Миома в жарком климате

Содержание статьи

Можно ли отдыхать на море с миомой: риски и лечебные эффекты морского климата

В связи с высокой частотой встречаемости миомы матки все более актуальным становится вопрос о том, можно ли при данном заболевании посещать морские курорты. Большинство источников утверждает, что отдыхать на море при миоме, как минимум, нежелательно, однако существует и другая точка зрения.

Современные данные, полученные путем изучения влияния некоторых природных зон на развитие миомы, говорят о том, что во время пребывания на мертвом море развитие миомы замедляется, порой до полного прекращения ее роста. Для лучшего понимания процессов воздействия природных зон на опухоль необходимо подробнее рассмотреть патогенез заболевания.

Почему возникает миома матки?

Этиопатогенетической основой развития миомы матки является нарушение соотношения определенных гормонов в организме женщины. Так, количество эстрогена при этом увеличивается, прогестерона – снижается. Все это приводит к росту мышечной массы органа и формированию миомы. Прямая зависимость наличия миомы от гормонального дисбаланса прослеживается при подробном изучении возраста больных. Так, опухоль практически не встречается у девочек в предменструальном возрасте, а также у женщин, находящихся в климаксе.

диагностика миомы матки

Теперь немного о причинах гормонального дисбаланса. Существует немало провоцирующих факторов, благодаря которым данное явление может возникать. Одним из них является гипертермия тела женщины, возникающая в том числе и по причине высоких температур окружающего воздуха. Помимо этого, гормональный сбой может происходить и по причине избытка в организме некоторых биологически активных веществ, таких как меланин и некоторые группы витаминов. Данный фактор приобретает особое значение при уже имеющейся миоме, ездить на юг с которой не рекомендуется.

Риски, связанные с гормональным дисбалансом

Как было сказано выше, миома является гормонозависимой опухолью и ее развитие напрямую связано с количеством и соотношением женских половых гормонов. В свою очередь, отдых на море неразрывно связан с пребыванием пациентки в условиях жаркого и сухого климата, что приводит к хроническому перегреванию организма. Последний же фактор усугубляет и без того нарушенный гормональный фон. Еще более вредное воздействие перегрев и ультрафиолетовое излучение способны оказать в случаях, когда миома сопровождается таким состоянием, как беременность.

Помимо этого, на течение гормональных процессов немалое влияние оказывают стрессы. В общепринятом понимании данный термин неразрывно связан с наличием негативных эмоций, однако положительные переживания также вызывают стресс, способный усилить дисбаланс и ухудшить течение онкологического процесса. Иными словами, ехать на море и при этом слишком эмоционально воспринимать поездку нельзя.

Третьим фактором негативного влияния является питание женщины во время отдыха. Как правило, период пребывания на курорте характеризуется отсутствием ограничений в питании и соблюдении диеты. Здесь вступает в действие образ мышления человека, основной принцип которого можно уложить в одну фразу – отдыхать так отдыхать. Однако неправильное питание, употребление большого количества алкоголя, жирной пищи также способствует нарушению гормонального баланса.

О методах лечения миомы матки подробно рассказывается в видео:

Риски, связанные с хирургическим лечением миомы

Не стоит забывать и о том, что лечение миомы матки, как правило, хирургическое. Соответственно, проведенная операция также накладывает ограничения на некоторые виды активного отдыха. Так, ехать на юг вскоре после оперативного вмешательства опасно в силу высокого риска инфицирования послеоперационной раны неочищенной морской водой, а также раздражения ее солью.

Некоторое неблагоприятное воздействие на заживление послеоперационных швов может оказать и резкая смена климата, если туристка постоянно проживает в более холодной обстановке. Переезд, непривычная пища и смена климатических условий может привести к расстройству пищеварения, сопровождающемуся длительным и сильным напряжением передней брюшной стенки (диарея). Выводом из всего вышесказанного является то, что сразу после операции по удалению миомы от поездок на отдых следует воздержаться.

Положительное влияние морского климата на течение миомы

До сих пор речь шла о возможных рисках и осложнениях течения миомы вследствие поездки к морскому побережью. Однако в подобном мероприятии есть и положительные стороны. Так, оптимальным выбором при рассматриваемом заболевании является мертвое море. Уникальный климат данной природной зоны лечит и оздоравливает, а концентрация соли в воде настолько велика, что не позволяет присутствовать в ней патогенным микроорганизмам (бактерицидное действие хлорида натрия).

Однако не следует ехать в Израиль в летние месяцы. Лучше остановиться на поездке во время «бархатного» сезона, когда температура окружающего воздуха несколько снижается. В разгар лета средняя температура здесь составляет около 42 градусов тепла, что отнюдь не способствует излечению.

Так можно ли ехать с миомой на отдых?

отдых на море при миоме матки

Исходя из данных, приведенных в статье, следует закономерное заключение, что можно съездить на море и при наличии миомы. Однако при этом необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Избегать перегрева и прямых солнечных лучей
  2. Контролировать свое психоэмоциональное состояние
  3. Избегать пищи, способной оказать негативное влияние на гормональный фон
  4. Отложить поездку на время, необходимое для полного заживления операционной раны.

Через какое время после удаления миомы поездка станет безопасной, подскажет лечащий врач. Таким образом, соблюдение этих простых принципов сделает отдых приятным и продуктивным даже при наличии столь серьезной патологии, как миома матки.

Источник

Можно ли загорать при миоме матки?

Многих женщин может волновать вопрос о возможности загорать при миоме матки. Подобное нарушение здоровья может быть отмечено более, чем у 30% женщин после 35 лет. Ключевая характерная черта такого заболевания состоит в том, что оно может протекать абсолютно без видимых симптомов. Обнаружение происходит случайно на плановом осмотре либо при исследовании совершенно по иному поводу.

Характеристика заболевания

Миома является доброкачественной опухолью, которая формируется на гладких маточных мышцах. Опасность болезни в том, что с течением времени при определенных обстоятельствах и запущенности она способна приобретать характеристики злокачественной опухоли. Ежегодно количество женщин, которые страдают от этой патологии, повышается.

женщинаСуществуют несколько предпосылок возникновения миомы:

  1. Наследственный фактор.
  2. Регулярные стрессовые ситуации и переживания.
  3. Ведение нездорового образа жизни.
  4. Сбои в гормональном фоне женщины.
  5. Проведение частых абортов.
  6. Болезни хронического течения (к примеру, диабет).

Пациентки, которые страдают данной опухолью, должны понимать, что исключительно регулярное контролирование от специалиста и комплексная терапия может принести определенные результаты. Но маточная миома добавляет определенные ограничение в течение привычного образа жизни. Что не разрешается делать, если у вас обнаружили миому? Основные факторы риска:

  • Любое проведение тепловых процедур: нахождение на солнечных лучах либо пользование солярием. Кроме того, противопоказываются сауны, бани, разнообразные массажные действия в пояснице и тазовой зоне. Запрещены любые действия, которые могут усилить кровоприток к нижней области тела.
  • Не разрешено носить тяжести свыше 3-х кг, вести тяжелую физическую деятельность. Нельзя заставлять организм переутомляться.
  • Постараться ограничивать стрессовые ситуации и переживания, которые способны привести к гормональному всплеску, так как он может спровоцировать рост опухоли.
  • Нельзя проводить многократные аборты. Они отрицательно сказываются на женском гормональном фоне.
  • Нельзя употреблять большое количество жидкости перед сном, поскольку это спровоцирует дополнительную отечность матки и окажет определенное давление на нее.
  • Запрещен прием оральной контрацепции либо иных гормональных средств. Безупречный вариант – использование презервативов.
  • С аккуратностью подбирать любые физиопроцедуры и прочие оздоровительные сеансы. С любым вопросом следует обращаться к специалисту.

Обратите внимание! Миома является одной из наиболее распространенных предпосылок формирования бесплодия среди женского населения.

Основная опасность заболевания состоит в ее увеличении. Данное гормонозависимое образование может возрастать почти до бесконечных размеров. А это ведет к провоцированию сдавленности соседних органов, трудностей с опорожнением и мочеиспусканием, кровотечению.

Читайте также:  Лечение миомы и эндометриоза одновременно

Каким образом лечится миома?

Терапией занимается гинеколог. Схема лечения подбирается на базе анализов и объема опухоли. В основном существует 2 метода лечения миомы:

  1. Консервативный.
  2. Хирургический.

Большие миомы (размер больше 6-ти см), должны исключительно удаляться оперативным методом. Вариаций хирургических операций на данный момент существует большое множество: от малоинвазивных (ФУЗ-абляция, эмболизация артерий матки, гистероскопия и прочие) до наиболее радикальных (удаление части либо целиком матки).

Подбор оперативного лечения в большинстве случаев находится в зависимости от того факта, в какой момент женщина обратилась к специалисту. При большем времени от начальных проявлений операция будет проходить сложнее.

Миомы до 12-ти недель (до 6-ти см) лечат хирургическим методом довольно редко. С целью их сокращения и остановки роста пользуются гормональными средствами. Обязательно исключают все вероятные причины возникновения заболевания.

Если маленькая опухоль приступает к быстрому увеличению (больше 2-ух см в год), провоцирует обильные кровотечения либо итоги анализов продемонстрировали риски ее перехода в саркому, определяется оперативное лечение.

Вредно ли загорать при миоме?

Летом почти каждая женщина, которая имеет на то возможность, хочет загореть. Многие на протяжении всего года с удовольствием обращаются к услугам солярия. Но такое медицинское заключение, как миома, внедряет собственные исправления в жизнедеятельность женщины.

загарМиома яичника является доброкачественной опухолью матки, формируемая вместе с кистой на придатке. Киста яичника в таком случае носит эндометриоидный характер. Раньше отмечалось, что при опухоли на матке необходимо полностью исключать тепловое и механическое влияние на организм, которые могут послужить причиной к возникновению интенсивного кровотока в тазовой области. Принимать горячую ванну специалист запретит. И причина в этом довольна проста: повышенное кровообращение способно привести к повышениям размеров опухоли. Загар в солярии также следует исключить: любое влияние тепла способно вызвать увеличение опухоли.

Однако, как поступить, если впереди отдых и очень хочется провести его спокойно на пляже. Неужели потребуется насовсем позабыть об отдыхе на море и в частности на пляже? Естественно, нет. Однако проводить это нужно будет с большой аккуратностью. Неважно, собираетесь ли вы загорать при миоме на придатке, маточной миоме или эндометриозе, вы обязаны соблюдать ряд правил, которые помогут остановить прогресс новообразования.

  • Во-первых, вам следует перед отпуском непременно обратиться к специалисту за консультацией. Он проверит состояние опухоли и сделает для вас определенные рекомендации.
  • Во-вторых, если при осмотре гинеколог не обнаружит существенной угрозы и даст разрешение на отпуск, вам непременно потребуется взять с собой медикаменты, которые назначены именно для вашего варианта лечения.

К веществам, которые используются в качестве консервативного лечения этого заболевания, принадлежат антигонадотропины и синтетические агонисты гонадотропных рилизинг-гормонов.

  • В-третьих, вам следует отказаться от мест отдыха, где очень жаркий климат. Предельно разрешенная температура для женщин с миомой составляет до +25 градусов. Учтите, что находится под прямыми солнечными лучами не разрешено. При желании даже в подобных местах возможно обрести неплохой загар.

На пляж разрешено выходить исключительно в утреннее время либо ближе к вечеру. При этом, вам будет необходим пляжный зонт, навес или иное прикрытие всего тела. На кожные покровы необходимо обязательно наносить защитный крем. Днем в самый разгар солнца старайтесь не выходить. Если есть необходимость в этом, вам потребуется легкая, закрывающая тело, одежда.

Важно! Стоит помнить о том, что удаленная опухоль может снова вернутся. Такое происходит приблизительно в 20% случаев. По этой причине даже после оперативного лечения необходимо соблюдать меры предосторожности. Лишь при климаксе можно вернуться к жизни без подобных запретов. При менопаузе миома перестает расти.

Так, миома, при грамотной терапии и соблюдении женщиной предписанных советов, не считается приговором для вас. С данным медицинским заключением можно жить, но загорать в солярии или под прямыми солнечными лучами лучше отказаться.

Противопоказания при миоме

Специалисты советуют при миоме (особенно больших размеров) не допускать тепловые и механические влияния на организм. Массирующие действия, горячие бани, сауны, ванны повышают кровообращение в зоне малого таза, что способно привести к отрицательным последствиям, к примеру, к разрастанию опухоли. Если вы не можете отказаться от отдыха на пляже, вам следует обязательно провести консультацию со специалистом на данную тему.

В определенных ситуациях необходимо ограничить нахождение на прямых солнечных лучах с миомой. Это относится к следующим ситуациям:

  1. В матке найдено не одна опухоль.
  2. Опухоль увеличивается в объеме.
  3. Период беременности.
  4. Патологии в гормональном фоне.
  5. Болевые ощущения в животе в нижней его части.
  6. Кровотечения.
  7. Возникли симптомы мастопатии.

Солярий при миоме

При болезнях в сфере гинекологии загорать в солярии врачи не советуют. Все по причине влияния УФ-лучей и вероятности разрастания миомы.

в солярии Если же вы решили получить загар с помощью солярия, то необходимо себя предельно обезопасить:

  • Нельзя загорать в солярии очень часто;
  • Период нахождения в солярии следует ограничить до 3-х минут;
  • Использование защитного крема;
  • Отдавайте предпочтение кабинам вертикального расположения.

Можно ли загорать после удаления

Бывают такие ситуации, когда миому следует удалить. Оперирование является существенным вмешательством в организм. Для более стремительного процесса восстановления необходимо придерживаться определенных мер предосторожности.

Определенные врачи могут рекомендовать не посещать пляж, солярий для получения загара. Это сопряжено с тем, что существует определенная опасность рецидива миомы. Кроме того, она может приобрести характер злокачественной опухоли.

Иные специалисты утверждают, что уже на протяжении некоторых месяцев после хирургического лечения пациентка может начать вести привычный образ жизни. Она сможет посещать пляж или солярий.

Разрешено ли загорать после операции на миому? Да, но основное правило – соблюдать меру и предельно обезопасится, поскольку агрессивное влияние УФ-лучей вредно даже для здоровых людей.

Принципы правильного загара на пляже при миоме

Перед тем, как отправится в отпуск или солярий, необходимо обязательно обратиться к специалисту для получения оценки патологии. Врач спрогнозирует формирование болезни. Если есть потребность – назначит терапию, уменьшающую риск рецидива и помогающую яичникам вести нормальную деятельность. Если на протяжении 6-ти месяцев у вас хотя бы раз были маточные кровотечения, то поездки в теплые страны и солярии правильнее отложить.

На отдыхе вам рекомендовано придерживаться следующих принципов:

  • Подбирайте страны с не жарким климатом;
  • Не думайте, что при миоме малых размеров вам можно загорать без ограничений;
  • Посещение пляжа при температуре выше +25 лучше отложить;
  • Самое оптимальное время для получения безопасного загара и принятия солнечных ванн – до 10 утра либо после 17-ти часов вечера;
  • На пляже не находитесь на солнце, будьте под зонтом. Отраженный загар все-равно пристанет к вам, однако причинит наименьший вред;
  • Нельзя ложиться на горячий песок животом;
  • Следует пользоваться кремом с повышенной степенью защиты от УФ-лучей. Нанесение должно проводиться каждые 2 часа;
  • Соблюдайте прием требуемых лекарств, которые останавливают прогрессирование миомы;
  • Дневное нахождение на улице следует сократить к минимальным значениям;
  • Кожа обязана дышать, выбирайте для себя легкую и светлую одежду из натуральных тканей.

Совет! После отдыха необходимо обязательно посетить специалиста для осмотра, поскольку вероятно увеличение новообразования.

Миома – не приговор. Даже при этой болезни возможно вести привычный образ жизни, но важно соблюдать определенные принципы, о которых расскажет врач.

Читайте также:  Применение настойки прополиса при миоме

Интересное видео:

Источник

Можно ли отдыхать на море с миомой: риски и лечебные эффекты морского климата

Миома опасна для здоровья, негативно влияет на течение беременности и может серьезно навредить будущему малышу. Определить ее даже по признакам невозможно, только с помощью УЗИ. И только врач назначает терапию после полного осмотра и получения всех анализов. Лечение носит индивидуальный характер. А все процедуры по уходу должны быть предварительно согласованы с лечащим специалистом.

Рекомендации врача для женщин с миомой заключаются в следующем:

  • нельзя поднимать тяжести, то есть вещи весом больше 3 кг;
  • желательно исключить стрессовые ситуации;
  • запрещается делать аборты, поэтому нужно внимательно относиться к контрацепции;
  • нельзя пить много воды на ночь, чтобы не нагружать почки;
  • запрещается принимать оральные контрацептивы;
  • нужно избегать тепловых процедур при миоме, то есть бани, сауны, горячей ванны, массажа в области таза, солярия.

Провоцирующим фактором рецидива после удаления миомы в том числе является постоянное нахождение под УФ-лучами. Не стоит пренебрегать советами специалистов. Только точное следования всем предписаниям поможет полностью избавиться от недуга и сохранить здоровье.

Любые механические и тепловые воздействия, усиливающие кровообращение в нижней части живота, могут провоцировать увеличение миомы. Поэтому многие врачи запрещают принимать даже горячий душ и ванну.

Считается, что миому матки и солярий нельзя совмещать. Воздействие ультрафиолета должно быть минимальным. Концентрированные УФ-лучи провоцируют воспалительные процессы в организме. А это еще сильнее активизирует рост доброкачественного новообразования и может стать причиной его превращения в злокачественное.

Концентрированные УФ-лучи провоцируют воспалительные процессы в организме

Загар под лампами в солярии при миоме матке опасен следующими нарушениями:

  • маточными кровотечениями;
  • развитием эндометриоза, то есть увеличением железистой ткани матки;
  • разрастанием миомы;
  • появлением сопутствующих гинекологических недугов;
  • воспалением яичников.

Однако подобный диагноз не означает, что теперь на всю жизнь придется забыть про загар. Во время длительной ремиссии и после климакса, когда синтез гормонов значительно сокращается, можно понемногу ходить на пляж. Но пациентка должна получить разрешение у своего лечащего врача.

Загорать в солярии крайне не рекомендуется. Но если все же девушка решилась пойти в студию, то необходимо соблюдать максимальные меры предосторожности:

  • Предварительно нужно сходить к врачу и пройти контрольный осмотр.
  • На все тело обязательно необходимо нанести специальное средство, которое будет защищать от УФ-лучей.
  • Длительность одного сеанса не должна превышать 2-3 минуты, а курс – 10 процедур.
  • Промежуток между инсоляциями составляет не менее 48 часов.
  • Ходить предпочтительнее в вертикальный солярий, так как в нем лучше вентиляция. Так снижается тепловое воздействие на организм.
  • К выбору солярия нужно отнестись очень тщательно. Не стоит ходить в ближайшую студию загара только потому, что это удобно. В учреждении должны соблюдаться все нормы СанПина.

Уход за кожей до и после солярия:

  • Перед загаром делают отшелушивание и очищение кожи от ороговевшего слоя. Оттенок будет ложиться быстрее, ровнее и держаться дольше.
  • После каждого сеанса тщательно увлажняют кожу. Подходят только качественные средства, состав которых обогащен витамином Е, глицерином, натуральными маслами.
  • Ежедневно следует пить не меньше 1,5 л простой воды.

Читайте подробнее в нашей статье о солярии при миоме.

Что это за болезнь?

Миома – образование, которое локализуется в тканях матки. В зависимости от точного места расположения выделяют виды патологии:

  • субмукозный (под слизистой);
  • субсерозный (ниже серозной оболочки);
  • интерстициальный (мышечный слой);
  • шеечный (поражает шейку матки).

Миома – один из факторов, вызывающих бесплодие!

Характерные признаки болезни отличаются в зависимости от давности, места и размера новообразования. Типичные симптомы:

  • тянущая боль внизу живота;
  • масса тела увеличивается без явных причин;
  • при мочеиспускании возникают трудности;
  • женщину мучают запоры;
  • появляются проблемы с менструациями, а в перерывах цикла заметны кровянистые выделения.

Doctor holding tablet PC talking to patient
Какие факторы вызывают миому матки?

  1. Гормональный дисбаланс в женском организме.
  2. Наличие вредных привычек.
  3. Отсутствие родов или регулярной половой жизни до 36 лет, а также аборты.
  4. Хронические заболевания других органов (печени, яичников).
  5. Воспалительный процесс в малом тазе.

Специалисты советуют регулярно посещать гинеколога и обследоваться для предотвращения болезни.

Основные сведения о миоме матки

Рассматриваемая болезнь проявляет себя доброкачественным новообразованием, наиболее часто локализирующимся в области гладких мышц матки. При отсутствии своевременного лечения, миома может стать злокачественной. Помимо этого, наличие такого образования усложняет беременность и представляет определенную угрозу для будущего ребенка.

К сожалению, в настоящее время во всем мире отмечается тенденция к ежегодному увеличению количества женщин, больных миомой. Ситуация усугубляется тем, что многие из них игнорируют необходимость регулярного прохождения гинекологического осмотра, в результате чего в некоторых случаях миома диагностируется поздно и лечение требует более радикальных мер.

Среди ключевых причин возникновения рассматриваемого заболевания следует выделить нижеперечисленные положения:

  • наследственную предрасположенность;
  • частые стрессовые ситуации;
  • нарушения гормонального фона;
  • ненормальный образ жизни;
  • предшествующие аборты;
  • разного рода хронические недуги (к примеру, сахарный диабет).

Можно ли загорать при миоме

Можно ли загорать на солнце при миоме матки? Врачи утверждают, что загорать при данном заболевании нельзя! Загар под солнечными лучами противопоказан из-за ряда опасных последствий. Об этом чуть ниже.

Можно ли посещать солярий при миоме матки? Посещение солярия также не является выходом. Загорать с миомой в солярии так же опасно, как и на солнце. Поэтому влияние ультрафиолета должно быть сведено к минимуму.

Солярий при миоме матки нежелателен!

А почему нельзя загорать при миоме матки? Дело в том, что для женщин с диагнозом миома матки недопустим тепловой перегрев низа живота. Очевидно, что загар на солнце или в солярии оказывает тепловое воздействие.

Поэтому при миоме нельзя не только загорать на солнце и ходить в солярий, но и ходить в сауну и баню, принимать горячую ванну, делать массаж таза.

В некоторых случаях миома удаляется хирургическим путем. После операции женщина должна следить за своим организмом и соблюдать все ограничения. А можно ли загорать после удаления миомы матки? Запрещено находиться под прямыми солнечными лучами и ходить в солярий! Необходимо избегать, вообще, всех разогревающих процедур.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Загар через стекло на кухне или в автомобиле — возможен ли?

После операции по удалению миомы к загару следует относиться с осторожностью. Гинекологическое заболевание относится к часто рецидивирующим (в 20% случаев опухоль вырастает снова). Риск повторного образования повышает частое и бесконтрольное нахождение под солнечными лучами.

В медицинской практике известны случаи, когда рост новообразования или рецидив был вызван поездкой в страны с жарким климатом.

Полноценный отдых и загар при миоме возможен после наступления климакса. В этот период замедляется выработка гормонов, и опухоль перестает расти. За 10-12 дней до поездки к любому водоему (морю, реке) обязателен визит к доктору для проверки состояния здоровья.

Оптимальное разрешение ситуации – соблюдение рекомендаций и правил, нахождение под солнцем в утренние и вечерние часы, тщательный уход за кожей. Ощущая первые признаки дискомфорта внизу живота, нужно сразу уходить в тень.

Об этом ниже!

Видео: Можно ли загорать на солнце при миоме матки

Солнце, воздух и вода: можно ли загорать на пляже?

Все доводы, высказанные против солярия, актуальны и для естественного загара, но с некоторыми оговорками. В отличие от искусственных ультрафиолетовых лучей, естественные имеют различную интенсивность в разное время суток. Женщина, опасающаяся за свое здоровье, может выбрать оптимальное время для посещения пляжа.

  1. Загорать на пляже стоит в период минимальной солнечной активности: до 11 утра или после 16 часов дня. В это время солнце не столь обжигающее, а значит, вероятность негативного влияния на миому сводится к минимуму;
  2. Время пребывания под солнцем не должно превышать 30 минут. Лучше всего чередовать отдых в тени и под солнечными лучами;
  3. Не стоит забывать о солнцезащитном креме.
Читайте также:  Миома эмболизация или лапароскопия

При нахождении на открытом солнце обязательно нужно пользоваться солнцезащитным кремом.

В отношении естественного загара учеными также не было получено никаких убедительных доказательств вреда. Есть мнение, что солнце менее опасно и выигрывает у солярия, но это утверждение остается спорным. И на пляже, и в солярии идет интенсивное тепловое воздействие, активизирующее кровоток в органах таза и потенциально способное вызвать рост миоматозного узла. По этой причине российские гинекологи утверждают: загорать на пляже при миоме нельзя. Европейские коллеги и здесь с ними не согласны, однако проверять верность этих утверждений женщинам предлагается на собственном опыте.

Как правильно принимать солнечные ванны при миоме

Конечно же, ни один человек не сможет полностью избежать контакта с солнцем. Ведь нельзя же запереться в квартире на все лето или никогда не ездить в отпуск в теплые страны.

В случае если контакта с солнцем не избежать, необходимо принять меры предосторожности. Как загорать на солнце при миоме матки?

1) Перед посещением пляжа необходимо посетить гинеколога для оценки состояния образования и прогноза его дальнейшего роста. Врач произведет осмотр и даст свои рекомендации.

Необходимо внимательно слушать и строго исполнять все рекомендации врача!

Если доктор дал добро на принятие солнечных ванн, крайне важно собрать аптечку первой помощи (купить витамины, лекарства, которые могут понадобиться). Например, медикаменты, направленные на торможение роста опухоли, предотвращение рецидива и на нормализацию работы яичников.

Принимать медикаменты можно только с разрешения врача!

2) Загар при миоме матки должен проходить только в подходящее время — до 10 утра и с 16 вечера. Также нужно следить за температурой на улице, желательно чтобы она не превышала 25 градусов.

3) Нельзя находиться на солнце слишком долго. Желательно не более получаса.

Можно загорать при миоме только соблюдая осторожность и умеренность

4) При выходе на палящее солнце женщинам с миомой нужно надевать легкую одежду из натуральных тканей. Она не должна сдавливать и быть жаркой.

5) При нахождении на пляже следует находиться в тени или под широким зонтиком.

При миоме запрещено загорать под прямыми солнечными лучами!

6) Находясь на солнце, необходимо регулярно наносить на кожу защитный крем. Подбирайте крем только высокого уровня защиты!

7) После возвращения с отпуска нужно проконсультироваться у гинеколога. Он проведет тщательный осмотр.

Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Вертикальный солярий: правила применения

Подумайте об альтернативе.

Альтернатива опасному загару – автозагар!

Регулярное использование крема с таким эффектом обеспечит золотистый оттенок кожи круглый год. При этом важно покупать только качественные средства.

Солярий: правила посещения

Как уже было выяснено, искусственный загар при этом гинекологическом заболевании не рекомендуется. Воздействие ультрафиолета должно быть минимальным. Если женщина все же решилась на поход в солярий, важно соблюдать правила:

  • обязательно обрабатывайте кожу защитным кремом;
  • выбирайте только вертикальные вентилируемые кабинки (минимизация теплового эффекта);
  • не находитесь в кабинке более трех минут.

При таком заболевании лучше отказаться от солярия!

Правила загара с образованием матки

Загорать в солярии крайне не рекомендуется. Но если все же девушка решилась пойти в студию, то необходимо соблюдать максимальные меры предосторожности:

  • Предварительно нужно сходить к врачу и пройти контрольный осмотр.
  • На все тело обязательно необходимо нанести специальное средство, которое будет защищать от УФ-лучей.
  • Длительность одного сеанса не должна превышать 2-3 минуты, а курс – 10 процедур.
  • Промежуток между инсоляциями составляет не менее 48 часов.
  • Ходить предпочтительнее в вертикальный солярий, так как в нем лучше вентиляция. Так снижается тепловое воздействие на организм.
  • К выбору солярия нужно отнестись очень тщательно. Не стоит ходить в ближайшую студию загара только потому, что это удобно. В учреждении должны соблюдаться все нормы СанПина.

Длительность одного сеанса не должна превышать 2-3 минуты

Уход за кожей до и после загара

  • При подборе защитного крема обращайте внимание на этикетку. На ней есть специальный фильтр «SPF» (подходящий уровень для пляжа 50-60).
  • Важно также внутреннее очищение кожных покровов. Перед походом на пляж можно сделать домашний пилинг. Для приготовления скраба подойдет морская соль и сметана или кофейная гуща с маслом.
  • После пребывания на солнце коже требуется обильное увлажнение. Женщинам с миомой необходимо подбирать только качественные средства, в составе которых будет витамин Е, глицерин, лечебные масла.
  • Не забывайте при этом о питье – водный баланс поможет сохранить нормальную температуру тела (важно для предотвращения роста новообразования).

Лечение миомы прогестероном

Врачи до сих пор спорят об эффективности применения препаратов прогестерона при миоме матки. Одни специалисты утверждают, что такие медикаменты способны вызывать рост опухоли, особенно во время беременности, другие уверены, что именно при низком уровне гормона новообразование склонно к увеличению.

Ведь развитие болезни в первую очередь зависит от гормонального фона, а влияние прогестерона на этот процесс так до конца не изучено. Поэтому следует полагаться на опытного специалиста и его знания в этом вопросе. К каждой пациентке необходим индивидуальный подход и выбор лекарственной терапии зависит только от особенностей протекания болезни в конкретном случае.

Категорически запрещено использование препаратов на основе прогестерона при следующих проявлениях:

  • Опухоль переродилась в злокачественное новообразование
  • Если миоме сопутствуют рак матки, рак шейки матки или опухоль яичников
  • Если рост новообразования постоянно увеличивается, а размер превышает 12 недель
  • Когда матка деформирована из-за резкого роста миомы
  • Сильная кровопотеря во время месячных и как следствие появление анемии
  • Подслизистый вид миомы
  • Тромбофлебиты, тромбоэмболия, варикозное расширение вен, хроническое повышенное давление в сосудах

Польза и вред загара

Польза загара для организма женщины:

  • Дефицит солнечных лучей также опасен, как их переизбыток.
  • Отсутствие солнца приводит к депрессиям и раннему старению.
  • Ультрафиолет активизирует выработку эндорфинов (гормонов счастья).
  • Витамин D, который синтезируется в тканях под влиянием солнца, обеспечивает нормальную работу иммунной и нервной системы, укрепляет сердечную мышцу.

Так что полностью отказываться от солнечных лучей и выходить на улицу только ночью женщинам с миомой не нужно.

Чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу имеет и ряд негативных последствий. При несоблюдении основных правил, миома и загар на солнце или в солярии могут вызвать:

  • маточные кровотечения;
  • разрастание железистой ткани матки (эндометриоз);
  • ускоренный рост новообразования;
  • развитие смежных гинекологических болезней;
  • появление морской болезни;
  • начало воспалительного процесса в яичниках.

Последствия загара

В небольшом количестве солнечные ванны полезны для организма. Загар в солярии и на открытом воздухе не принесет пользы, если игнорировать рекомендации врача. А вот ряд неприятных симптомов и «побочек» такие эксперименты точно вызовут:

  • эндометриоз;
  • лихорадочные состояния;
  • ускорение темпов развития новообразования;
  • воспаление органов половой и репродуктивной системы;
  • переохлаждение (относится к случаям, когда женщина сидит на мокром песке);