Климакс и женские гормоны симптомы недостатка
Содержание статьи
Гормоны при климаксе
Многие женщины отмечают, что с приходом менопаузы ухудшается самочувствие. Приливы, ознобы, бессонница, потливость и нервозность мешают спокойно жить. В этот период важно разработать подходящий курс лечения, иначе можно долго страдать от климактерических проявлений и испортить здоровье.
В первую очередь необходимо обратиться за помощью к хорошему специалисту. Сегодня гинекологи активно предлагают своим пациенткам использовать гормоны при климаксе. Препараты с их содержанием быстро избавляют от неприятных симптомов и благотворно влияют на женский организм.
Женские гормоны
Основными женскими гормонами, оказывающими наибольшее влияние на функционирование и состояние половой системы, являются прогестерон и эстроген.
Последний нередко употребляется во множественном числе, так как делится на три разновидности:
- Эстрадиол — активный гормон, участвует во множестве важных процессов.
- Эстрон — второй по значимости, его избыток может привести к развитию опасных заболеваний, например, раку груди.
- Эстриол — быстроразрушающийся и второстепенный гормон. Активизируется во время беременности: регулирует рост матки, улучшает приток крови, снижает нагрузку на сосуды и развивает протоки молочных желез.
Эстроген и прогестерон вырабатываются яичниками с начала полового созревания до наступления климакса. Но синтез половых гормонов не прекращается, эту функцию начинают выполнять жировая ткань и надпочечники. Однако они производят лишь эстрон, поэтому гормональный фон дестабилизируется.
Функции
От уровня половых гормонов зависит здоровье и самочувствие представительницы слабого пола.
В организме взрослой женщины они выполняют ряд важных функций:
- Отвечают за нормальное протекание менструального цикла.
- Регулируют деятельность гипоталамуса и других частей организма.
- Защищают сосудистую систему от образования холестериновых бляшек.
- Стимулируют формирование и поддерживают прочность костной ткани, препятствуют вымыванию кальция и фосфора.
- Способствуют увлажнению кожи, регулируют ее плотность и деятельность сальных желез.
- Помогают оплодотворенной яйцеклетке прижиться в матке.
- Подавляют овуляцию, прекращают менструацию и образование новых яйцеклеток во время беременности.
Более подробно о женских гормонах и их роли в организме можно узнать из следующего видеоролика.
Симптомы климакса
Течение менопаузы сопровождается нарушением менструального цикла и прекращением менструации, а также неприятными симптомами недостатка эстрогенов .
К базовым проявлениям климакса относятся:
- Приливы — кратковременные приступы жара, заканчивающиеся ознобом. Они возникают в разное время суток, длятся несколько секунд или минут. Нередко сопровождаются чрезмерной потливостью,тахикардией, повышением температуры тела.
- Головокружения и мигрень — перестройка гормонального фона приводит к скачкам артериального давления, которые, в свою очередь, вызывают подобные осложнения.
- Нарушение сна — слабость и сонливость днем, бессонница ночью.
- Снижение работоспособности, постоянная усталость — к этому приводит перестройка некоторых процессов в организме, а также плохое настроение и проблемы со сном.
Кроме классических проявлений менопаузы, которыми страдают практически все женщины зрелого возраста, существуют симптомы со стороны психики, мочеполовой и нервной систем.
Они проявляются в индивидуальном порядке и включают в себя следующие неприятности:
- Астено-невротический синдром —плаксивость, постоянное чувство вины, непереносимость некоторых запахов, раздражительность, депрессия и приступы тревоги.
- Гипервентиляционный синдром — приступы нехватки воздуха, ощущается ком в горле и давление в области груди.
- Ухудшение состояния кожи — истончение, дряблость, появление морщин и пигментных пятен.
- Головная боль — в душных помещениях, при повышенной влажности и жаре.
- Проблемы с волосами — выпадают на голове, начинают расти и темнеть на лице.
- Страдает мочеполовая система — зуд и сухость во влагалище, снижение либидо, неприятные ощущения во время полового акта, недержание мочи.
- Остановка обновления костной ткани — остеопороз, боли в суставах, сутулость, уменьшение роста, повышенная хрупкость костей из-за вымывания кальция, переломы.
- Нарушение работы сердечно-сосудистой системы — учащенное сердцебиение, боли.
Симптомы из этого списка беспокоят не всегда и не в полном объеме, также могут вообще не проявиться. Однако, базовые признаки обычно сопровождают женщину от начала менопаузы до конца жизни.
Влияние климакса на гормональный фон
С приходом климакса яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон. Эстрона, получаемого из надпочечников и жировой ткани, недостаточно для поддержания привычного гормонального фона, поэтому начинают происходить различные сбои. Гормоны отвечают за работу многих органов и систем организма, поэтому их недостаток вызывает крайне неприятные симптомы.
Нормы при климаксе
При наличии жалоб на здоровье у женщин, перешагнувших 40-летний возраст, гинеколог принимает решение о сдаче анализов на гормоны.
Чтобы узнать, наступила ли менопауза, достаточно определить:
- уровень эстрадиола — нормой считается 40 пмоль/л, при климаксе он падает до 35;
- фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — норма у женщин при менопаузе окажется более 35 МЕ/л;
- лютеинизирующий (ЛГ) — от 5 до 60 мЕд/Л, может держаться на одном уровне несколько лет, но после того, как организм привыкает к новым условиям, стабилизируется и постепенно достигает 20 мЕд/л.
Также обязательно обращают внимание на соотношение ФСГ к ЛГ, нормальным показателем считается единица, но с приходом менопаузы он становится ниже.
Результаты анализов помогут оценить состояние женщины, подобрать лечение и определить, нуждается ли пациентка в заместительной гормональной терапии (ЗГТ).
Показания для гормонального лечения
Так как организму не хватает женских гормонов при климаксе, начинают развиваться патологические состояния и появляться проблемы со здоровьем. Для борьбы с этими неприятностями рекомендуется использовать ЗГТ (заместительную гормональную терапию).
Симптомы недостатка эстрогенов и прогестерона сказываются на самочувствии представительницы слабого пола и усложняют жизнь. Прием особых препаратов стабилизирует уровень гормонов, и все системы начинают функционировать в нормальном режиме. Специалисты отмечают две группы показаний к назначению заместительной терапии.
Симптоматические, направленные на лечение менопаузального синдрома:
- атрофия половых органов;
- сухость слизистых оболочек интимной зоны;
- снижение либидо;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой (скачки давления, боли в сердце, одышка);
- озноб и жар;
- учащенное сердцебиение и гипергидроз;
- болезненные маточные кровотечения;
- неврозы и стрессы;
- резкие перепады настроения;
- головные боли;
- сонливость или бессонница;
- боли в нижней части живота, пояснице и конечностях;
- старение кожи (морщины, сухость, потеря эластичности).
Профилактические, предназначенные для предупреждения серьезных осложнений, например, остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
В группу риска входят женщины:
- с остеопорозом в анамнезе;
- после гинекологических операций;
- с предрасположенностью к болезням сердца и сосудов (или уже имеющимися);
- с ранним климаксом.
Кроме того, гормональную терапию прописывают в период пременопаузы, чтобы стабилизировать цикл, и в постменопаузу — для улучшения качества жизни и снижения риска развития опухолей.
Диагностика нехватки
В определенном возрасте репродуктивная система женщин перестает функционировать. Обменные процессы начинают протекать по другому, меняется состав многих соединений, производимых организмом. Определить, что это не болезнь, а следующая фаза развития организма, поможет исследование крови на гормоны.
ФСГ
Его делают в самом начале климакса для определения причин прекращения менструации — проблемы со здоровьем или угасание функции яичников.
Для того чтобы получить достоверные результаты, за 1-2 дня до сдачи анализа стоит отказаться:
- от алкоголя;
- крепкого кофе и чая;
- курения;
- физических нагрузок;
- секса;
- приема лекарственных средств.
Перед исследованием запрещено принимать пищу, его проводят натощак. ФСГ при климаксе повышается из-за чувствительности к эстрадиолу. Работа яичников постепенно прекращается, а гипофиз пытается стимулировать выработку эстрогенов.
У молодой девушки это значение не превышает 20 МЕ/л, а в менопаузальный период поднимается в 2-5 раз, допустимым считается показатель в 135 МЕ/л.
ЛГ
ФСГ провоцирует выработку лютеинизирующего гормона. Его значение увеличивается, но не способствует овуляции, так как фолликулы теряют чувствительность к половым гормонам.
К тому же при диагностике переходного этапа особое внимание уделяют соотношению ФСГ и ЛГ. Именно от него зависит тяжесть проявления симптомов менопаузы. Чем меньше полученная цифра, тем более ярко будет протекать климактерический синдром. Чаще всего это значение составляет 0,4-0,7.
Лечение
Для избавления от основных проявлений менопаузального периода обычно назначают заместительную терапию на основе гормональных препаратов. Стоит понимать, что такое лечение обладает своими побочными эффектами и имеет ряд противопоказаний.
Также популярностью пользуются средства на растительной основе, в их состав входят натуральные фитогормоны. Существует мнение, что они, как и ЗГТ, отлично справляются с интенсивными проявлениями климакса, улучшают настроение и сон. Однако их эффективность ниже, чем у гормональных средств.
Эстрогены
Медикаментозное лечение предназначено для стабилизации гормонального уровня до возрастной нормы. Поэтому при климаксе важно правильно рассчитать дозу и курс для приема препаратов.
ЗГТ помогает устранить недостаток физиологических эстрогенов синтетическими заменителями. Подобные лекарственные средства делятся на комбинированные и эстрогенсодержащие, их производят в различных формах для местного использования и приема внутрь.
Среди таблеток с эстрогеном стоит выделить:
- Пресомен;
- Овестин;
- Эстрофем;
- Эстрадиол;
- Тефэстрол;
- Премарин.
Прогестины
Препараты с эстрогенами всегда назначаются в комплексе с прогестинами, чтобы избежать возникновения побочных действий. Однако если женщина подвергалась экстирпации матки, то ей показана монотерапия. Средства с синтетическим прогестероном назначают с 14-го по 25-й день менструального цикла.
Сегодня в аптеках представлен большой ассортимент прогестинов, но самыми эффективными считаются следующие лекарства:
- драже и таблетки: Норколут, Дюфастон, Ипрожин, Утрожестан;
- вагинальные гели и суппозитории: Крайнон, Прогестерон гель, Прожестожель, Утрожестан, Праджисан;
- внутриматочные спирали: Мирена.
В последнее время гинекологи рекомендуют своим пациенткам внутриматочные гормональные системы, ведь они не только вводят в организм прогестерон, но и считаются хорошим контрацептическим средством.
Фитогормоны
Вещества природного происхождения, имеющие структуру изофлавонов, называются фитогормонами. Они способны облегчить состояние в период менопаузы, устранить негативные симптомы и избавить от перепадов настроения. Препараты на основе сои и цимифуги станут отличной альтернативой гормональным средствам.
Для устранения неприятных проявлений стоит использовать следующие лекарства:
- Ци-Клим;
- Климадинон;
- Ременс;
- Феминал;
- Овариамин;
- Климаксан;
- Лефем.
Восполнение суточной потребности в гормонах помогает сохранить молодость и красоту, а также снизить интенсивность и количество приливов, замедлить старение и нормализовать сон.
Пить фитогормоны нужно на протяжении длительного времени, так как они не дают мгновенный эффект. Препараты действуют мягко и стабилизируют самочувствие только при систематическом приеме.
Для составления графика и расчета дозы необходимо посетить специалиста и пройти медицинское обследование. Не стоит начинать прием средств самостоятельно, несмотря на минимальный список противопоказаний (аллергия на компоненты), некоторым пациенткам не рекомендуется пить такие препараты.
Побочные эффекты и противопоказания
Несмотря на большое количество достоинств, ЗГТ также имеет обширный список противопоказаний и побочных действий.
Гормональная терапия не подходит женщинам, имеющим следующие патологии и заболевания:
- Маточные и влагалищные кровотечения в период постменопаузы.
- Опухоли половых органов, болезни матки и молочных желез.
- Нарушения работы почек и печени.
- Мастопатия, эндометриоз яичников, тромбозы и тромбоэмболия.
- Сахарный диабет, эпилепсия и бронхиальная астма.
- Наследственность по онкологическим заболеваниям, например, раку груди.
- Чувствительность или аллергия на компоненты лекарственного средства.
Больше всего представительницы слабого пола боятся побочных эффектов и поэтому отказываются от проведения ЗГТ. Однако, как показывают исследования, они проявляются довольно редко и не приносят организму серьезных последствий.
Препараты заместительной терапии могут вызвать:
- Нагрубание и болезненные ощущения молочных желез.
- Повышение аппетита, тошноту и боли в нижней части живота.
- Сухость слизистых оболочек интимной зоны или, наоборот, чрезмерное выделение шеечной слизи.
- Появление нерегулярных кровотечений.
- Отечность конечностей, спазмы в мышцах ног.
- Появление угрей, прыщей и себореи.
Стоит понимать, что прием гормональных лекарств редко приводит к возникновению побочных эффектов, иначе ЗГТ не была бы одобрена международным медицинским сообществом.
Дополнительную информацию о заместительной терапии можно узнать из следующего видеоролика.
Возможные опасности
За последние годы было проведено множество исследований. Они доказали, что риски ЗГТ можно свести к минимуму, а пользу — сделать максимальной. Для этого достаточно обратиться к хорошему специалисту и разработать оптимальную схему лечения.
Стоит отметить, что безопасность гормональной терапии во многом зависит от состояния здоровья и возраста, поэтому женщинам моложе 60 лет с хорошим самочувствием не стоит лишний раз думать о рисках. Однако противники терапии гормонами продолжают говорить о возможных опасностях.
К ним относятся:
- Сложность расчета точной дозировки лекарства в соответствии с потребностями конкретного женского организма.
- Возможность развития тромбозов сосудов и опухолей.
- Заболевания почек, вен и печени.
- Отсутствие достоверных данных о совместимости ЗГТ и курения.
Профилактика раннего климакса
Изменение гормонального фона плохо сказывается на самочувствии, поэтому многие женщины начинают думать заранее о предупреждении симптомов менопаузы.
К сожалению, повлиять на развитие наследственных заболеваний и генетическую предрасположенность невозможно, но профилактика раннего климакса никогда не будет лишней.
К подобным мерам можно отнести:
- Своевременное лечение воспаления по женской части.
- Регулярное посещение терапевта и гинеколога. Это позволит вовремя обнаружить и остановить развитие новообразований и неприятных заболеваний.
- Забота о здоровье с раннего возраста (физкультура, полезная диета, активный отдых).
- Отказ от случайных половых связей без предохранения.
Важно понимать, что менопауза — не болезнь и не патология, это просто очередная ступенька в жизни каждой женщины. Климактерический синдром помогут пережить лекарственные препараты, после чего гормональные изменения и перепады настроения перестанут досаждать.
Отзывы
Пару лет назад стали проявляться симптомы климакса: настроение резко менялось, появились приливы, слабость и проблемы со сном. Всегда вела активный образ жизни и соблюдала диету, но это не спасло, поэтому пришлось обратиться ко врачу. Уже год принимаю Климаксан — это растительный препарат без синтетических гормонов. Конечно, менструальный цикл не восстановился, но вес перестал расти, и чувствую себя намного бодрее. Как дополнительное достоинство могу выделить стоимость, покупка средства не бьет по карману.
Ольга Евгеньевна, 51 год
ЗГТ — отличный способ избавиться от менопаузальных симптомов. Лечусь таким образом почти 6 месяцев, побочные эффекты еще не проявлялись.
Алла, 49 лет
Принимаю Утрожестан и Овестин, недостатком могу назвать лишь высокую стоимость, все-таки средства производят в Нидерландах и Бельгии — качество на высоте! Главное, что препараты мне подошли и противные приливы больше не беспокоят.
Тамара Васильевна, 50 лет
После прихода климакса начала испытывать неприятные ощущения в интимной зоне. Сухость, жжение и зуд мешали спокойно жить. Врач сказал, что это довольно частое явление в этот период, так как из-за гормональной перестройки организм перестает справляться с некоторыми своими функциями. Я сдала кровь на анализы, а специалист составил мне план заместительной терапии и выписал гормональные препараты. Все проблемы ушли, негативного воздействия на организм не заметила.
Ольга, 53 года
В моем случае климакс наступил рано, причиной послужила гинекологическая операция. К сожалению, терапия гормонами мне противопоказана, поэтому пришлось принимать средства на основе фитогормонов. По началу пила Феминал, но облегчения не почувствовала. Гинеколог решила заменить его на Ци-Клим, и уже через неделю все симптомы пропали.
Алевтина, 48 лет
Более подробно о лечении климакса гормонами можно узнать из следующего видеоролика.
Источник
Симптомы недостатка гормона эстрогена и начала климакса
Женские половые гормоны при климаксе находятся в крайне нестабильном состоянии. В этот период представительницы прекрасного пола чувствуют сильное недомогание и им все сложнее становится поддерживать нормальный темп жизни. Однако часто бывает сложно определить причины того или иного симптома. По этой причине важно понять, какие проявления женского организма указывают на дефицит гормонов и что с этим можно сделать.
Как развивается климакс
Известно, что период климакса — это неизбежный и естественный процесс угасания репродуктивной функции. Чтобы понять, что вызывает гормональный сбой у женщин на фоне менопаузы, необходимо обратиться к фертильному периоду жизни женщины.
Еще при эмбриональном развитии в яичники каждой девочки закладывается определенное количество фолликул. С началом полового созревания, фолликулы начинают активно расходоваться для созревания яйцеклетки во время менструального цикла. Этот процесс становится возможным благодаря сложному гормональному фону человеческого организма.
Гормональный путь начинается в гипофизе, где вырабатывается фолликулостимулирующий гормон, который синтезируется в яичниках, и провоцирует выработку эстрогенов. Эстрогены способствуют развитию яйцеклетки и овуляции.
После овуляции, на месте фолликула, который взрастил яйцеклетку, образуется желтое тело. Желтое тело, с помощью лютеинизирующего гормона гипофиза, продуцирует прогестерон. Прогестерон необходим, чтобы обеспечить безопасность эмбриона, если за время овуляции произойдет зачатие. Если же беременность не наступает, уровень прогестерона в крови падает и начинается менструальное кровотечение.
Так как прогестерон имеет более вторичную функцию, главными женскими половыми гормонами считают эстрогены.
Эстрогены — это собирательное название стероидных гормонов в организме.
В большом количестве их производят яичники, и значительно меньше — кора надпочечников.
Основные стероидные гормоны можно разделить на две группы:
- Эстрадиол и эстрон — отвечают за регуляцию менструального цикла, развитие женских половых органов и молочных желез, лактацию, и поддержание здоровья матки и влагалища в репродуктивном возрасте.
- Эстриол и эстетрол — вторичные эстрогены, концентрация которых возрастает при беременности. Активно способствуют образованию плаценты и внутриутробному развитию плода.
С началом климакса, средний возраст которого составляет 45–50 лет, слаженная работа репродуктивной системы претерпевает серьезные изменения. Основная причина тому — сильное сокращение количества жизнеспособных фолликулов. Помимо того, что за один менструальный цикл погибает около 10 фолликул, они сильно подвержены негативному воздействию окружающей среды, климата, вредных привычек и стрессов.
Когда фолликул остается совсем мало, яичники начинают сокращать выработку эстрогенов. Фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны продолжают еще какое-то время вырабатываться. Таким образом нарушается менструальный цикл. Ведь по причине недостатка эстрогена, начинают сбиваться овуляции, а это влияет на то, что и прогестерон при климаксе вырабатывается меньше.
Признаки нехватки эстрогенов при климаксе
Весь период климакса условно делится на три этапа:
- Переменопауза — начало угасание репродуктивной функции. Уровень половых гормонов снижается, но менструальные циклы все еще могут происходить.
- Менопауза — диагностируют при минимальном показателе эстрадиола в крови и отсутствии менструаций более одного года. Основным источником эстрогенов при климаксе становятся надпочечники.
- Постменопауза — период климакса, когда организм адаптировался к гормональным изменениям.
Пременопауза наиболее сложный по симптомактике период менопаузальных изменений. Чем больше у женщины снижается норма эстрадиола при климаксе, тем интенсивнее становятся симптомы ранней менопаузы:
- Менструальные дисфункции. Чаще всего появляются задержки менструаций от 1 до 6 месяцев и больше. Реже менструальный цикл становится короче, и месячные приходят дважды за месяц. Меняется характер кровотечения — обильные выделения у женщин при климаксе меняются на более скудные и наоборот. Гормональный дисбаланс может также повлиять на количество менструальных дней, чаще в противоположную фертильному периоду сторону.
- Обострение симптомов ПМС. С возрастом женщины все больше жалуются на неприятные предвестники месячных: головные боли, боли в пояснице и внизу живота, головокружение, тошноту и прочие.
- Приливы жара и повышенное потоотделение один из основных признаков нехватки гормонов у женщин при климаксе. Внезапно женщине становится душно, жарко и учащается сердцебиение. Приступ сопровождается потливостью, тремором рук и покраснением кожи лица и шеи. Нередко прилив провоцирует скачки давления и чувство тревоги или агрессию.
- Старение кожи. При менопаузе гормональные скачки приводят к истончению и сухости кожного покрова, нехватке витаминов и полезных минералов. Бывает и так, что уже зрелые женщины вновь сталкиваются с проблемой акне.
- Сухость влагалища. Здоровая влагалищная секреция напрямую зависит от половых гормонов. С возрастом выделений становится меньше, что приводит к сухости и раздражению слизистой половых органов.
- Снижение полового влечения. Либидо повышается в периоды, когда уровень эстрогенов зашкаливает, чего не скажешь о менопаузе. Часто женщинам требуется поправлять половое влечение с помощью вспомогательных средств.
- Набор веса. Пониженные гормоны при менопаузе негативно влияют на метаболические и обменные процессы организма. Если вести малоподвижный образ жизни и неправильно питаться, можно набрать много лишних килограмм.
Данные симптомы часто усиливаются наличием хронических заболеваний и эндокринных патологий.
Нарушения гормонального фона повышают риск возрастного остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы и способствуют высокой вероятности развития опухолей и новообразований.
Терапия симптомов дефицита эстрогена при климаксе
Лечить проявления климакса можно и нужно. Врачи призывают не терпеть недомогание, а поспешить на прием к своему гинекологу и подобрать метод лечения. Сделать это особенно важно ввиду повышенной вероятности развития хронических заболеваний в зрелом возрасте.
Если естественных гормонов не хватает, восполнить дефицит помогут синтетические либо растительные.
Помните, что любой вид лечения должен назначать врач-гинеколог, после тщательного обследования и проведения всех необходимых анализов.
Синтетические гормоны
Золотым стандартом лечения симптомов недостатка женского гормона эстрогена при климаксе медики считают метод заместительной гормональной терапии (ЗГТ). При регулярном посещении гинеколога, гормоносодержащие препараты назначают с появлением первых симптомов климактерия. В гормональных средствах содержатся синтетические гормоны с низкой дозировкой эстрогенов.
Можно выделить три типа ЗГТ:
- монотерапия эстрогенами;
- комплекс эстрадиола и прогестина;
- комбинация эстрогенов и андрогенов.
Выбор препаратов для терапии делают согласно текущего здоровья женщины, ее планов на беременность, наличию хронических заболеваний. Синтетические гормоны принимают, чтобы избавиться от симптомов климакса. Гормональные препараты помогают замедлить угасание репродуктивной системы и внешней красоты женщины, тем самым продлевая молодость.
Новым веянием в применении ЗГТ при климаксе стали биоидентичные гормоны, название которых указывает на их сходство с естественными человеческими гормонами. В создании биоидентичных гормонов не используют синтетические вещества, что позволяет снизить риск побочных эффектов и негативного влияния на организм.
Лечение гормонами подходит не всем. Противопоказаниями являются:
- онкологические заболевания в анамнезе;
- почечная недостаточность;
- болезни печени;
- тромбозы и тромбоэмболия;
- эпилепсия;
- кровотечения неясной этиологии.
К относительным противопоказаниям можно отнести миому матки, эндометриоз и наличие рака в семейном анамнезе. В таком случае, ЗГТ могут назначить, но необходимо постоянно проводить диагностический мониторинг, чтобы избежать негативных последствий.
Растительные гормоны
Альтернативой гормональной терапии и лечения симптомов менопаузы, стали природные эстрогены для женщин при климаксе. Фитоэстрогенами называются нестероидные растительные соединения, строение которых похоже на эстрадиол. В разном количестве фитогормоны содержатся в большинстве употребляемой нами пищи. Однако их польза или вред в лечении климактерических симптомов пока что не имеет весомой доказательной базы.
Во время клинических испытаний фитопрепаратов, около 70% женщин отмечали улучшение общего состояние и избавления от приливов. Примерно 25% из них давали плацебо вместо лекарства.
Мнение о пользе фитоэстрогенов также подтвердили статистические данные. Выяснили, что женщины из стран Азии, реже испытывают острый климактерический синдром, нежели европейки и американки. Исследователи связали такую особенность с высоким содержанием растительных эстрогенов в азиатской пище. К продуктам, содержащим растительные эстрогены для женщин при климаксе относят — рис, сою, семена льна, пшеницу, чечевицу, морковь, яблоки, гранаты и чай.
В следующий раз, исследования фитоэстрогенов принесли неутешительные новости. У крупных домашних животных определили повышение бесплодия и развития онкологии после длительного питания богатой натуральными эстрогенами люцерны. Однако доказать такое же воздействие на человеческий организм так и не удалось.
Сегодня растительные гормоны входят в большинство гомеопатических средств от климакса, и многие женщины предпочитают их гормональной терапии.
Важно понимать, что несмотря на растительное происхождение таких препаратов и безрецептурный отпуск в аптеках, их применение должно быть назначено опытным врачом.
Лечение, также должно сопровождаться витаминной поддержкой. Изучите список лучших витаминов при климаксе в статье по ссылке.
Наступление эстрогенного дефицита необходимо вовремя обнаружить и начать лечение. Это поможет избежать сильных климактерических недомоганий и провести профилактику возрастных патологий. Вовсе необязательно страдать от приливов, мигреней и других симптомов климакса годами. Современные препараты помогут восполнить нехватку важных гормонов и сгладить неприятные проявления периода менопаузы.
Источник