Климакс проблемы с сердцем
Содержание статьи
Климакс и сердце: почему возникают боли?
Боли в сердце в климактерическом периоде могут быть как естественной реакцией организма, так и свидетельством течения определенных патологических процессов. Поэтому важно вовремя провести дифференциальную диагностику. Для этого рекомендуется с определенной периодичностью посещать врача для прохождения планового осмотра.
>
Содержание:
- Климакс и сердце: как они связаны между собой
- Почему возникают боли в сердце при климаксе
- Сердцебиение при климаксе: что происходит в организме?
- Терапия дисгормональной кардиопатии
Климакс и сердце: как они связаны между собой
С наступлением климакса сердце становится органом-мишенью.
После 45 лет в жизнь женщины входит такое понятие, как климакс. Это возрастное изменение, связанное со снижением функциональности яичников. Именно в них происходит синтез женского полового гормона эстрогена. Это вещество, которое делает женщину молодой, здоровой, заставляет ее организм работать правильно.
До 45-50 лет мужчины в 3 раза чаще переносят инфаркты и инсульты, после наступления этого возраста пропорции меняются. К 55 годам страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний женщин в 5 раз больше, чем сверстников-мужчин.
Влияет ли климактерическое состояние на нормальную работу сердечно-сосудистой системы? Однозначно, да. По ряду физиологических причин, связанных с низким содержанием эстрогена, женщину могут преследовать две проблемы: боли и учащенное сердцебиение. Эти состояния приносят массу неудобств, но не оказывают негативного влияния на здоровье. Но в этом возрасте могут возникать и сопутствующие заболевания, среди симптомов которых — болезненные ощущения в грудной клетке.
В медицине есть специальный термин, описывающий сердечные расстройства, связанные с наступлением климакса. Оно носит название дисгормональной кардиопатии. Но поставить этот диагноз может только врач, для этого он проведет ряд анализов и тестирований, чтобы исключить или подтвердить наличие других болезней сердечно-сосудистой системы.
Почему страдает главный орган
Эстроген участвует в большом количестве различных процессов, включая формирование иммунитета, защита женского организма от различных расстройств органов и систем. Но с течением времени яичники начинают продуцировать все меньше этого гормона. В результате сердце становится незащищенным, калий, магний, витамины РР, группы В и прочие усваиваются достаточно плохо, возникают перебои в его работе.
Также эстрогенный дефицит приводит к другим расстройствам, которые влекут за собой развитие болевого синдрома или аритмии.
Почему возникают боли в сердце при климаксе
Ощущение, что давит или болит сердце, может возникать как в пременопаузе, так и в менопаузе. Чем меньше эстрогена вырабатывается, тем острее становятся эти симптомы. Среди основных естественных причин можно выделить следующие:
- Накопление холестерина на стенках сосудов. Увеличивается количество липопротеинов низкой плотности, общее содержание этих веществ. В результате повышается риск развития таких заболеваний, как ишемическая болезнь, атеросклероз.
- Нарушение липидного обмена. В этом случае увеличивается масса тела, появляются жировые отложения, особенно в области талии и живота. Это приводит к появлению сахарного диабета II типа. После 45 лет это заболевание отягощается появлением артериальной гипертензии (до 80% пациенток), а также сердечной недостаточностью (12-22%).
- Увеличение вязкости крови. Это состояние ведет к появлению характерных ощущений дискомфорта, сопровождающихся болью.
- Спазм сосудов, потеря их эластичности. В результате снижается сосудистый просвет, повышается давление, которое, в свою очередь, вызывает болевой синдром.
- Приливы. Это приступы, которые имеют периодический характер. Кроме сердечных болей возникает резкое ощущение жара в верхней части туловища, лицо становится красным, появляется озноб, обильное потоотделение. Это наиболее безобидная причина дисгормональной кардиопатии.
Сердцебиение при климаксе: что происходит в организме?
Сердце не просто перекачивает кровь, оно снабжает кислородом все ткани и органы, работая в определенном ритме сокращений и расслаблений. Если происходит сбой ритмичности, то наблюдается слишком частое и быстрое сокращение сердечной мышцы. В результате кровь не успевает нормально перекачиваться, сердце — отдыхать. Возникает так называемая аритмия (тахикардия). Это вызывает общее ухудшение самочувствия.
Боли в сердце различного характера — повод незамедлительно обратиться к врачу.
Рекомендуется регулярно контролировать артериальное давление, которое часто сигнализирует о проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Симптомами этого состояния являются:
- Ускоряется пульс. Он может достигать отметки 100-120 ударов в минуту во время спокойствия.
- Возникает головокружение, часто с потерей ориентации, в тяжелых формах — с предобморочным состоянием.
- Появление беспричинной паники. Женщина боится потерять сознание, упасть (особенно в людном месте), умереть.
- Нехватка воздуха. Возникает ощущение, что невозможно вдохнуть, легкие не могут полностью наполниться кислородом.
- Дефицит кислорода в тканях провоцирует появление чувства жара во всем теле.
- Ощущение частоты сердечных сокращений. В спокойном состоянии сердцебиение практически неощутимо. Во время приступа вибрации четко ощущаются, женщина точно может указать, где именно у нее находится этот орган.
Терапия дисгормональной кардиопатии
Что делать при дисфункциях сердца? Чтобы понизить частоту сердцебиения или убрать болевой синдром, пользуются двумя методами. Первый заключается в превентивных мерах, второй — в скорой помощи при приступах.
Чтобы минимизировать влияние климакса на сердечную деятельность, необходимо:
- Чередовать отдых и нагрузку. Они должны быть умеренными, без крайностей.
- Пересмотреть свой рацион. Нужно питаться часто, но небольшими порциями, исключить из меню жирные, острые, копченые блюда.
- Забыть о таких стимуляторах, как кофе, черный чай. Лучше перейти на зеленый чай, свежевыжатые соки, чистую воду без газа.
- Бросить вредные привычки: курение, прием алкоголя. Допускается бокал красного вина, но не часто.
- В помещении, где вы находитесь, следует поддерживать свежий воздух умеренной температуры.
- Принимать назначенные врачом препараты заместительной гормональной терапии. Они позволят восстановить баланс, исключить большинство проблем.
Наиболее эффективным лечением болей и аритмии, вызванных гормональным дисбалансом, является ЗГТ.
Без ЗГТ решить проблему болей в сердце и аритмии, вызванных приходом менопаузы, нельзя.
Лекарственные препараты при болях в сердце или аритмии
Назначить лекарства для купирования приступов может только врач. Он проводит оценку состояния здоровья женщины путем сдачи анализов, аппаратных методов диагностики. Только после этого назначается препарат, который поможет временно облегчить состояние. Записаться на прием к профильному специалисту, получить бесплатную квалифицированную консультацию можно по ссылке https://45плюс.рф/registration/.
Нужно понимать, что корень проблемы — гормональный дисбаланс, поэтому использовать различные народные методы, самостоятельно выбирать средства, исправлять проблему только кардиопрепаратами безрезультатно.
Рекомендуемое видео:
Дата публилкации: 27 Сентября 2017
41810 0
ИНТЕРАКТИВ
Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье — особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.
Источник
Менопауза — риск сердечно-сосудистых катастроф? Мнение эксперта
С наступлением менопаузы у женщин значительно возрастает риск кардиоваскулярной патологии. Изменения, которые происходят в организме в этот период, становятся причиной развития артериальной гипертензии, повышения уровня «плохого» холестерина и, как следствие, гиперлипидемии, а также нарушений углеводного обмена и развития сахарного диабета 2-го типа. Все это отдельно и в совокупности приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и их осложнениям.
Что же влияет на вероятность развития кардиоваскулярных патологий в менопаузальном периоде? Своей точкой зрения поделился на прошедшей в декабре 2020 года Международной видеоконференции «Эндокринные аспекты репродуктивного здоровья» член-корреспондент Российской академии наук, начальник научно-образовательного центра ЦКБ Российской Академии наук, директор образовательного центра Paulmik GmbH (Германия, Берлин) Евгений Аверин. Мы собрали самые интересные факты.
Опасный квартет
По словам эксперта, специалисты Американского общества сердца и Американской ассоциации кардиологов выделяют четыре основные проблемы, с которыми сталкивается женщина во время менопаузы и которые провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-первых, часто в этот период женщины страдают артериальной гипертензией. Причем это может быть либо вновь развившееся состояние, либо значительное ухудшение того, что было. Во-вторых, возникает нарушение углеводного обмена и развитие сахарного диабета 2-го типа. Гиперлипидемия (повышенный уровень липидов и/или липопротеинов) — третья проблема, которая начинает ярко проявляться и манифестировать именно в этом периоде, четвертая — обусловленный этими факторами метаболический синдром.
Согласно исследованиям Американского общества сердца, которые были опубликованы в 2020 году, средний возраст естественной менопаузы у женщин — 50 лет. Естественная менопауза считается преждевременной, если она наступает до 40 лет, и ранней, если наступает в возрасте от 40 до 45.
Евгений Аверин: «В связи с тем что продолжительность жизни возрастает, примерно 40% своей жизни женщина будет проводить после наступления менопаузы. Это, по сути, половина жизни. Ранний возраст наступления естественной менопаузы обычно считается маркером повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний. И многие клинические руководства одобряют использование гормональных средств для коррекции преждевременной либо ранней или хирургической менопаузы».
Те же положения Американского общества сердца говорят о том, что вазомоторные симптомы менопаузы (приливы, потливость, перепады давления, ознобы, учащенное сердцебиение, нарушения сна, слабость, беспокойство и т.д.) являются показателем высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний и развития субклинического атеросклероза (начальной скрытой формы хронического прогрессирующего воспалительного заболевания артерий, который опасен прежде всего отсутствием клинических проявлений).
Кстати, повышение уровня липопротеидов низкой плотности, риск метаболического синдрома и ремоделирование сосудов (изменение их структуры и функций) в среднем возрасте больше обусловлены менопаузой, чем старением. Повышение артериального давления, инсулина и глюкозы в большей степени зависит от хронологического старения.
Проблемы со сном
Как рассказал Евгений Аверин, нарушение сна во время менопаузы тесно связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и ухудшением показателей состояния сердца и сосудов у женщин среднего возраста. Доказано, если женщина плохо спит, то увеличивается количество пищи, которое она потребляет, увеличивается содержание сахара в этой пище, снижается потребление ненасыщенных жиров. Это, в свою очередь, способствует нарушению углеводного и липидного обмена, приводит к метаболическому синдрому, подчеркнул спикер.
Интересный факт. С помощью оптической когерентной томографии и внутрисосудистого ультразвука были исследованы коронарные артерии мужчин и женщин в зависимости от того, сколько они спят. Оказалось, что оптимальной продолжительностью сна является 6-7 часов.
Евгений Аверин: «Как только женщина спит больше 8 часов, к сожалению, коронарный атеросклероз (вызывает ишемическую болезнь сердца и стенокардию, исходом чего может инфаркт миокарда) начинает прогрессировать. В то же время если мужчина спит больше 8 часов, на развитие атеросклероза это не оказывает влияния».
Но есть и другая сторона. Если рассматривать зависимость риска развития инфаркта миокарда от продолжительности сна, ученые выяснили следующую закономерность: сон длительностью меньше 6 часов увеличивает риск инфарктов на 20%, свыше 9 часов — на 34%.
Ожирение
Увеличение центрального/висцерального жира и уменьшение мышечной массы более выражено во время менопаузы. Причем, повышенное центральное ожирение связано с более высоким риском смерти даже среди людей с нормальным индексом массы тела. В целом, висцеральное ожирение — это мощнейший негативный фактор, увеличивающий риск смерти, считает эксперт.
В Швеции в течение 4 лет среди 23 тыс. человек, которые перенесли инфаркт миокарда, исследовали зависимость повторных случаев сердечно-сосудистых катастроф от объема талии. Оказалось, что чем больше талия у мужчин, тем выше эти риски. Если талия у женщин составляет 90-97 см, то вероятность развития сердечно-сосудистой катастрофы ниже. Вместе с тем если объем талии превышает 98 см, то такой риск значительно возрастает.
Нарушение углеводного обмена
Нарушение углеводного обмена (повышенный уровень глюкозы в крови) также часто возникает у женщин в период менопаузы. Причем, как только наступает менопауза, этот процесс резко ускоряется.
Даже если еще нет диагноза «сахарный диабет», но уже появились симптомы нарушения углеводного обмена, специалисты ставят пациентке «предиабет», риск ишемической болезни сердца, инсульта увеличивается в разы. После постановки диагноза «сахарный диабет» 2-го типа из-за сердечно-сосудистых катастроф женщины теряют 13,9 лет жизни, мужчины — 13,2 года.
Евгений Аверин: «Хочу поделиться результатами одной интересной научной работы. Исследование длилось 3 года. Участвовали в нем 14 тыс. мужчин и женщин в возрасте старше 60 лет с заболеванием периферических артерий. Выяснилось, что у женщин чаще развивается сахарный диабет, артериальная гипертензия, гиперлипидемия и заболевание почек, чем у мужчин, у которых, в свою очередь, чаще случаются сосудистые катастрофы».
Гиподинамия
Например, малоподвижный образ жизни тесно связан с повышенным риском госпитализации по поводу сердечной недостаточности у женщин в постменопаузе.
Менопауза — это период значительных изменений в нескольких факторах кардиометаболического риска (уровень липидов, здоровье сосудов, метаболический синдром, висцеральное ожирение), отметил Евгений Аверин. И немаловажное значение имеет профилактика этих состояний (изменение образа жизни, снижение массы тела и физическая активность) для женщин на данном этапе их жизни для уменьшения вероятности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Как показывает практика, 90,3% лиц с метаболическим синдромом не следует рекомендациям врачей. Вместе с тем иногда все усилия могут быть неэффективны. И одна из причин этого — низкая уверенность женщин, что все получится. Поэтому, советует доктор, следует чаще говорить прекрасной половине человечества, что их любят и все получится!
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Читайте нас на Яндекс-дзен
Источник
Дела сердечные. Как связаны менопауза и инфаркт
АиФ Здоровье №38. Что защитит от осенней депрессии? 22/09/2016
Причина тому — менопауза. Не сама по себе, конечно. Всё-таки климакс не болезнь, а естественный физиологический процесс, который переживает каждая зрелая женщина. Однако в этот период организм может прилично трясти и лихорадить. В том числе не по себе бывает и сердечно-сосудистой системе.
Во‑первых, у женщины в менопаузе снижается количество эстрогена, способствующего эластичности сосудов. Нехватка этого гормона сказывается на сосудах не лучшим образом.
Во‑вторых, многие женщины в этот период набирают вес. В первые 3 года после менопаузы масса тела увеличивается на 2,3 кг, а через 8 лет — на 5,5 кг. И это в среднем.
В‑третьих, у каждой второй дамы в период менопаузы появляется гипертония. А это мощный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта.
Могут быть и другие предрасполагающие моменты — сахарный диабет, гиподинамия, курение, любовь к жирной и сладкой пище… Чем больше уязвимых мест, тем выше вероятность стать сердечницей. Занимайтесь профилактикой!
Сударыня, защищайтесь!
Если нет противопоказаний, пейте в день не меньше 1,5-2 л воды. Это снизит риск тромбообразования.
Вовремя обращайтесь к врачу: как только обнаружили симптомы нездоровья. Если артериальное давление стойко держится выше 140/90 мм рт. ст., не дожидайтесь, когда гипертония осложнится одышкой, болью в груди и перебоями в работе сердца, обратитесь к кардиологу.
Больше двигайтесь: ходить не меньше 40 минут в день в среднем темпе нужно обязательно. Полезно также 2-3 раза в день делать зарядку.
Бросайте курить: никотин вызывает спазм сосудов и увеличивает риск сердечных заболеваний. Например, если женщина выкуривает в день до 14 сигарет, риск ишемической болезни сердца возрастает в 3 раза. А если целую пачку — почти в 6 раз.
После 55 лет проходите обследование не реже одного раза в год. Чаще, если вы курите, страдаете диабетом.
Следите за уровнем сахара и холестерина. Тонометр в домашней аптечке должен быть обязательно.
Переходите на дробное питание: ешьте 5-6 раз в день маленькими порциями. Это поможет контролировать вес. Включите в рацион больше овощей и фруктов. Приветствуются также белое куриное мясо, рыба и морепродукты.
Опасные симптомы
Однако многие женщины даже не догадываются, что у них есть проблемы с сердцем, а боль в груди списывают на что угодно — усталость, магнитную бурю, остеохондроз и даже ссору с мужем. Сердце, конечно, может пошаливать на нервной почве. Но важно не пропустить симптомы, которые указывают на более серьёзные проблемы.
Среди них:
- одышка, чувство нехватки воздуха, сухой кашель, усиливающийся в положении лёжа. Похожие симптомы, в частности, возникают при стенокардии, сердечной недостаточности, поэтому обращение к врачу обязательно;
- сильная боль за грудиной: давящая, жгучая, сжимающая, распирающая. Нередко она отдаёт в шею, левую руку, плечо, лопатку (или между лопатками), запястье, челюсть. Приступ может начаться в покое, без видимых причин. Часто сопровождается чувством страха. При подобных симптомах срочно вызывай
- боли в эпигастральной области, метеоризм, тошнота могут указывать не только на пищевое отравление и проблемы с желудком, но и на… инфаркт (так называемый гастралгический вариант). Особенно тревожно, если эти боли сопровождаются сильной слабостью, тахикардией, падением артериального давления. Для уточнения диагноза необходимо сделать ЭКГ!
- те «скорую»! Не исключено, что это инфаркт;
Смотрите также:
- Кардиологи предупреждают: длинные авиаперелеты опасны для здоровья →
- Как защитить сердце? 8 вопросов о факторах риска и профилактике →
- Чем болеет сердце? Виды сердечно-сосудистых заболеваний →
Оставить комментарий (1)
Самое интересное в соцсетях
Источник