Начинается с 40-45 лет и длится на протяжении 10 лет. Характеризуется появлением приливов, снижением полового влечения, частыми головными болями и депрессивным состоянием.
- Менопауза. Наступает в возрасте 50-55 лет. Сопровождается прекращением работы яичников и окончанием менструаций. В этот период заметно стареет кожа, костные структуры становятся хрупкими
- Постменопауза. Наступает в возрасте от 55 лет. Неприятная симптоматика исчезает и больше не появляется.
Среди основных симптомов климакса следует выделить приливы (ощущение жара), чрезмерное потоотделение и изменения внешности (кожа теряет упругость и становится сухой). Также характерна эмоциональная нестабильность, изменение восприятия окружающего мира и бессонница.
Рейтинг препаратов при менопаузе
№1 — «Менорил Плюс» (капсулы)
Разработан на основе биофлавоноидов — веществ растительного происхождения или их синтетических аналогов. Оказывает воздействие, аналогичное эффективности эстрогенов женского организма:
- Витамин D3. Нормализует состояние костных структур, кишечника и паращитовидной железы. Принимает участие в процессах абсорбции кальция.
- Витамин К1. Принимает участие в восстановлении костей, предотвращая развитие остеопороза.
- Ресвератрол. Фитоалексин является мощным антиоксидантом, который по активности превосходит витамин Е.
«Менорил Плюс» является лучшим препаратом для симптоматического лечения климакса. Уменьшает частоту приливов, нормализует показатели артериального давления, уменьшает слабость и избавляет от головных болей.
№2 — «Doppelherz Актив Менопауза» (таблетки)
Биологически активная добавка к пище, которая является источником кальция, фолиевой кислоты, биотина, изофлавонов сои и витаминов D3, B1, 2, 6 и 12. Обладает общеукрепляющим эффектом, что необходимо женщинам в пре- и постменопаузальный период.
Устраняет последствия менопаузы, предотвращая развития психоэмоциональных расстройств и вегетососудистых нарушений. Способствует улучшению качества жизни, сохраняя красоту и здоровье.
№3 — «Менопейс Плюс» (капсулы и таблетки)
Разработан на основе изофлавоноидов, флаволигнанов, витаминов и минеральных веществ. Нормализует гормональный уровень, восполняя дефицит необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности.
Фармакологическое действие «Менопейс Плюс»:
- гормональная регуляция;
- поддержка нервной системы;
- образование коллагена;
- укрепление сосудов и сердца;
- поддержка здоровья костей.
Является лучшим препаратом от приливов при климаксе. Назначается для предупреждения симптомов менопаузы и их облегчения. Поддерживает организм и предотвращает развитие остеохондроза.
№4 — «Lady`s Formula Менопауза День-Ночь» (таблетки)
Антиклимактерическое, адаптогенное средство, регулирующее гормональный баланс. Биокомплекс направлен на улучшение качества жизни женщин, находящихся в пери- и постменопаузальном периоде. Помогает облегчить симптомы психоэмоционального характера (лабильность настроения, слезливость, навязчивые идеи и пр.). Поддерживает энергичность днем и помогает бороться с бессонницей.
Рекомендуется использовать при наличии наследственного отягощения остеопорозом и при функциональных расстройствах ЦНС. Назначается также при иммунодефицитных состояниях и женщинам, у которых имеются вредные привычки. Имеются противопоказания в виде индивидуальной непереносимости компонентов, артериальной гипертензии и выраженного атеросклероза.
№5 — «Lady`s Formula Менопауза Усиленная формула» (таблетки)
Натуральный биокомплекс разработан на основе запатентованной растительной формулы. Направлен на устранение симптомов менопаузы и предотвращение развития осложнений.
Особенности усиленной формулы заключается в снижении частоты и выраженности приливов. Это лучшие таблетки при климаксе, с помощью которых удается уменьшить раздражительность и частоту смены настроения. Незаменимы в период ранней менопаузы, в т. ч. и при удалении яичников.
№6 — «Менопейс» (капсулы)
Содержит минералы и витамины, регулирующие гормональный баланс. Поливитамины отличаются комбинированным действием:
- Пантотеновая кислота. Регулирует уровень продукции эстрогенов надпочечниками.
- Витамины группы В и аскорбиновая кислота. Принимают участие в синтезе гамма-линоленовой кислоты, ослабляющей симптомы менопаузы и регулирующей гормональный баланс.
- Витамин Е. Способствует нормализации процесса теплорегуляции, снижает распад прогестерона и устраняет нервозность.
Практически не имеет противопоказаний. Не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости компонентов.
№7 — «Ци-Клим» (таблетки)
Противоклимактерическое средство растительного происхождения. Активный компонент — экстракт цимицифуги. Лучший препарат при менопаузе, который используется для проведения негормональной терапии.
Устраняет дефицит эстрогенов, помогает справиться с приливами, ночными потами, приступами сердцебиения. Предотвращает ранее старение, сухость кожного покрова и слизистых оболочек.
№8 — «Климадинон» (таблетки, покрытые оболочкой)
Разработан на основе сухого экстракта корневищ цимицифуги. Фитопрепрат назначается для облегчения климактерического синдрома:
- при вегето-сосудистых расстройствах;
- для борьбы с усиленным потоотделением;
- с целью уменьшения повышенной возбудимости.
Побочные эффекты связаны с появлением аллергической реакции и повышением массы тела. В более редких случаях отмечается появление боли в эпигастральной области, менструальноподобные кровотечения и напряжение в области молочных желез.
№9 — «Клималанин» (таблетки)
Действующий компонент — бета-аланин. Аминокислота предотвращает резкое высвобождение гистамина, но не оказывает антигистаминной активности. Расширяет периферические кожные сосуды, что лежит в основе вегетативных реакций в период менопаузы. Данные вазомоторные реакции обусловлены чрезмерной активностью терморегуляторных центров в гипоталамусе, что происходит при нарушении баланса церебральных нейротрансмиттеров. Возникает это на фоне прекращении секреции гормонов яичниками. Благодаря бета-аланину удается насытить периферические рецепторы нейротрансмиттеров.
«Клималанин» — лучший препарат от потливости при климаксе. Нужно с осторожностью принимать при почечной и печеночной недостаточности.
№10 — «Климактоплан Н» (таблетки для рассасывания)
Гомеопатическое средство, комплексное действие которого обусловлено вхождением в состав сразу нескольких активных компонентов. Назначается при климактерическом синдроме, который сопровождается усиленным сердцебиением, повышенным потоотделением, зудом, головокружением и нервным напряжением.
Курс терапии составляет от 3 до 4 месяцев. Рекомендуется принимать в комплексной терапии. Возможны побочные действия со стороны желудочно-кишечного тракта. Не исключены аллергические реакции. Среди противопоказаний — непереносимость лактозы и недостаточность лактазы.
№11 — «Климаксан» (таблетки для рассасывания)
Гомеопатическое средство смягчает психоэмоциональное напряжение при климактерическом синдроме. Направлено н снижение выраженности вегетативных реакций, таких как приливы, потливость, головная боль и сердцебиение.
Не имеет утвержденных терапевтических показании. Традиционно используется в качестве симптоматического средства при проведении терапии. Длительность лечения составляет 6 месяцев. По рекомендации врача возможны повторные курсы. При передозировке возможно возникновение диспепсических явлений (нарушений со стороны пищеварения).
№12 — «Тайм-фактор» (капсулы)
БАД является источником фолиевой кислоты, витамин Е и С.содержит рутин, аукубин и гингеролы. Назначается для нормализации менструального цикла, регулирования деятельности репродуктивной системы и поддержание гормонального баланса.
Самое лучшее негормональное средство, которое не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. При соблюдении рекомендаций производителя побочных реакций не возникает.
№13 — «Тайм Эксперт Коэнзим Q10 с витамином Е» (таблетки)
БАД, действие которого направлено на длительное сохранение красоты и молодости. Не является лекарственным средством. Замедляет процессы старения. Витаминный комплекс рассчитан специально для женщин преклонного возраста. Помогает продлить репродуктивные функции, нормализуя общее состояние организма.
№14 — «Индинол» (капсулы)
Селективный модулятор эстрогенных рецепторов подавляет индукцию эстроген-зависимых генов. В связи с этим клетка перестает получать чрезмерную стимуляцию.
Универсальный корректор предупреждает развитие гиперпластических процессов в тканях и органах женской репродуктивной системы. уничтожает трансформированные клеточные структуры с аномально высокой пролиферативной активностью.
№15 — «Менсе» (капсулы)
Биологически активная добавка к пище, которая разработана на основе комплекса витаминов и минералов, необходимых в климактерическом периоде. Предупреждает появление менопаузы и смягчает его симптомы. Концентрация активных компонентов не превышает допустимых суточных показателей, поэтому передозировки исключены.
Капсулы «Менсе» завершают рейтинг препаратов при менопаузе. Выступают в роли природного антидепрессанта. Не вызывают побочных реакций, исключая нарушения со стороны функций внутренних органов.
Выводы
Воспользовавшись рейтингом, каждый сможет выбрать лучшее негормональное средство, которое поможет справиться с приливами. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с врачом, который посоветует как принимать таблетки.
Негормональные препараты нового поколения незаменимы на любом этапе климакса. В ТОПе представлены средства, разработанные преимущественно на основе растительных компонентов. Они заменяют ЗГТ, отличаясь отсутствием побочных реакций и противопоказаний. Единственный минус заключается в том, что действие наступает постепенно и менее выражено.
Список литературы:
https://www.rlsnet.ru/mkb_index_id_6316.htm
https://www.vidal.by/patsientam/entsiklopediya/gynecology/menopauza.html
https://www.vidal.ru/encyclopedia/gynecology/menopauza
https://medum.ru/mkb-n95.1
Источник