Какую траву пьют при климаксе при приливах

Содержание статьи

Народные средства при климаксе

Период менопаузы далеко не у всех женщин проходит легко и безболезненно. Обратиться к врачу и получить лечение — разумное решение, но что делать тем, кому медицинские препараты противопоказаны? Рецепты народной медицины помогут облегчить течение климакса и вернуться к нормальной жизни.

Лечение приливов при климаксе народными средствами подразумевает использование натуральных средств: трав, плодов, соков, продуктов пчеловодства. Наиболее популярные народные средства от климакса — отвары и настои трав. Они способны уменьшать проявления неприятных симптомов и поддерживать организм в период гормональной перестройки. Не забывайте, что для проведения фитотерапии необходима консультация специалиста.1

Фитотерапия при менопаузе2

Народные средства от климакса обязательно включают «лекарства» с фитоэстрогенами в составе. Фитоэстрогены — это вещества, содержащиеся в некоторых растениях и сходные по структуре с женским половым гормоном эстрогеном. Считается, что они способны восполнять недостаток собственных гормонов, позволяя организму дольше оставаться молодым, сглаживают течение климакса. На основе экстрактов растений с фитоэстрогенами выпускают негормональные препараты для облегчения симптомов менопаузы.1

Для лечения приливов при климаксе в народной медицине используются следующие растения:

● Укроп

● Шалфей

● Красный клевер

● Боровая матка

● Красная щетка

● В сборах: душица, мята, ромашка, зверобой, боярышник

Самым дешевым, и относительно эффективным народным средством лечения приливов при климаксе является укроп. Его семена используют для приготовления настоя. Укропная вода решает целый комплекс проблем: снимает тревожность, устраняет метеоризм, обладает мочегонным и легким слабительным действием. Кроме того, семена укропа содержат витамины, минеральные соли, благотворно влияющие на организм. Женщинам с нестабильным или пониженным артериальным давлением стоит проконсультироваться с врачом перед тем, как начать прием настоя из семян укропа.

Из списка трав, применяемых при климаксе с приливами, стоит отметить красный клевер. Обилие фитоэстрогенов в составе, а также наличие селена, хрома, магния, фосфора и витамина С делает его полезным союзником в борьбе с приливами и другими симптомами. Прием отвара красного клевера нормализует сон, улучшает состояние слизистых и кожи, восстанавливает сексуальное желание.

Не менее полезное народное средство от приливов при менопаузе — шалфей. Многим шалфей известен своими антимикробными и противовоспалительными свойствами, позволяющими применять его при простуде. Однако содержание фитоэстрогенов сделало его еще и «женским лекарством», способным влиять на гормональный фон и устранять признаки климакса: приливы, тревожное состояние, смену настроения, бессонницу. Особенно ценен шалфей своим умением избавлять от потливости, сопровождающей приступы приливов.

Известными помощниками при климаксе являются боровая матка и красная щетка. Сочетание этих растений известно множеством полезных свойств для детородной системы женщины. Прием настоев боровой матки и красной щетки используется для лечения воспалительных инфекционных заболеваний органов малого таза, при гормональном дисбалансе, при наличии заболеваний женских половых органов, а также для восстановления и омоложения организма.

Спиртовая настойка боровой матки и красной щетки — часто является частью курса лечения приливов при климаксе народными средствами. Помните, что сочетания трав оказывают сильное влияние на организм, поэтому дозировку и длительность лечения обязательно должен назначить специалист.

Кроме перечисленных растений, фитоэстрогены содержатся в сое, семенах льна, красном винограде, хмеле, люцерне. Именно по этой причине в период менопаузы — дефицита эстрогенов — женщинам рекомендуется чаще употреблять соевые продукты.

Устранению приливов способствует и прием успокоительных средств. К ним можно отнести травяные чаи на основе душицы, мяты, ромашки, зверобоя, боярышника. Также выраженным успокаивающим эффектом обладает настойка пиона. Травы и настойки с успокаивающим действием не просто «укрощают» нервную систему, но и способствуют улучшению сна, настроения и, как следствие, — качества жизни.

Овощные соки — помощь при климаксе3

Известно, что употребление свежих овощей и фруктов приносит пользу организму. Клетчатка способствует очищению организма, а витамины и микроэлементы питают и поднимают иммунитет. Почему же в период менопаузы женщинам рекомендуют именно соки, а не сами плоды?

Покупные овощи и фрукты накапливают много вредных веществ. При отжиме сока они остаются в жмыхе, таким образом, вы можете получить только пользу, не рискуя здоровьем.

В период климакса сахар (как и соль) в больших количествах употреблять не рекомендуется. Именно поэтому женщинам стоит отдать предпочтение сокам из овощей, особенно моркови, свеклы, шпината, сельдерея и петрушки. Фруктовые соки тоже принесут пользу организму, но злоупотреблять чистыми фруктовыми соками не стоит — лучше добавлять их к овощным.

Маточное молочко: кладезь витаминов4

Продукты пчеловодства всегда почитались народной медициной как эффективные природные лекарства. Для лечения приливов при климаксе используется маточное молочко.

Маточное молочко — корм для маточных личинок, вырабатываемый пчелами-кормилицами. Это вещество содержит особые белки, близкие к белкам сыворотки крови, а также большое количество витаминов, гормоны, кислоты и микроэлементы.

Считается, что лечение продуктами пчеловодства комплексно воздействует на все системы организма, нормализуя их работу и поднимая иммунитет. Тем не менее, такие продукты относятся к категории потенциальных аллергенов, поэтому перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

Народные средства от приливов при менопаузе на основе маточного молочка благотворно влияют на половую систему женщины, что особенно важно в период менопаузы. Содержащиеся в маточном молочке гормоны обеспечивают его высокую биологическую активность, но при этом важно, чтобы оно было качественным.

Молочко представляет собой белесую кисловатую массу, которую после извлечения хранят в стерильной таре при температуре -20°С не более 2 лет. Потемневшее или хранящееся в тепле маточное молочко не принесет пользы.

Народные средства лечения климакса следует использовать при незначительно выраженных симптомах и совмещать с правильным питанием, лечебной физкультурой и отказом от вредных привычек. В противном случае рекомендуем вам обратиться к более действенным препаратам, обладающим доказанной эффективностью. В любом случае, не забывайте, что забота о своем здоровье немыслима без оптимистичного настроя. Тогда справиться с симптомами климакса будет значительно проще.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В КОРРЕКЦИИ КЛИМАКТЕРИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ Марьин А.А. Танцерева И.Г. Большаков В.В. Коломиец Н.Э. 2019
СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД НА АЛЬТЕРНАТИВНУЮ ТЕРАПИЮ КЛИМАКТЕРИЧЕСКОГО СИНДРОМА (ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР)Мамонтова Александра Георгиевна Усольцева Елена Николаевна 2018
ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ АЛЬТЕРНАТИВНЫХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ МЕНОПАУЗАЛЬНЫХ СИМПТОМОВ У ЖЕНЩИН В ПОСТМЕНОПАУЗЕ С.В. Юренева, Е.И. Ермакова 2017
МЕНОПАУЗАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ И РАССТРОЙСТВА СНА У ЖЕНЩИН: ВОЗМОЖНОСТИ АЛЬТЕРНАТИВНОЙ ТЕРАПИИ Кузнецова Ирина Всеволодовна 2019

RUS2134831 от 24.04.2020

Источник

Травы при климаксе при приливах

Среди огромного количества различных заболеваний и состояний человеческого организма отдельное место занимает раздел женских проблем. И одной из таких является менопауза. Лечение климакса травами в таком случае — это лучшее решение данной проблемы, так как медикаментозное лечение зачастую не приносит ожидаемого результата, а то и вовсе действует обратным образом, усугубляя как физическое, так и моральное состояние женщины в этот период.

Какие травы пить при климаксе

В народной медицине существует множество различных рецептов для лечения симптомов менопаузы на основе трав. А так же есть и те, которые уже заслужили привилегию быть популярными, ведь их эффективность была доказана опытным путем и главное — положительным результатом, которым с благодарностью делятся представительницы прекрасного пола.

Итак, среди растительных народных средств, травы при климаксе рекомендуется принимать следующие:

Трава пастушьей сумки — обладает ярко выраженными кровоостанавливающими, кровоочистительными и противовоспалительными свойствами. Единственное противопоказание — её строго не рекомендуется принимать людям, которые страдают геморроем или имеют повышенную свертываемость крови.
Душица — очень полезна при сильных приливах во время менопаузы. Приводит в норму эмоционально-психическое состояние, регулирует выделения крови.
Омела — оказывает тонизирующее действие на весь организм. Имеет способность останавливать и очищать кровь, расширять сосуды, заживлять раны различного типа и происхождения. Но не стоит забывать, что изначально омела — это ядовитое растение, поэтому ее категорически нельзя использовать в сыром виде, а также людям с индивидуальной непереносимостью.
Шалфей — одно из самых полезных растение при менопаузе, так как он имеет широкий спектр действий: уменьшает потоотделение и приливы в ночное время суток; регулирует общий гормональный фон; снижает раздражительность, нервозность, активно борется с депрессивными состояниями, поднимает настроение; прекрасно избавляет от головных болей, дрожи, головокружений. Единственными противопоказаниями для этого растения есть то, что его нельзя принимать в больших количествах, при сухости во рту или влагалище, сахарном диабете. Шалфей — самая действенная женская трава при климаксе. Она положительно влияет на все симптомы и оказывает благотворный эффект на общее состояние женского организма.
Боярышник — регулирует сердечный ритм, улучшает кровоснабжение мозга, избавляет от приливов. Не менее эффективной является и спиртовая настойка данной травы.
Валериана — отличное седативное средство. Применяется конкретно в период климакса при излишней возбудимости. Не имеет противопоказаний, но всё же её не желательно принимать слишком длительный период (более 2 месяцев), так как можно спровоцировать сильные головные боли и состояние беспокойства.

Лечение климакса травами. Купить готовый сбор здесь

Рецепты народных средств

В большинстве случаев применяются травы при климаксе с эстрогенами, так как почти все проблемы при данном состоянии женщины вызваны именно недостатком половых гормонов, какими и являются эстрогены. Таких растений существует около 300 видов. Среди наиболее известных: красный клевер, хмель, люцерна, семена льна. Вот несколько хороших рецептов целебных настоев, которые помогут облегчить протекание менопаузы:

Пастушья сумка: 1 ст. ложку измельченного растения засыпать в эмалированную или стеклянную посуду и залить стаканом кипятка; настоять, процедить и выпить весь отвар сразу.
Душица: измельчить 2 столовые ложки травы, залить ее двумя стаканами кипятка; настаивать ночь; пить три раза в день до еды.
Омела: заварить ст. ложку растения в двух стаканах кипятка; накрыть крышкой, процедить; принимать в течение дня в небольших количествах.
Шалфей: столовую ложку травы залить 2 стаканами кипятка; настоять и пить на протяжении дня.
Боярышник (используется настой плодов или цветков растения): 5 г сухих или свежих цветков залить стаканом кипятка и настоять в термосе 40 минут; пить трижды в день до еды в виде чая.
Валериана: корни растения хорошо промыть, высушить и измельчить; залить стаканом кипятка столовую ложку смеси и настоять в термосе; пить по 1 столовой ложке несколько раз в день.

Сборы травяные при климаксе

Многие целебные растения, используемые при приливах в период менопаузы, применяются в комплексе с другими, дабы иметь возможность влиять на все функции организма одновременно, что, в свою очередь, дает более быстрый и всегда положительный эффект.

Можно приготовить такой сбор трав при климаксе, от приливов: цветков боярышника, траву пустырника и сушеницы взять в равных частях. Залить стаканом кипящей воды 1 большую ложку смеси, дать настояться и принимать в течение дня небольшими количествами. Э поистине целительный настой, так как борется одновременно со всеми негативными проявлениями менопаузы.

Травяные ванны

Еще одним прекрасным средством при климаксе являются фито-ванны, которые помогают мягко решить проблему, принося женщине, кроме видимой пользы, и удовольствие:

Ванна с валерианой: предварительно приготовить отвар (измельчить корень растения (100 г), залить водой и варить несколько минут, процедить), отжать и влить в ванну. Принимать не больше 10 минут перед сном.
Теплая ванна с липовым цветом: прокипятить на водяной бане горсть предварительно измельченного липового цвета; процедить и добавить в ванну с водой.
Ванна со сборным составом трав: заранее измельчить траву тимьяна, душицы, тысячелистника и корень аира (по 1 части), добавить по 2 части полыни, шалфея, почек сосны; всё тщательно перемешать; далее взять 10 ст. ложек данного сбора и проварить 0,5 часа в трёх литрах воды; остудить, процедить, отжать и залить в ванну.

Лечение климакса травами у женщин — это эффективно, доступно, а главное — приемлемо, ведь все перечисленные растения не несут никакого вреда женскому организму, более того — насыщают его природной силой и омолаживают, что просто необходимо и очень полезно при подобном состоянии.

Другие статьи по теме лечение климакса народными средствами в домашних условиях:

Красная щетка при климаксе
Шалфей при климаксе и приливах, как принимать
Настойка при климаксе: пиона, шалфея, боярышника и др.
Как принимать пажитник при климаксе
Монастырский чай при климаксе
Календула при климаксе, как принимать
Отвары при климаксе: свеклы, рябины, трав и др.
Фиточай при климаксе от приливов
Зверобой при климаксе при приливах

Источник

Народные средства при климаксе от приливов

Рецепты от приливов при климаксе

Народные рецепты от климакса помогут уменьшить потоотделение и нормализовать давление, что значительно влияет на частоту приливов в течение дня.

Настойка из боярышника. Для приготовления этого рецепта вам понадобятся плоды или цветы этого растения. Возьмите 5 г цветов кроваво-красного боярышника и залейте кипяченой горячей водой (один стакан). Оставить в термосе на 40-45 минут. Употреблять половину стакана дважды в 24 часа за полчаса до приема пищи. Если цветов вы не нашли, их можно без проблем заменить плодами этого растения. С помощью этого рецепта вы сможете урегулировать сердечный ритм, который нарушается при климаксе. Таким образом, кровообращение в головном мозге, улучшается и количество приливов уменьшается.

Настой из боярышника (рецепт №2). Это народное средство поможет не только избавиться от приливов при менопаузе, но и вылечит некоторые заболевания сердца, неврозы. Для создания настоя из боярышника необходимо взять свежие цветы или плоды этого растения и выдавить из них сок. Залить полученную жидкость 95% спиртом и настаивать на протяжении двух недель. Для достижения положительного результата рекомендовано принимать по сорок капель данного настоя ежедневно.

Напар из боярышника и лекарственных трав. Для улучшения состояния женщины во время менопаузы народная медицина также рекомендует этот рецепт. Для его приготовления нужно взять траву сушеницы, траву пустырника, цветки боярышника, цветки ромашки (соотношение этих компонентов должно быть 4:4:4:1). Залить одним стаканом вскипячённой горячей водой. Полученную смесь необходимо принимать три раза в 24 часа.

В народной медицине считается, что шалфей является самым лучшим средством от приливов во время климакса. Еще одним положительным моментом приема шалфея считается тот факт, что он помогает укрепить нервную систему и омолодить организм. Во время приливов рекомендовано использовать такие рецепты с этим лекарственным растением:

Из свежих листьев шалфея выдавить сок и принимать его по две столовые ложки трижды в 24 часа.
Запарить специальный чай из этого растения: одну столовую ложку шалфея добавить в два стакана кипяченой горячей воды. Для получения продолжительного результата терапию таким чаем необходимо продолжать до пятнадцати дней.
Взять сбор из лекарственных трав (валерьяна, шалфей, хвощ) и добавить один стакан кипяченой горячей воды. Настоять полчаса, процедить. Пить половину стакана дважды в 24 часа.

Чтобы нормализировать повышенное давление и, тем самым, уменьшить количество приливов при климаксе, рекомендовано принимать следующий сбор. Взять одинаковое количество плодов или цветков кроваво-красного боярышника, один лист белой омелы, один лист перечной мяты, траву пустырника и залить одним стаканом кипяченой горячей воды. Настаивать, примерно, полчаса. Сцедить и принимать три раза в 24 часа по половине стакана.

Настойка из красного клевера. Взять две столовые ложки красного клевера и залить одним стаканом кипяченой горячей воды. Настаивать до восьми часов. Выпить этот стакан в течение одного дня. Стоит разделить прием на несколько раз за полчаса до еды.

Настой из лекарственного иссопа. Для приготовления вам понадобиться одна чайная ложка лекарственного иссопа и один стакан кипяченой горячей воды. Залить траву водой, настаивать двадцать минут. Пить не более двух стаканов настоя в сутки. Продолжительность терапии составляет двадцать дней. После этого необходимо сделать десятидневный перерыв. Для получения положительного результата нужно пропить пять курсов.

Гомеопатические средства от приливов

Благодаря гомеопатическим средствам женщина может значительно улучшить свое состояние при менопаузе, избавиться от приливов и других симптомов климакса. Это происходит за счет того, что подобные препараты помогают избавится от депрессивного настроения, устранить бессонницу и нормализовать нервно-психическое состояние.

Как правило, гомеопатические препараты от приливов содержат фитоэстрогены, которые повышают количество природных эстрогенов в организме женщины. Какие же средства являются наиболее подходящими для лечения приливов при климаксе?

Иноклим — лекарство на основе фитоэстрогена, которого добывают из сои. Это средство помогает не только уменьшить количество приливов, но и устранить сухость и зуд во влагалище, улучшить настроение, вылечить депрессию.
Эстровел — лекарство на основе экстрактов лекарственных трав (крапивы, рацемозы), витамина Е, фениаланина, фолиевой кислоты и витамина В6.
Климадинон — лекарство на основе цимицифуги рацимозы.
Феминальгин — лекарство на основе экстрактов лекарственных растений (лукового прострела, цимицифуги рацимозы) и магния фосфата.
Феминал — лекарство на основе экстракта из красного клевера.
Фемикапс — лекарство на основе экстрактов лекарственных растений (пассофлоры, витекса), масел (вечерней примулы, ослинника), альфа-токоферола и магния оксида.

Циклим от приливов

Циклим является натуральным препаратом, который рекомендовано принимать во время приливов при климаксе. Благодаря эстрогенноподобному действию это средство улучшает состояние женщины при менопаузе. Оно связывается с эстрогенными рецепторами, которые находятся в гипоталамических нейронах. Препарат также помогает повысить диурез, улучшить секрецию пищеварительных желез, расслабить мышцы в кишечнике, снять жар и уменьшить воспалительные реакции.

Для уменьшения основных симптомов менопаузы рекомендовано принимать Циклим ежедневно в соответствии с инструкцией к препарату. Лекарство на основе активного компонента экстракта сухих корней цимицифуги. Принимать таблетки необходимо хотя бы один месяц, чтобы получить положительный результат от лечения. Запивать достаточным количеством жидкости. Употребляется одна таблетка в 24 часа.

Женщинам, у которых была диагностирована аллергия на основной компонент препарата, эстрогенозависимые опухоли, принимать таблетки запрещено. Прием может стать причиной развития болевых ощущения в области живота и аллергических реакций.

[3], [4]

Чаи от приливов

Значительно уменьшить частоту приливов во время менопаузы можно с помощью специальных чаев. К примеру, можно взять полевой хвощ, который издавна известен тем, что помогает женскому организму вырабатывать достаточное количество гормонов, и заваривать его как обычный чай. Пить напиток рекомендовано за пятнадцать минут до приема пищи. А если вы желаете добиться более быстрых результатов подобного лечения, рекомендовано каждый раз добавлять к полевому хвощу еще и болотный аир (ингредиенты должны быть в равно количестве).

Чай из медуницы также способствует уменьшению количества приливов при климаксе. Для получения положительного результата рекомендовано пить такой напиток до четырех раз в 24 часа перед приемом пищи.

Огуречные плети от приливов

Среди огромного ассортимента самых разнообразных народных средств, которые помогают побороть приливы при менопаузе, особое место занимают огуречные плети или ботва.

Для заготовки огуречных плетей подойдут сухие листья, которые необходимо мелко порубить и еще немного подсушить. Далее из высушенных плетей нужно приготовить специальный настой. Возьмите одну столовую ложку полученной смеси и 600 мл воды. Все это прокипятите вместе и дайте немного настояться.

После того, как настойка охладилась, ее необходимо разделить на три равные части. Их принимать по одной столовой ложке три раза в 24 часа, пока не выпьете всю настойку. Далее стоит сделать месячный перерыв.

Эту настойку можно с легкостью заготовить на зиму, чтобы не оставаться в холодное время без действенного и безопасного лекарства. Для этого высушенную ботву необходимо поместить в банку и залить 60% спиртом. Плотно закройте банку крышкой и поставьте в темное место, чтобы настойка настоялась. На протяжении двух недель каждый день мешайте содержимое банки. Сначала лечение таким средством необходимо начинать с небольших порций (одна чайная ложка два раза в 24 часа), потом через неделю дозу можно увеличить на одну чайную ложку. Отвар принимается в течение одного месяца.

Благодаря огуречным плетям в женском организме начинает восстанавливаться необходимое количество прогестерона.

[5], [6], [7]

Витамины от приливов

Если женщину мучают постоянные и довольно сильные приливы, гинеколог может посоветовать специальные витамины, которые, наряду с другими средствами, помогают улучшить состояние при менопаузе. Если климакс имеет легкую степень тяжести, то можно пропить витамины для поддержания женского организма на нормальном психологическом и физиологическом уровне.

Чтобы предупредить приливы и уменьшить их силу при климаксе, рекомендовано принимать следующие витамины:

Токоферол — витамин Е, помогает стимулировать работу яичников. При менопаузе этот витамин помогает вырабатывать прогестерон и эстроген.
Ретинол — витамин А, отличается антиоксидантным эффектом.
Аскорбиновая кислота — витамин С, отличается антиоксидантным эффектом.
Витамин D — участвует в процессе усвоения кальция.
Тиамин и пиридоксин — витамины В1 и В6, которые помогают улучшить работу нервной системы.

Источник