Может ли климакс влиять на уровень сахара в крови
Содержание статьи
Диабет и менопауза: двойная проблема
Диабет и менопауза могут оказывать совместное влияние на ваш организм. Но чего можно ожидать в таком случае? И как контролировать свое состояние?
Менопауза и годы, предшествующие ей, могут доставить редкие проблемы, если у вас диабет. Узнайте о возможных трудностях и что с этим делать.
Диабет и менопауза: что ожидать
Менопауза заявляет о себе прекращением менструаций, и снижением уровня эстрогена. У некоторых женщин бывает преждевременная менопауза, вызванная удалением яичников по медицинским причинам.
Диабет и менопауза могут совокупно влиять на организм, в том числе:
- Изменения уровня сахара в крови. Гормоны эстрогена и прогестерона влияют на то, как ваши клетки реагируют на инсулин. Изменения уровня гормонов после менопаузы вызывают колебания уровня сахара в крови. Он становится более непостоянным, чем раньше. Если ваш сахар в крови выходит из-под контроля, вы имеете риск осложнений диабета;
- Увеличение веса. Некоторые женщины набирают вес во время менопаузального периода и после менопаузы. Это увеличивает потребность в инсулине или пероральных препаратах;
- Инфекции. Даже до наступления менопаузы уровень сахара в крови может способствовать развитию заболеваний мочевыводящих путей и вагинальных инфекций. После менопаузы — когда снижение эстрогена облегчает развитие бактерий и дрожжей в мочевом тракте и влагалище — риск еще выше;
- Проблемы со сном после менопаузы возникают из-за сильного ночного потоотделения. А лишение сна может сделать его моменты более интенсивными, мешая организму управлять уровнем сахара в крови.
- Сексуальные проблемы. Диабет может повредить нервные окончания влагалища. Это мешает, в свою очередь, возбуждению и достижению оргазма. Сухость влагалища — общий признак менопаузы, может осложнить проблему, вызвав боль во время секса.
Диабет и менопауза: что можно предпринять
Менопауза создает определенные трудности для вашего контроля диабета. Но есть много возможностей для улучшения самочувствия при наличии диабета и менопаузы.
- Ведите здоровый образ жизни. Здоровые продукты и регулярная физическая активность помогут вам чувствовать себя лучше после менопаузы;
- Чаще измеряйте уровень сахара в крови. Возможно, вам придется в течение дня проверять уровень сахара в крови чаще, чем обычно, а иногда и ночью. Храните записи ваших показаний сахара в крови. Врач может использовать эти данные при необходимости, чтобы изменить план лечения диабета;
- Попросите врача внести коррективы в дозировки лекарств от диабета. Если средний уровень сахара в крови увеличивается, может потребоваться увеличить дозировку лекарств от диабета или начать прием новых лекарств, особенно если вы набираете вес или уменьшаете уровень физической активности. Аналогичным образом, если средний уровень сахара в крови снижается, вам может потребоваться уменьшить дозу ваших лекарств от диабета;
- Принимать лекарства, снижающие уровень холестерина. Если у вас диабет, то есть риск сердечно-сосудистых заболеваний. Он увеличивается еще больше, когда вы достигаете менопаузы. Чтобы снизить риск, ешьте здоровую пищу и регулярно тренируйтесь. Попросите врача порекомендовать лекарство, снижающее уровень холестерина, если вы его еще не принимаете.
- Облегчить симптомы менопаузы. Если вы боретесь с приливами, сухостью влагалища, уменьшением сексуального желания или другими симптомами менопаузы, помните, что лечение доступно. Например, ваш врач может предложить вагинальную смазку для восстановления уровня влажности влагалища или терапию эстрогенами для устранения истончения и воспаления стенок влагалища (вагинальной атрофии). Врач может рекомендовать заместительную гормональную терапию для облегчения симптомов при отсутствии противопоказаний.
Если увеличение веса является проблемой, диетолог поможет вам пересмотреть рацион. Для некоторых женщин хорошим вариантом может быть гормональная терапия. Наличие диабета во время менопаузы источник двойных проблем, требующих помощи врача.
Доктора клиники Диана готовы оказать профессиональную помощь в решении любых проблем здоровья. Тел.: 8 (800) 707 15 60.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться ссылкой:
Источник
Норма глюкозы в крови у женщин
Большинство женщин начинает следить за сахаром только, когда появляются опасные симптомы. Но важно помнить, что его скачки возможны даже при относительно хорошем самочувствии — это первый признак развития болезни, которую можно обратить. Тогда как при явных признаках гипергликемии или гипогликемии заболевание уже разгулялось вовсю. Выявить проблемы на ранней стадии помогут регулярные анализы крови на глюкозу, хотя бы 1 раз в 6 месяцев. Нормальный уровень сахара у женщинТест крови можно сделать как в медицинской лаборатории, так и в домашних условиях. Кровь (венозную или капиллярную с пальца) следует сдавать натощак. Чтобы получить достоверные результаты, за сутки кардинально не меняйте режим питания, однако стоит снизить физические нагрузки и избегать переедания. Норма сахара у женщин: от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После 40 лет показатель немного поднимается. Нормальный уровень — через три часа после приема пищи. Сразу после еды возможно краткосрочное повышение глюкозы до 7 ммоль/л. Таблица ниже показывает нормальный уровень сахара у женщин различных возрастных категорий:
Содержание сахара в пожилом возрасте На содержание сахара напрямую влияет гормональный фон. Во время климакса (обычно, от 50 до 60 лет) возможно повышение глюкозы до 6,5 ммоль/л. У почтенных дам, старше 60 лет концентрация сахара в норме колеблется от 4,2 до 6,4 ммоль/л. У женщин старше 90 лет возможно повышение до 7 ммоль/л. |
Сахар во время беременности
Тест крови на сахар: что нужно знать?Вернуться в раздел …
Источник
Как узнать предвестники климакса?
Сорок пять лет считается переходным этапом в жизни женщины: наступает время, когда организм начинает готовиться к менопаузе, что отражается на гормональном фоне и влечет за собой различные симптомы. Климакс — это не только прекращение менструаций, появление приливов и невозможность забеременеть. Гормональная система женщины начинает работать в ином режиме и происходит это за год-два до прекращения менструаций. Свидетельствует о наступление пременопаузы обычный анализ на гормоны, который женщина может сдать в любом центре. Гинекологическая клиника «Формула здоровья» осуществляет забор анализов на гормоны и дает точный результат.
Анализ на гормоны
Не будем вдаваться в устройство гормональной системы женщины подробно. Следует знать лишь одно — с наступлением климакса снижается выработка эстрогенов в женском организме. И чтобы компенсировать это снижение, гипофиз начинает вырабатывать повышенное содержание фолликулостимулирующего гормона — ФСГ. Естественный эстроген снижен, количество ФСГ повышено, что способствует повышенной выработке и другого гормона ЛГ — лютеинизирующего. Наступает время, когда женщина уже не может зачать.
Итак, чтобы понять, предвестники ли климакса имеющееся нарушение менструального цикла или это следствие какого-то заболевания, женщина сдает анализ крови на следующие виды гормонов:
- Содержание ФСГ — низкая норма ФСГ (10 единиц) характерна для женщин репродуктивного возраста. Если ФСГ достигло 20 единиц — у женщины началась пременопауза. Норма ФСГ в крови при приближении к климаксу — 30-40 единиц. Спустя год после прекращения менструации это количество вырастает до 125 единиц.
- Содержание эстрадиола. Это основной гормон среди эстрогенов, отвечает за прочность костей, за количество жира, за эластичность кожи. Недостаток эстрадиола ведет к риску переломов и атеросклерозу. В климаксе норма эстрадиола от 8 до 82 единиц. При низком пределе у женщины отсутствует либидо, выражена сухость кожи, в том числе и сухость слизистой влагалища, появляется заметная прибавка в весе. При верхнем пределе возникает риск доброкачественных опухолей, проблем с почками, женщина чувствует повышенную утомляемость. Этот анализ необходим для врача, чтобы принять решение о целесообразности назначения гормонозаместительной терапии.
- Содержание ЛГ. Данный гормон отвечает за созревание яйцеклетки и наступление овуляции. При климаксе значении ЛГ повышено: при норме в 5-20 единиц содержание в климаксе вырастает до 29-50 единиц. Это значение необходимо, чтобы рассчитать пропорциональное содержание ФСГ к ЛГ. Обычно это значение в период менопаузы составляет от 0,35 до 0,75. Меньшее значение — ярче выражены симптомы климакса.
- Содержание прогестерона. Норма содержания прогестерона в период менопаузы — от 0,50 до 0,64 единицы. Перед наступлением климакса это значение ниже, что провоцирует скачки настроения.
Как сдать анализ на гормоны правильно?
Анализы крови сдаются в определенные дни цикла — день сдачи рассчитает анализа врач. Так анализы на ФСГ и ЛГ сдаются в начале цикла — на 4-5 день.
Анализ на эстрадиол — 19-22 день. Анализ на прогестерон в это же время.
Существует ряд ограничений перед сдачей крови на гормоны, их следует соблюдать, иначе результат будет искаженным.
Исключить алкоголь и физическую нагрузку за неделю до сдачи. Не заниматься сексом за сутки до дня сдачи. Сдавать анализ строго натощак — утром, перерыв от последнего приема пищи должен составлять не менее 8 часов. Воду пить можно. Не принимать лекарства.
Для чего нужно знать эти значения?
Чтобы подготовиться к менопаузе. Помимо назначения заместительной терапии, женщине следует ввести в рацион продуктов с содержанием кальция: творога, кисломолочных продуктов, сыра для профилактики остеопороза.
Нужно пройти гинекологическое обследование: сдать мазок на онкоцитологию, сделать УЗИ органов малого таза и маммографию. Следует сдать кровь на содержание сахара и на холестерин. Откорректировать рацион питания, больше двигаться, соблюдать режим сна и отдыха. Врач может подобрать витамины или добавки, для облегчения симптомов климакса.
Черновская Роза Урановна
Источник
Уровень сахара в крови: норма, установленная ВОЗ для здоровых людей
Уровень сахара в крови меняется в течение дня, в зависимости от потребления пищи. После еды он повышается, утром после пробуждения — самый низкий. При некоторых заболеваниях происходит нарушение регуляции. Сахара обеспечивает энергоснабжение клеток. Углеводы, поглощаемые с пищей, попадают в кишечник, расщепляются на более мелкие молекулы сахара и всасываются в кровоток. Гормон, продуцируемый поджелудочной железой, инсулин, обеспечивает его всасывание. Он является главным поставщиком энергии для клеток, в какой-то мере их «топливом». Без инсулина сахар в крови не может правильно усваиваться.
Кому нужно проводить измерения уровня сахара в крови?
Люди, чья поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина, страдают от сахарного диабета. Уровень сахара в крови чаще всего слишком высок. Это может навсегда повредить кровеносные сосуды и органы. В то же время в клетках существует нехватка энергии.
Уровень сахара в крови необходимо определять в следующих случаях:
- для выявления сахарного диабета;
- для контроля и корректировки терапии у диабетиков;
- ежегодно у людей, которые подвергаются более высокому риску диабета;
- при жалобах, указывающих на диабет (потеря веса, жажда, частое мочеиспускание);
- у беременных женщин и новорожденных детей;
- при потере сознания без объяснимой причины;
- при известных нарушениях углеводного обмена (например, из-за дефицита ферментов)
Диабет во время беременности
В период вынашивания ребенка определенные гормоны могут вызвать повышение уровня сахара в крови в организме женщины. Поджелудочная железа может перестать вырабатывать инсулин в соответствии с возросшей потребностью. Подобные изменения в организме приводят к развитию диабета.
Симптомы этого заболевания обычно исчезают после рождения ребенка, но примерно у трети женщин, перенесших диабет во время беременности, в дальнейшей жизни развивается диабет 2-го типа. Гестационный диабет нельзя лечить пероральными лекарствами из-за боязни навредить плоду.
В тех случаях, когда проблема не поддается лечению правильным питанием и физическими упражнениями, вводят инсулин для снижения высокого уровня сахара. Предварительная консультация с врачом в данном случае является обязательным условием.
Как измеряется уровень сахара в крови?
Для проведения исследования осуществляется забор капиллярной крови. Для этого обычно используется набор глюкометров, состоящий из измерительного прибора, тест-полоски и колющего инструмента со сменными ланцетами.
Капиллярную кровь можно получить с помощью колющего средства путем укола в палец — у младенцев в пятку. Тест-полоска помещается в глюкометр и соприкасается с капиллярной кровью. Примерно через 5-30 секунд устройство показывает результат.
Нормы сахара в крови
При определенных условиях уровень сахара в крови может быть слишком низким, например, из-за:
- передозировки инсулина во время терапии диабета;
- перепроизводства инсулина при заболеваниях поджелудочной железы;
- нарушения гормонального баланса из-за недостаточной функции гипофиза или щитовидной железы;
- физического труда без достаточного потребления пищи;
- недоедания, например, при алкогольной зависимости или после чрезмерного голодания;
- дисфункции печени, например, при циррозе печени и гепатите;
Речь идет о гипогликемии, если значение сахара в крови <70 или 65 мг/дл. Из-за слишком низкой концентрации глюкозы в крови могут возникнуть такие симптомы, как снижение концентрации внимания, судороги, тремор верхних конечностей и шоковое состояние.
В некоторых случаях уровень сахара в крови может быть слишком высоким, например, из-за диабета, гипертиреоза, а также при панкреатите. Некоторые лекарственные средства могут спровоцировать данное состояние. Высокие показатели наблюдаются при злокачественных опухолях поджелудочной железы.
Высокая концентрация сахара в крови сопровождается частыми мочеиспусканиями, сильным чувством жажды и непроизвольной потерей веса. Также наблюдается постоянная усталость и тошнота. В данном случае чаще встречаются грибковые инфекции половых органов.
Таблица — Нормальные значения уровня сахара в крови у здоровых людей, установленная ВОЗ
Нормальное значение, мг/дл (ммоль/л) | Ранний диабет | Диабет | |
Натощак | 70-99 (3,9-5,5) | 100-125 (5,6-6,9) | ≥ 126 (7) |
Усредненное содержание глюкозы (за 3 месяца) | до 5,6% | 5,7-6,5% | ≥ 6,5% |
Через 2 часа после еды | 139 (7,7) | 140-199 (7,8-11) | ≥ 200 (11,1) |
Таблица — Нормальные значения у детей в зависимости от приема пищи
Показатели | |
Натощак | 65-99 мг/дл (3,6-5,5 ммоль/л) |
Усредненное содержание глюкозы (за 3 месяца) | до 6,05% |
Через 2 часа после еды | 80-126 мг/дл (4,5-7,0 ммоль/л) |
Важно: значения могут варьироваться в зависимости от того, какая кровь используется (плазма, венозная или капиллярная).
Нормы в зависимости от половой принадлежности и возраста
Норма глюкозы у женщин составляет 3,3-5,5 ммоль/л. Возрастные изменения у женщин, начиная от 50 лет, формируют другие показатели.
Таблица — Уровень сахара в крови норма у женщин
Возраст женщины, лет | Показатели, ммоль/л |
от 50 до 60 | 3,8-5,9 |
от 60 до 90 | 4,2-6,4 |
от 90 и старше | 4,6-6,9 |
Норма глюкозы в составе крови у мужчин варьирует от 3,9 до 5,6 ммоль/л. Если пациент не ел в течение 7-8 часов до анализа, норма после еды варьируется от 4,1 до 8,2 ммоль/л. При случайном, временном отборе крови без отношения к потреблению пищи показатели варьируются от 4,1 до 7,1 ммоль/л.
Таблица — Норма глюкозы у мужчин
Возраст мужчины, лет | Показатель, ммоль/л |
от 15 до 50 | от 4,1 до 5,9 |
после 50 | от 4,4 до 6,2 |
после 60 | от 4,6 до 6,4 |
Таблица — Нормы у детей в зависимости от возраста
Возраст | Уровень глюкозы, ммоль/л |
2 дня — 4,3 недели | 2,8-4,4 |
4,3 недели — 14 лет | 3,3-5,6 |
от 14 лет | 4,1-5,9 |
Если уровень сахара в крови слегка завышен, не стоит беспокоиться, а только скорректировать собственное питание, удалить из рациона вредные продукты, скорректировать собственный режим сна и стресса (психологический, физический) и тем самым вернуть уровень глюкозы в норму.
Чтобы предотвратить переход сахарного диабета в сложную форму, требующую постоянного приема инсулина, необходимо научиться контролировать болезнь. Новейшие препараты помогают избавиться от диабета на клеточном уровне: восстанавливают выработку инсулина (который нарушается при диабете типа 2) и регулируют синтез этого гормона (это важно для диабета типа 1).
Методы диагностики
Уровень сахара в крови определяется с использованием глюкометра — портативного устройства, с помощью которого можно провести анализ в домашних условиях. Измерение уровня сахара в крови дома с помощью глюкометра следует проводить в течение всего дня, чтобы ситуаций отклонения.
Желательно проводить процедуру перед едой и перед сном, а также после пробуждения с утра. Иногда также необходимо сделать измерения после еды, примерно через 1-2 часа, чтобы получить оценку того, как пища влияет на уровень сахара в организме — индивидуальный эффект, который варьируется от человека к человеку.
Иногда уровень сахара в крови также измеряют посреди ночи — между 4-3 часами, чтобы обнаружить условия падения сахара и гипогликемии, характерные для людей с диабетом 1 типа, которые лечатся инсулином, а также узнать, каково изменение, характеризующее уровень сахара в этих ситуациях.
Более частые измерения сахара следует проводить:
- при патологических состояниях;
- после травмы или операции;
- после обострения диабетического состояния;
- во время острого заболевания, сопровождающегося кетонурией (наличием кетонов в моче).
Также необходимо измерять уровень сахара в крови до и после физической нагрузки, а при интенсивных и продолжительных занятиях спортом — даже во время занятий спортом. Тесты на уровень сахара в крови также рекомендуются после изменения образа жизни, включая употребление новых продуктов, для проверки реакции организма.
Тем не менее, домашний тест не всегда показывает точные результаты, поэтому оптимально провести анализ в лаборатории медицинского учреждения. Кроме того, врачи назначают анализ для определения толерантности к глюкозе и исследование гликированного гемоглобина. При анализе толерантности к глюкозе диагностируется чувствительность к инсулину и способность организма воспринимать его.
Список литературы:
- https://бмэ.орг/index.php/ДИАБЕТ_САХАРНЫЙ
- https://www.vidal.by/patsientam
- https://www.vidal.ru/encyclopedia/health/saharniyi-diabet
- https://www.rlsnet.ru/mkb_index_id_2067.html
Источник