Марина хайфа схема бадов при климаксе

Не так давно я получила одно интересное письмо в ВКонтакте. Сначала промелькнула мысль, что кто-то из сетевиков сейчас опять будет мне предлагать свой продукт. Смотрю, не, ссылка дальше на “наш” айхербовский препарат. Смотрю переписку выше – ага, девушка знакомая по переписке, общались уже. Начинаю читать сначала и уже внимательно:

“Марина, я хочу Вас попросить вот о чем. Я не дружу с компом и писать в ЖЖ не могу. Но у меня есть очень важная информация. Личный опыт. В доказательство могу выслать Вам сюда фото УЗИ.

У меня 15 лет была фиброзно-кистозная мастопатия с большим количеством кист в обеих молочных желез. Полгода, не переставая, я пила вот этот комплекс в большей степени из-за примулы вечерней – Natural Factors, WomenSense, Омега-3, Женская смесь. Первый шок – это то, что у меня исчезли на подошве ног 7 штук бородавок, которым было 7 лет и на них было больно уже наступать, и я хотела их удалять лазером. Мы просто не поверили своим глазам! Я делала себе педикюр и поняла что там все чисто!

Второй шок – я на днях была у маммолога и мне сняли полностью диагноз фиброзно-кистозная мастопатия и на левой груди нет ни одной кисточки! А на второй осталось 2! Для меня это победа! Как мне обьяснила врач, эти 2 кисты остались, оттого что у меня была пункция из них 3 года назад по причине воспаления, и так как мне не засклерозировали их, клетки опять делились. Надеюсь, я Вам правильно обьяснила.

Я еще пила индол-3-карбинол. Но! Индол периодически я пью уже 1,5 года и от него видимых результатов у меня не было.

Потом еще этот комплекс Омега WomenSense пьет моя мама. У нее миома, и я решила его ей взять. Насчет миомы ничего не скажу, но на лице исчезла большая то ли родинка выпуклая, то ли бородавка. Поэтому я сделала вывод, что именно этот комплекс мне помог избавиться от этих кист.

15 лет что только я не пила и не мазала.(( Почему я Вам это пишу?! Просьба, поместите пост в своем ЖЖ об этом. Хочу помочь и другим женщинам! Можете дать мою страничку ВКонтакте. Я буду отвечать на их вопросы. Очень надеюсь, что Вы не примите меня за городскую сумашедшую.)) А если серьезно, это очень важная информация! Хочется донести ее до женщин. Спасибо за внимание!”

Я даю информацию из этого письма в том виде, в каком она ко мне пришла. Я решила опубликовать ее, потому что масло примулы вечерней действительно показано при фиброзно-кистозной мастопатии. И еще при эндометриозе и миоме матки. Автор письма прислала мне результаты обследований. Я прилагаю эти результаты в конце поста.

Но я хочу предложить все-таки более мощную схему лечения, дополнив его и другими препаратами, чтобы усилить воздействие и увеличить шансы на выздоровление. И индол-3-карбинол при этом я бы настоятельно рекомендовала оставить в схеме, хотя автор письма и не с ним связывает свое исцеление. Есть у меня еще и другие примеры, когда при женских заболеваниях помог именно индол-3-карбинол.

Итак получаем следующую схему. (Все картинки – ссылки. Нажимаем на них – попадаем на страницу продукта). Улучшения обычно наступают через полгода-год. И прошу иметь в виду, что 100%-ой гарантии не даст ни врач, ни целитель, ни нутрициолог. Врачей эта схема не отменяет. Просьба наблюдаться, наблюдать динамику.

Полиненасыщенные жирные кислоты (DHA, EPA, GLA, ALA)

Первое. Тот самый комплекс из письма Омега-3 WomenSense (принимать по 2 капсулы 2 раза в день).
Это замечательная смесь рыбьего жира, льняного масла и масла примулы вечерней.

Курс – 6 месяцев. Через 1-2 месяца можно повторять.
Профилактический курс – 3 месяца, 3 раза в год.
Этот комплекс заменяет обычный рыбий жир из моей схемы бадов.

Масло примулы вечерней

Второе. Усиливаем позиции самой примулы вечерней и добавляем чистое масло примулы. Один из трех вариантов:

Если выбираем капсулы, то принимаем 2 капсулы в день. Если масло – 1 порцию.

Вкус масла нравится не всем – чувствуется привкус Омега кислот. Кто щепетилен в этом – берите капсулы. Я беру капсулы. Если большой упаковки капсул не будет в наличии, берите вот эту поменьше. Капсулы храним при комнатной температуре, жидкие варианта лучше в холодильнике.

Курс – 3 месяца, через 3 месяца повторить. Для профилактики – так же.

Много пела дифирамбов этому маслу в комментах и отзывах. Главное, за что ценится это масло, это наличие в нем уникальной кислоты из группы Омега-6 – гамма-линоленовой (GLA), которая почти не встречается на Земле. И кислота эта просто творит чудеса с женским организмом. Гамма-линоленовая кислота способствует выработке простагландинов, что является залогом здоровья репродуктивной системы женщины. За несколько месяцев масло примулы вечерней регулирует синтез женских половых гормонов, избавляя от менструальных нарушений, восстанавливая половую функцию. Примула возвращает эластичность даже зрелой коже, она омолаживает, борется с морщинками, оживляет волосы.

Кстати, беременным женщинам рекомендуется принимать масло примулы, но только с 34-35 недели. Благодаря этому маслу связки становятся эластичными, во время родов шейка матки раскрывается легче, и вероятность избежать разрывов существенно увеличивается.

Индол-3-карбинол

Лечебный курс – 6 месяцев, до 600 мг в сутки. Через перерыв 1-2 месяца можно повторять, в зависимости от динамики заболевания.

Профилактика – 3 месяца, 2 раза в год, 200-400 мг.

И есть комплекс с индол-3-карбинолом, который тоже можно применять в схеме – находим его ЗДЕСЬ.

EGCg (галлат эпигаллокатехина, экстракт зеленого чая)

Зеленый чай – 1 капсула в день.

Лечебный курс – 6 месяцев. Через перерыв 1-2 месяца можно повторять, в зависимости от динамики заболевания.

Профилактика – 3 месяца, 2 раза в год, 1 капсула в день.

Сочетание индол-3-карбинола с EGCg активно используют гинекологи, назначая Индинол + Эпигаллат. Это, собственно, и есть индол-3-карбинол и зеленый чай.

Магний

Лечебный курс – 6 месяцев, 400 мг в сутки.

Профилактика – 6 месяцев, 200 мг.

Соевый лецитин

Принимать согласно указаниям на упаковке, постоянно и для лечения и для профилактики. Для профилактики порцию гранул можно уменьшить в 2 раза, т.к. порции в них больше.

Фосфолипиды лецитина участвуют во всех гормональных процессах.

Липотропные факторы

В составе – холин, инозитол и метионин, которые помогают печени синтезировать гормоны в правильном балансе и утилизировать их.

Курс – порядка 1 месяца, количество капсул – по инструкции. Одна банка – на курс.

Для профилактики тоже можно принимать.

Витамин Е

200-400 МЕ витамина Е в сутки. Курс – 4-8 недель, через 2-3 месяца можно повторять.
Для профилактики – та же схема. Учитывайте количества витамина Е в мультивитаминах. В сумме должно быть до 400 МЕ.

Витамин А, витамины группы В, цинк

Бета-каротин (3 000 мкг в сутки) 30-40 дней. В случае необходимости возможно проведение повторного курса спустя 3-6 месяцев после окончания предыдущего курса.

Цинк (50 мг в сутки, курс – 2 месяца, 2 раза в год).  Участвует в усвоении организмом 200 элементов.

Витамины группы B. По 1 таблетке в день. 3 месяца.

Для профилактики эти три элемента принимаем так же.

Витекс (авраамово дерево, прутняк обыкновенный)

Витекс – один из ключевых компонентов данной схемы.

Принимать по 1 капсуле 2-3 раза в день 8-12 недель. В дальнейшем, принимать по 1 капсуле в день.

Хорошие результаты достигаются при непрерывном, длительном применении, не менее 6 месяцев.

Для профилактики также можно принимать. Сама принимаю большими курсами уже давно.

Также можно использовать экстракт витекса, принимая его, как написано на упаковке:

Витекс исключить из схемы, если используете эстрогенные гормоны (контрацептивы).

Лечебные грибы

Общий курс – 3-6 месяцев. Через 1-3 месяца можно повторять курс, но в зависимости от динамики, дозировки могут быть снижены. Профилактичекий курс – 1-3 месяца.

Комбинировать не менее 2 грибов. Каждые два месяца грибы следует менять на другие.

Начать лучше всего с Грибного Комплекса Полного Спектра:

Сюда входят: шиитаке, майтаке, рейши, кордицепс, агарик бразильский (химемацутаке), кориолус многоцветный, чага, вешенки, санхван, львиная грива (гериций).

Отдельно взятые лечебные грибы от CGN  для комбинаций.

И еще интересная и выгодная по цене линейка лечебных грибов:

ВСЕМ ОММММММ, ИЛИ ЛЕЧЕБНЫЕ ГРИБЫ И ФОРМУЛЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НА ИХ ОСНОВЕ

Грибы – это очень мощная вещь. Обязательно включайте в рацион. В этом посте подробнее: ЛЕЧЕБНЫЕ ГРИБЫ. ЖЕМЧУЖИНЫ ДРЕВНЕЙ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ.

Семя льна

Порошок семени льна – хоть постоянно, всем (и для лечения и для профилактики). 1 ложки достаточно на фоне приема Омега WomenSense.

Мультивитамины и пробиотики

Мультивитамины и пробиотики (полезные бактерии) выбираем из моей схемы бадов. Принимаем согласно схеме и указаниям на упаковке.

Бальзам для груди с целебными растениями

И очень рекомендую такой бальзам для груди, для наружного применения. Причем всем, в качестве профилактики и просто ухода за грудью.

В составе – как раз масло примулы вечерней, а также гриб чага, лопух, одуванчик, эхинацея, фиалка, календула, красный клевер, касторовое масло. витамин Е, эфирные масла лаванды, нима, герани и др.

Он очень маслянистый, жирный. Желательно после нанесения немного дать ему впитаться, прежде чем одеваться, но при всем при этом у меня очень приятные ощущения от использования этого бальзама. Но главное – это все-таки его целебные свойства.

И ниже – обещанные в начале поста результаты обследования у маммолога, которые я получила от автора письма.

Всем здоровья! И спасибо большое автору письма за эту информацию и за надежду для многих на выздоровление!

UPD: Также читаем пост от 23 сентября “МАСТОПАТИЯ. ЕЩЕ ОДНА ПОБЕДА. И ОТЗЫВЫ НА БАДЫ ИЗ СХЕМЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ”.

Часто меня спрашивают: “Марина, у меня сухая кожа и появляются морщинки. Что можно попить?” Или: “Марина, что можно принимать для вен?”

На самом деле, моя базовая схема бадов охватывает все аспекты здоровья, красоты и молодости человека. Там есть бады и для кожи, и для вен и сосудов, и для сердца, и для полового здоровья, и для печени, и для суставов, и для мозга, и для глаз. Об этом как раз говорил болгарский врач-гомеопат. Кто пропустил, читаем ЗДЕСЬ.

И тем не менее, понимаю, что кто-то не готов по тем или иным причинам, принимать всю схему бадов, но хочет решить какую-то проблему точечно. Выделю тогда некоторые бады в контексте тех или иных задач.

Я дам просто списки бадов, которые нужно взять из моей БАЗОВОЙ СХЕМЫ БАДОВ (это ссылка).

Бады для красоты и молодости кожи

– мультивитамины
– магний
– Омега-3
– coQ10
– лецитин
– коллаген
– кремний (можно принимать одновременно с коллагеном)
– гиалуроновая кислота
– экстракт зеленого чая (EGCg, эпигалокатехин галлат)
– хондроитин-глюкозамин (их тоже можно включить в эту программу, т.к. они являются профилактикой гравитационного птоза, т.к. провисания мягких тканей лица и тела).

Нажимаем на картинку выше и находим там все эти бады.

И очень важный момент – проверьте правильность своего питания при наличии проблем с кожей. Проверьте, достаточно ли в вашем рационе белков и жиров. Норма жиров для хорошей увлажненной эластичной кожи – 1 грамм на 1 кг вашего веса. Норма белков – 1 грамм на 1 кг веса, и 1,5 грамма при тренировках. Подробнее об этом – в постах “ФОРМУЛЫ ПОХУДЕНИЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ” и “СУХАЯ КОЖА, ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ, СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ“.

Бады для сосудов, вен, сердца, мозга и зрения

Поясню, почему тут оказались еще и мозг со зрением. Дело в том, что большинство средств, улучшающих работу мозга и глаз, действуют как раз за счет улучшения кровоснабжения этих органов. Тут же есть бады для улучшения прохождения нервного сигнала, что тоже важно для мозга и зрения.

– мультивитамины
– магний
– Омега-3
– coQ10
– лецитин
– кремний
– гинкго билоба
– пикногенол
– дигидрокверцетин
– комплекс для вен и сосудов
– ресвератрол
– диосмин (подробнее о нем здесь).

Нажимаем на картинку выше и находим там все эти бады.

Усилить тему сердца, сосудов и вен можно бадами из ЭТОЙ СХЕМЫ.

Бады для очищения от токсинов и паразитов и для пищеварения

– Трифала
– пробиотики (полезные бактерии)
– пребиотики (нерастворимая клетчатка)
– пребиотики (растворимая клетчатка)
– хлорофилл

Нажимаем на картинку слева и находим там все эти бады. Читаем посты:

FAQ ПО БАДАМ И IHERB. ОЧИЩЕНИЕ И ЧТО ТАКОЕ НАТОЩАК, И ЕЩЕ 17 ВОПРОСОВ. БАДЫ ДЛЯ ЛЕНИ ГОЛУБКОВА

ЗАМЕНА ИНДОЛ-3-КАРБИНОЛУ ДЛЯ ЖЕНЩИН И КАЛЬЦИЯ D-ГЛЮКАРАТ КАК ДЕТОКС, В Т.Ч. ДЛЯ КУРЯЩИХ

ТРИФАЛА – ТРИ СЛАГАЕМЫХ ОЧИЩЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ. ДРЕВНЯЯ АЮРВЕДИЧЕСКАЯ ФОРМУЛА, ИЗВЕСТНАЯ НА ВЕСЬ МИР

Важное замечание по поводу хлорофилла. Если вы принимаете эстрогенные гормоны, нужно обсудить возможность применения хлорофилла с вашим врачом. То же самое в случае, если вы принимаете кроворазжижающие препараты типа варфарина и иммуноподавляющие препараты.

Бады для суставов и костей

Находим их ЗДЕСЬ.

Еще раз акцентирую внимание, что все ссылки на препараты – в базовой схеме бадов (это ссылка). Продолжительность курсов – там же. Количество капсул/таблеток и условия приема – на упаковках.

После недавнего поста, где мне пришлось еще раз рассказать всем, что я не верблюд))), мне пришло много комментариев с поддержкой здесь, в ЖЖ, и в ВКонтакте. Один из них я решила дать постом. Ну, во-первых, просто похвастаться.))) Во-вторых, я думаю, для тех, кто прислушивается к моим советам, будет важно это узнать.

Пишет krasiva_mechta:

“Ваш ЖЖ – учебник по БАДоведению и не только.
Я на Ваш ЖЖ тоже через iHerb вышла. Было интересно, что же пишет человек с такими информативными отзывами. Прочитала Ваши посты, таблицы БАДов и все к ним комментарии. Распечатала схемы, ко всем препаратам пометки для себя сделала: сочетаемость, длительность приемов, дозировки, еще разные тонкости. Разбила БАДы по группам: суставы, сосуды, волосы и тп. Всю информацию, которая появляется по БАДам, коротко для себя помечаю, мало ли когда пригодится. Очень помогают ссылки на стене вКонтакте, иначе сложно следить за обновлениями. Основываясь на Ваших записях, собрала комплект пилюлек себе, мужу и родителям. И это все при том, что до заочного знакомства с Вами, я на БАДы внимания не обращала.

К чему я все это? Чтобы вот так доверять, я поначалу все проверяла. Кое-что я знала, и это полностью совпадало с Вашими словами. Что не знала, искала в сети. Даже медику знакомому давала некоторые выкладки на проверку. Для себя я сделала вывод, что доверять Вашим словам можно. Дело не ограничивается таблетками. Ваши тексты про спорт, про ограничение калорий – мощный мотиватор заниматься собой, своим телом. Так что от себя за Ваш труд БОЛЬШОЕ спасибо! Вы нужны нам, готовым шевелить мозгами, узнавать новое и работать над собой.”

Вот. Для начала, krasiva_mechta, еще раз спасибо огромное за такой подход (с умом) и такой отзыв! Вообще, я, конечно, часто говорю, что врачи редко разбираются в бадах. Но при всем при том, очень радует, когда они разбираются и когда в их словах я нахожу поддержку тому, о чем я пишу.

В связи с этим, вспомнился мне забавный случай, как я ходила недавно к офтальмологу проверить зрение – приходилось (и приходится) много работать за монитором и почувствовала усталость глаз.

В общем, проверила зрение – нормально все. Для профилактики и для снятия напряжения глаз врач стала выписывать мне рецепт.

– Мультивитамины принимаете? – спрашивает она.

– Принимаю. Даже спецальные для глаз курсами.

– Молодец… Я назначу Вам еще Танакан…

– Это гинкго билоба. Я принимаю гинкго билоба.

– Хорошо. Еще Стрикс.

– Я знаю этот препарат. Я принимаю чернику, но в другом препарате.

– Капли Эмоксипин…

– Я их капаю. И Тауфон.

– Нужно делать еще гимнастику для глаз. Я Вам дам распечатку упражнений.

– Я делаю, – сказала я.

Врач посмотрела на меня удивленно и спросила:

– Откуда Вы все это знаете???

– Я много читала про это… – немного смутившись, сказала я.

В общем, это был очень приятный поход к врачу.)))  Дай Бог, чтобы все походы к врачу были такими…

И был еще другой забавный случай. Мой приятель как-то стал испытывать какой-то дискомфорт в глазах. Решил пойти к врачу. Я ему говорю: “Тебе пропишут такие-то и такие-то капли. А еще спроси врача про капли для глаз с iHerb c карнозином. Скорее всего, врач не будет про них знать. Но если знает, пусть скажет, что о них думает.”

Как же я смеялась, когда приятель вышел от окулиста с рецептом, на котором значились те самые 2 вида капель для глаз. И когда сказал, что врач действительно не знала про существование таких капель c карнозином, но она заглянула в медицинский справочник и сказала, что да, это очень хороший препарат и она будет советовать его своим пациентам!

Хороший врач. Она не стала отрицать того, что не знает. Она изучила информацию и приняла ее. У нее не было гордыни, чтобы отрицать. И у нее был ум, чтобы принять…

Дай Бог, чтобы врачи были такими… И люди в целом.

P.S. Фото сделано известным челябинским фотографом Алексеем Гольяновым. Считается лучшим рекламным фотографом Челябинска. Если для кого-то это актуально, wellcome на его сайт!