Первые признаки начала климакса 40 лет

Симптомы климакса после 40: что нужно знать о переходном периоде

Перешагнув порог сорока, женщина неизбежно вступает в новую эпоху своей жизни — угасание репродуктивных функций. Симптомы климакса после 40 медленно, но верно набирают обороты. Важно уметь распознать эти признаки, принять без паники и свести к минимуму их негативное влияние на здоровье. Благо, что самой природой созданы средства для облегчения климактерического синдрома. А для максимальной эффективности и удобства наиболее действенные из них объединены в негормональном препарате — Фемо-Клим. Но обо всём по порядку.

Пременопауза: симптомы климакса после 40 лет у женщин

К счастью, климакс не обрушивается на женщину одномоментно. Симптомы климакса после 40 нарастают постепенно. Благодаря этому системы организма получают возможность адаптироваться к грядущим переменам. В соответствии с характерными для каждого этапа менопаузальными изменениями выделяют три этапа: пременопаузу, собственно менопаузу и постменопаузу.

Пременопауза — начальный этап менопаузы. Она подобна последним августовским дням, когда солнце ещё ярко светит, но дыхание осени уже сквозит. Пременопауза стартует обычно в возрасте 40-45 лет и продолжается в среднем около 4-5 лет, хотя может пролететь за пару лет или растянуться до восьми.

Этот период характеризуют плавное сокращение выработки женских половых гормонови обусловленные этим первые признаки климакса у женщины после 40:

• менструации перестают подчиняться строгой цикличности; меняется их характер: то они бывают чрезмерно обильными, то приходят в непривычно урезанной версии;
• нарастают тревожность, раздражительность, упаднические настроения, эмоциональная нестабильность;
• в последние год-два пременопаузы в связи с нарастающей эстрогенной недостаточностью ухудшается терморегуляция и активизируются приливы — приступы жара и потливости;
• возникают нарушения сна;
• снижается либидо, многим женщинам секс перестаёт приносить прежнее удовольствие, что нередко связано с сухостью влагалища, также обусловленной дефицитом эстрогенов;
• сердечно-сосудистые нарушения: аритмия, боль за грудиной, развитие атеросклероза и др.;
• снижение минеральной плотности костной ткани, также зависящей от гормонального фона;
• уменьшение вероятности забеременеть.

Менопауза и постменопауза: от чего зависит здоровье в эти периоды?

Срок окончания пременопаузы связывают с последней менструацией, обозначающей вступление в менопаузу как таковую. Причём последней менструацией признаётся та, после которой месячные отсутствуют более года. За менопаузой следует постменопауза. Она продолжается до 65-70 лет или, по другому мнению, до конца жизни.

Постепенно типичные симптомы климакса после 40 у женщин старшего возраста ослабевают. В частности, меньше беспокоят приливы, раздражительность и нервозность. Однако в период постменопаузы получает дальнейшее развитие целый ряд возрастных патологий, таких как атеросклероз, гипертония, остеопороз, диабет и др. К сожалению, их механизм возникновения тесно связан с климактерическими изменениями более раннего периода — пременопаузы.

Именно резко наступивший гормональный и аминокислотный дисбаланс, о котором свидетельствуют ярко выраженные симптомы климакса после 40, подрывает здоровье женщины на десятилетия вперёд. Вот почему современные учёные убеждены, что терпеть болезненные и ухудшающие качество жизни проявления климакса женщина не должна.

Как облегчить неприятные симптомы климакса после 40 у женщин?

Современная медицина предлагает два пути облегчения симптомов климакса после 40 у женщин:

— заместительная гормональная терапия (ЗГТ) эстрогенами или эстрогенами в сочетании с прогестагенами;

— негормональная терапия фитоэстрогенами, к которым могут быть добавлены аминокислоты, витамины и другие вещества, полезные для женского организма.

Гормональная терапия подходит далеко не всем из-за широкого спектра противопоказаний:

• рак молочных желёз и других репродуктивных органов (или предрасположенность к ним), а также опухоль мозга, меланома и некоторые другие виды онкологии;
• кровотечения с неустановленной причиной;
• эндометриоз и аденомиоз;
• сахарный диабет;
• тромбоз и варикоз;
• курение;
• усугубляющееся развитие астмы, эпилепсии, мастопатии и других патологий.

И даже отсутствие противопоказаний не страхует от опасных побочных следствий ЗГТ — тромбозы, онкологии и других нарушений здоровья. Отдельная печаль — блокировка выработки собственных гормонов при приёме готовых.

Так что резонов отдать предпочтение негормональной терапии более чем достаточно. По оценкам многих женщин, при ведении здорового образа жизни и регулярном курсовом применении она облегчает симптомы климакса после 40 не хуже, чем ЗГТ.

Особенно эффективным является средство, учитывающее все факторы ухудшения женского самочувствия в период менопаузы. Именно таким негормональным натуральным препаратом является Фемо-Клим. Его рецептура сочетает в себе:

• фитоэстрогены сразу трёх растений — клевера красного, солодки и шалфея;
• наиболее востребованные и дефицитные в этот период в женском организме аминокислоты — бета-аланин и глицин: они помогают наладить терморегуляцию, ослабить приливы и стабилизируют работу нервной системы;
• HDBA органик комплекс — источник природных андрогенов и эстрогенов, содержащихся в пчелопродукте трутневом молочке, он способствует безопасному увеличению уровня половых гормонов и восстановлению баланса эстрогенов и андрогенов. Данную задачу не решает ни одно другое натуральное средство, предлагаемое современной фарминдустрией!
• витамин В6, способствующий оптимальной работе нервной системы и выработке гормонов.

Особенно эффективным является средство, учитывающее все факторы ухудшения женского самочувствия в период менопаузы. Именно таким негормональным натуральным препаратом является Фемо-Клим. Его рецептура сочетает в себе:

Фемо-Клим станет Вашим надёжным проводником по зыбкой почве климактерия, поможет сгладить малоприятные признаки климакса у женщин в 40 и более лет. Ощутив его поддержку и опору, Вы сможете снова вернуться к полноценной жизни, строить новые планы и смело их воплощать.

Источник

Первые признаки менопаузы, или начало нового периода в жизни женщины

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Женщина — прекрасное создание, истинное предназначение которого не только в том, чтобы украшать собою мир, но и в продолжении рода человеческого. Приходит время, половая функция у представительниц прекрасного пола угасает, и они начинают замечать у себя первые признаки климакса, являющегося сигналом к окончанию важного периода в жизни женщин, когда функция размножения в организме поддерживалась физиологически.

Когда наступает климакс?

Строение женского тела со всеми его округлостями и выпуклостями, процессы, происходящие внутри организма женщины, нацелены именно на воспроизведение и развитие новой жизни. Но этот процесс не вечен, как и все живое на планете.

Со временем выработка половых гормонов, в частности эстрогена и прогестерона, сокращается, снижается половое влечение и вероятность развития беременности, возникает масса неприятных ощущений, связанных с гормональной перестройкой организма. Когда у женщины появятся первые признаки климакса, и каковы они будут, дело сугубо индивидуальное, ведь организм каждого человека уникален и по-своему реагирует на различные изменения, происходящие как за его пределами, так и внутри самого организма.

Обычно менопауза, как принято называть климактерический период у женщин, начинает себя проявлять в возрасте 45-50 лет. Это считается физиологической нормой, которая, впрочем, имеет свои отклонения. Патологическая менопауза со всеми ее проявлениями может начаться и в 30 лет. Этому способствуют различные причины, начиная с дисфункции яичников и генетических патологий, и заканчивая последствиями химиотерапии и различных травм и операций в половой сфере.

В силу различных причин происходят изменения в работе гипоталамуса и связанного с ним гипофиза, который в свою очередь регулирует работу половых и эндокринных желез. Нарушения в работе гипофиза отражаются на выработке половых гормонов, их уровень в крови снижается и наступает ранний климакс.

Первые признаки раннего климакса

Ранним климаксом называется менопауза, наступившая у женщины моложе 40 лет. До наступления сорокалетнего рубежа женщина считается вполне способной к естественному зачатию, но некоторые сбои в организме способны заметно сдвинуть эту границу. Уже в 30-летнем возрасте некоторые женщины начинают замечать у себя проявления менопаузы, а в некоторых особо тяжелых случаях такие симптомы наблюдаются даже в подростковом возрасте, что является препятствием для материнства в будущем.

Несмотря на то, что менопауза у разных женщин может проявляться по-разному, первыми признаками раннего климакса принято считать:

• Различные нарушения в менструальном цикле женщины, такие как увеличение или уменьшение промежутков между менструациями, а также полное отсутствие менструальных выделений.
• Появление проявлений, схожих с приливами, свойственными обычному физиологическому климаксу (бросает то в жар, то в холод). Иногда наблюдается беспричинный озноб либо жар в лице и руках.
• Нарушение ритма сна и психоэмоционального состояния женщины: утомляемость и сонливость, раздражительность, агрессия, частая смена настроения, снижение памяти (особенно кратковременной) и концентрации внимания, склонность к депрессиям.
• Нарушения, связанные с мочевыделением (боли при мочеиспускании, недержание мочи).
• Колебания веса в сторону увеличения.
• Ухудшение внешнего вида и состояния кожи, волос, ногтевых пластин. Кожа становится сухой и дряблой, усиливается выпадение волос, ногти крошатся и ломаются.
• Учащение скачков артериального давления, усиление сердцебиения, тахикардия.
• Частые головные боли, сопровождающиеся головокружениями.
• Снижение полового влечения (либидо), появление болезненных ощущений во время полового акта на фоне сухости половых губ, снижения выделения секрета из влагалища и зуда в интимных местах.

Это общие симптомы раннего климакса, но опять же, проявляться они могут не в полной мере и с разной интенсивностью. Все зависит от конкретного женского организма.

Возраст от 40 до 45 лет считается пограничным периодом. Появление симптоматики климакса в этот период времени считается вариантом нормы, хотя существует мнение, что чем позже начнется климакс, тем лучше для женского здоровья.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Первые признаки климакса у женщин 45-50 лет

Снижение секреции женских половых гормонов в возрасте 45-50 лет считается физиологической нормой. Так же как и связанные с этим изменения в организме женщины, которые нужно воспринимать адекватно и как можно более спокойно, чтобы избежать ненужного обострения симптоматики.

Физиологический климакс имеет 3 периода, которые можно обозначить как предменопауза, менопауза и постменопауза. Предменопауза — это время начала угасания гормональной функции яичников, которое длится до последней менструации. Именно в это время у женщин 45-50 лет в той или иной мере начинают появляться первые признаки климакса.

У разных представительниц слабой половины человечества длительность этого периода может колебаться от 2 до 10 лет, в течение которых наблюдается:

• Резкое снижение вероятности зачатия ребенка.
• Сбои в менструальном цикле: нерегулярный цикл, скудность или наоборот увеличение объема выделений, вплоть до маточных кровотечений.
• Рост интервала между месячными с 1-1,5 до 3-х месяцев.
• При скудных выделениях объем выделяемой крови постепенно снижается вплоть до полного прекращения месячных.
• Иногда отмечается огрубение молочных желез, связанное с колебанием уровня эстрогенов.

Случаи резкого прекращения менструации являются скорее исключением, чем нормой, поэтому о приближении менопаузы женщины обычно узнают заранее. Период менопаузы длится в течение года после окончания последней менструации, после чего наступает постменопауза, сопровождающая женщину до конца ее жизни. Начиная с менопаузы женщина утрачивает возможность забеременеть естественным путем, фигура начинает утрачивать свои округлые женственные формы, изменяется форма молочных желез (они обвисают, теряя свою упругость, соски становятся более плоскими), редеют волосы, сходят на нет слизистые выделения из влагалища, а кожа даже в области слизистых становится сухой, дряблой и морщинистой.

Помимо вышеописанных проявлений предменопаузы имеются еще некоторые симптомы, указывающие на начало предклиматического периода. К первым признакам климакса относят так называемые «приливы», сопровождающиеся внезапным жаром, который начинается с лица, шеи и рук, постепенно распространяясь по всему телу. При этом может наблюдаться небольшое повышение температуры, увеличивается частота пульса, кожа берется пятнами и приобретает красный оттенок, иногда отмечается усиленное потоотделение, особенно в ночное время.

Приливы являются наиболее частым симптомом предклимактерического периода, избежать появления которого удается немногим. Тем не менее интенсивность данного симптома у женщин может значительно отличаться, поэтому некоторые дамы такие проявления попросту игнорируют.

Помимо этого начало климакса может ознаменоваться:

• Бессонницей, проблемами с засыпанием, когда в голове роятся неприятные мысли, связанные с прожитым днем и возникающими проблемами, и женщина вместо сна пытается искать выход из сложившихся ситуаций.
• Сильными приступами учащенного сердцебиения, когда сердце как бы выскакивает из груди без каких бы то ни было причин для волнения.
• Скачками давления, которое имеет то повышенные показатели, то резко падает, вызывая тошноту, головные боли, головокружения вплоть до обмороков.
• Непонятным ознобом, зачастую нарушающим ночной сон.
• Повышенной утомляемостью и вялостью, нарушениями памяти и концентрации внимания, что заметно сказывается на работоспособности и качестве жизни.
• Мышечными болями.
• Беспокойством и тревожностью, вплоть о навязчивой идеи о развитии у женщины неизлечимой болезни.
• Болями внизу живота или в пояснице, которые женщины связывают со всевозможными патологическими процессами в организме.
• Снижением полового влечения. В некоторых случаях происходит наоборот повышение сексуального либидо, что тоже является нормой.
• На фоне нарушения кровообращения моет появляться давящее чувство в груди, онемение конечностей с характерным покалыванием, дрожью и «мурашками» на коже.

У многих женщин в этот период наблюдаются дневные изменения температуры тела, ощущение недостатка кислорода, вкусовые изменения, сухость слизистых рта и глаз, увеличение веса. Волосы активно седеют, становятся тонкими, хрупкими и менее густыми. Кожа также стареет из-за недостатка гормонов, отвечающих за ее эластичность и красоту.

Что делать при первых признаках климакса?

Климакс — это нормальный физиологически обусловленный процесс, символизирующий определенный износ организма, бороться с которым не имеет смысла. Можно повысить упругость кожи посредством специальных косметических методов и средств, уменьшить симптоматику менопаузы при помощи препаратов, назначенных врачом-специалистом, но вернуть организму молодость и способность к воспроизведению попросту невозможно.

Другое дело, если климакс по какой-то причине наступил очень рано. Ранее наступление менопаузы чревато различными осложнениями. У таких пациенток велик риск развития опасных сердечно-сосудистых патологий. Нарушения гормонального фона могут спровоцировать появление доброкачественных, а зачастую и злокачественных новообразований в области молочных желез и яичников. Ухудшается минерализация костной ткани, вследствие чего развивается остеопороз.

Гипертония, атеросклероз сосудов, сахарный диабет, ожирение, бесплодие — это заболевания, благодатной почвой для развития которых становится именно ранний климакс. Именно поэтому так важно при появлении первых признаков климакса в возрасте до 40 лет сразу же обратиться за консультацией к врачу-гинекологу, эндокринологу и возможно даже психиатру. И этого не нужно стесняться, когда речь идет о здоровье женщины.

В любом случае, когда бы климакс ни наступил, назначать лечение симптомов самостоятельно дело неблагодарное, поскольку может привести к неприятным последствиям. Ведь только врач может подобрать необходимые препараты и средства исходя из особенностей и потребностей организма, о которых самому пациенту известно немного.

Обычно при легкой и средней тяжести течения климакса медикаментозное лечение не требуется, достаточно народных средств, помогающих бороться с раздражительностью, бессонницей и головными болями. В тяжелых случаях врачи прибегают к медикаментозной терапии в комплексе с физиотерапией, водотерапией, гомеопатией, средствами народной медицины, сеансами психолога и психотерапевта, санаторным лечением.

Существуют специальные препараты комплексного действия, такие как «Ременс», «Климоксан», «Ци-клим», «Феминал» и др., облегчающие состояние женщин при климаксе. Но, несмотря на то, что они в целом безопасны и имеют небольшое количество побочных действий, предугадать, какое влияние они окажут на каждую конкретную женщину очень тяжело. Ведь у каждой из нас свои «болячки» и «заморочки».

Ограничиваться лишь рецептами народной медицины в виде успокоительных травок и различных настоев, не оказывающих негативного воздействия на организм, тоже не всегда удается, ведь климакс может проявляться по-разному в каждом конкретном случае. Назначение более сильных препаратов-антидепрессантов находится опять-таки в компетенции врача-специалиста.

Ранний климакс опасен развитием различных осложнений, таких как остеопороз. Для его предупреждения и лечения может понадобиться прием специальных препаратов-бисфосфонатов («Памифос», «Остеомакс» и др.), соединений кальция и витамина Д, в том числе в составе витаминно-минеральных комплексов и препаратов от остеопороза. Назначать себе такие препараты самостоятельно не менее опасно, чем средства от повышенного давления, являющегося одним из симптомов климакса.

К тому же при раннем наступлении климакса негормональное лечение вряд ли даст нужный результат, а к назначению гормональных средств нужно подходить с особой осторожностью, ведь как недостаток гормонов, так и их избыток может негативно сказаться на здоровье пациента.

Зачем принимать гормоны при первых признаках климакса?

Ранний климакс у женщин связывают с патологическим недостатком определенных гормонов, поэтому основное лечение будет направлено на восполнение запасов этих гормонов в организме. Обычно при терапии климакса у женщин 30-40 лет применяют препараты, содержащие 2 основных гормональных компонента: эстроген и прогестаген (аналог прогестерона). Эстроген положительно влияет на зависимые от него клеточные соединения, а прогестаген предотвращает развитие злокачественных образований, в частности в половой сфере.

Именно эти 2 гормона способны предотвратить наступление нежелательных осложнений раннего климакса. Но вот дозировка их в составе назначаемых препаратов зависит от потребностей конкретного организма, поэтому помимо комплексных препаратов («Диане-35», «Ригевидон», «Новинет» и др.), содержащих оба гормона, врач назначает монопрепараты, помогающие скорректировать дозу индивидуально.

К препаратам, содержащим эстроген, относятся «Эстрожель», «Овестин», «Экстримакс», «Микрофоллин» и т.д.

Аналогами человеческого прогестерона являются «Депостат», «Прожестожель», препарат с одноименным названием «Прогестерон» и др.

Как видим, переоценить важность гормональных препаратов в лечении климакса очень трудно. Можно попытаться заменить их гормоносодержащими народными средствами и гомеопатическими препаратами, но даже такое лечение должно проводиться под контролем лечащего врача, чтобы первые признаки климакса в раннем возрасте, послужившие сигналом к действию, помогли предотвратить возможные осложнения, а не обернулись большими проблемами со здоровьем.

Источник