Как заварить шалфей при климаксе

Шалфей при климаксе и приливах: как пить, противопоказания

Медицинский эксперт статьи

Алексей Портнов, медицинский редактор

Последняя редакция: 26.06.2018

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Шалфей признан во всем мире за его лечебные свойства, но особенно он полезен женщинам. Это лекарственное растение еще с давних времен используют в народной медицине, а его уникальные лечебные свойства были прославлены целителями древней Греции и Рима.

Можно ли пить шалфей при климаксе?

Почему медики и народная медицина рекомендуют принимать шалфей при климаксе? Свойства и действия этой чудодейственной травы доказаны многочисленными исследованиями. Согласно последним медицинским наблюдениям удалось определить эффективность лекарственных препаратов по локализации приступов приливов в период менопаузы на основе шалфея, в результате чего было выявлено, что лекарства и травы, заваренные в домашних условиях, полностью избавили от симптомов климакса 80% женщин, а в остальных 20% случаев их состояние значительно улучшилось.

Шалфей содержит в своем составе фитоэстрогены — нестероидные растительные соединения, являющиеся полным аналогом женских половых гормонов, и поэтому он способен привести в порядок работу яичников, нормализовать работу гормонального фона, смягчить и ослабить негативные симптомы при менопаузе.

Более того, шалфей воздействует на укрепление стенок кровеносных капилляров, что в свою очередь помогает восстановить процесс кровоснабжения матки и яичников. Кроме этого, он нормализует процессы, связанные с эмоциональными расстройствами, такими как внезапные депрессии, излишняя возбудимость, напряженность и резкая раздражительность.

Шалфей обладает антибактериальным действием, благодаря находящимся в его составе эфирным маслам, которые помогают избавиться от сильных головных болей при климаксе и справится с маточными кровотечениями, а органические кислоты имеют противовоспалительное действие, что снижает потоотделение и резкую возбудимость.

Следовательно, лечебные свойства шалфея незаменимы для женщин, благодаря присутствию эстрогенов, флавоноидов, фитостеродов, эфирных масел и других полезных веществ, которые защитят от неблагоприятных симптомов в период климакса, а также избавят от преждевременных морщин, назойливых прыщей, и помогут при других заболеваниях.

[1], [2], [3], [4], [5]

Полезные свойства шалфея при климаксе

В народной медицине существует много лекарственных растений, используемых в период менопаузы, но наиболее сильным является шалфей, который имеет в своем составе следующие полезные элементы:

  • эстроген, восстанавливающий обменные процессы, нормализующий кровообращение и работу потовых желез;
  • прогестерон, положительно влияющий сердечно-сосудистую систему, а также улучшающий состав крови и снижающий предменструальные боли, что особенно важно при климаксе;
  • флавоноиды, укрепляющие стенки кровеносных сосудов и капилляров, которые в свою очередь стимулируют образование новых клеток и затормаживают процесс старения;
  • тианин — аминокислота, обладающая кровоостанавливающим и противовоспалительным действием;
  • тиамин (витамин В1), позитивно влияющий на обмен веществ в организме и на работу нервной системы;
  • аскорбиновая кислота (витамин С), с помощью которой улучшается сопротивляемость организма к болезнетворным микробам, повышается иммунитет;
  • никотиновая кислота, которая является незаменимой при выработке энергии для развития всех биологических процессов в организме;
  • камфара, снимающая раздражительный эффект;
  • микроэлементы, такие как марганец, титан, цинк, медь, и другие, восстанавливающие работу мозга и стимулирующие защитные силы организма, необходимые при климаксе.

Действие шалфея оказывает на организм женщины благотворное влияние и приносит значительное облегчение в критический период климакса. Это подтверждают медицинские исследования, которые недавно проводились в Швейцарии, где было установлено, что употребление шалфея в виде настойки в течение 30 дней уменьшило частоту и интенсивность приливов. Более того, он обладает омолаживающим действием, облегчает психическое состояние, а также укрепляет физическое здоровье.

Код по АТХ

G02CX Другие препараты для применения в гинекологии

Действующие вещества

Шалфея лекарственного листьев экстракт

Фармакологическая группа

Препараты, применяемые при климаксе

Фармакологическое действие

Антиклимактерические препараты

Показания к применению шалфея при климаксе

Шалфей при климаксе медики рекомендуют принимать при следующих видах нарушений, связанных с неблагоприятными симптомами:

  • приливы, внезапное проявление чувства жара, чрезмерная потливость и учащенное сердцебиение;
  • отклонения психологического характера, связанные с чрезмерной возбудимостью, нервозностью и эмоциональными расстройствами;
  • усиления воздействия на кровеносные капилляры, для восстановления кровообращения во внутренних органах и нормализации гормонального дисбаланса.

Кроме того, благодаря содержанию флавоноидов, дубильных веществ и витаминов, шалфей поможет избавиться от воспалений, кровотечений, которые могут внезапно открыться в период климакса. Он способствует укреплению нервной системы, улучшает сон, снимает приступы головной боли и головокружения.

Шалфей от приливов при климаксе

Применение шалфея при климаксе для снятия приливов давно используется в народной медицине, и в этом случае он может стать прекрасной заменой гормональным препаратам, которые часто назначаются для снятия подобных симптомов.

Шалфей действует мягко, практически никогда не оказывает побочных явлений и помогает многим женщинам во время приступов внезапного жара, потливости, учащенного сердцебиения и других симптомов.

Полезные свойства шалфея при приливах заключаются в том, что растение задерживает сокращение половых гормонов, которые являются основной причиной приливов. Этот факт является научно доказанным, о чем говорят многочисленные медицинские исследования.

Шалфей также позитивно влияет на нервную систему, улучшает психоэмоциональное состояние женщины и повышает настроение. Он прекрасно справляется со снижением ночного потоотделения, предотвращает холодный пот и горячие приливы. Эффект наблюдается уже через несколько часов после принятия отвара, а при постоянном лечении, в дальнейшем он регулирует все гормональные изменения, происходящие в организме.

К сожалению, при повышенном потоотделении токсины не выводятся из организма, а полезные минералы активно выхолащиваются, и при таком состоянии у женщин могут возникнуть приливы, резкое головокружение, дрожь и другие симптомы климакса. Шалфей не только приостанавливает неблагоприятные проявления и потерю минералов, но и восстанавливает, а также дополняет его богатые запасы, благодаря своим чудодейственным свойствам.

В природе не существует другого растения, способного также хорошо справляться с подобными проблемами, которые испытывают многие женщины в период менопаузы.

[6]

Форма выпуска

Сегодня в аптечной сети можно встретить шалфей, который медицинская промышленность выпускает в виде:

  • травяного сбора;
  • порошка;
  • таблеток;
  • пастилок.
Читайте также:  Можно ли родить в климакс

Травяной сбор представляет собой измельченную траву, предназначенную для приготовления отваров, настоек и других лечебных целей. Пакеты травы имеют разный развес, все зависит от фирмы-производителя.

Порошок выпускается в пакетиках по 50 грамм, в которых содержатся измельченные до порошкообразного состояния листья шалфея.

Таблетки обладают специфическим запахом, имеют плоскую круглую форму со скошенными краями и гравировкой «NP» с обеих сторон. Цвет таблеток — голубовато-зеленый, со светлыми или темными вкраплениями.

Плоские круглые пастилки изготовлены на натуральной основе экстракта сухого шалфея, в карамельной основе которых допускается наличие пузырьков и неравномерная окраска цвета.

[7], [8]

Фармакодинамика

Препараты с содержанием шалфея имеют широкий спектр действия и предназначены для местного применения.

[9]

Фармакокинетика

Составной частью препаратов с экстрактом шалфея является сочетание биологически активных веществ, оказывающих положительное влияние на женский организм в период климакса, а также параллельно обладающих противовоспалительным, противомикробным, вяжущим и отхаркивающим действием.

[10], [11], [12], [13]

Противопоказания

Ошибочно думать, что лекарственные травы можно пить без ограничений. Шалфей и медицинские препараты, в которых он содержится, имеют противопоказания к применению. От его употребления следует отказаться при следующих патологиях:

  • эпилепсии;
  • остром нифрите;
  • гипертонической болезни;
  • эндометриозе;
  • заболеваниях эндокринной системы (сахарный диабет и болезни щитовидной железы);
  • после хирургического вмешательства по удалению опухоли молочной железы;
  • миомах и поликистозе.

В любом случае, перед применением шалфея следует проконсультироваться с врачом.

[14], [15], [16]

Побочные действия шалфея при климаксе

Шалфей имеет следующие побочные эффекты:

  • ухудшение общего состояния вследствие гипогликемии (внезапное снижение сахара в крови);
  • сильное сердцебиение;
  • сухость во рту.
  • резкое снижение глюкозы в крови;
  • аллергические реакции.

В процессе лечения следует четко придерживаться дозировки и, почувствовав улучшение, после месяца приема следует на время прекратить применение препарата. Это не относится к принятию ванн с шалфеем, ярко выраженных побочных эффектов они не принесут, но от частого их использования может наблюдаться привыкание.

[17]

Способ применения и дозы

Во время приливов и других неблагоприятных признаках климакса врачи рекомендуют принимать препараты с шалфеем, и, несмотря на то, что их можно купить в свободной продаже без рецепта, необходимо строго выполнять четкую дозировку препарата.

При продолжительных приступах приливов можно принимать до 6 таблеток или пастилок в день, с интервалом во времени — 2 часа. Таблетки или пастилки для рассасывания необходимо держать во рту до полного растворения, не разжевывать.

Как заваривать шалфей при климаксе?

Чтобы улучшить самочувствие и снять неприятные симптомы климакса врачи рекомендуют применять отвар из шалфея, настой или чай. Очень важно в процессе заваривания соблюдать точную пропорцию и правильность приготовления.

Отвар из шалфея: 2 столовые ложки травы шалфея залейте кипятком (0,7 л) и варите на медленном огне около 10 минут, затем дайте отвару настоятся примерно 30 минут, после чего процедите.

Приготовление настоя: 2 столовые ложки сухих листьев шалфея залейте одним стаканом крутого кипятка и поставьте на водяную баню. Держите отвар на медленном огне примерно 15-20 минут, не доводите до кипения. Затем снимите с огня и настаивайте шалфей при комнатной температуре в течение 1 часа, после чего процедите через мелкое ситечко или толстый слой марли.

Чай из шалфея: 1-2 чайных ложки измельченной травы шалфея залейте крутым кипятком, примерно 250 мл. В чай можно добавлять мед и сок лимона.

[18], [19], [20], [21]

Как пить шалфей при климаксе?

Приготовленный настой и отвар шалфея лучше пить теплым, по ¼ стакана за 30-40 минут до еды. Кратность употребления — 3-4 раза в день. Настой лучше хранить в холодильнике, но не более суток.

Чай из шалфея можно пить по одному стакану несколько раз в день, ведь еще с давних времен считалось, что шалфейный чай может поддержать и оживить организм.

Также при климаксе рекомендуют пить свежевыжатый сок из листьев шалфея, который можно принимать до 2-х столовых ложек в день. Хорошо помогает спиртовая настойка из листьев шалфея, которую необходимо разбавить небольшим количеством воды и принимать по 15-30 капель в день.

Следует помнить, что принимать шалфей лучше курсами, чередуя месяц приема с перерывами. Большая часть женщин отзываются положительно об эффективности такого лечения.

Передозировка

Многолетняя практика применения шалфея подсказывает, что при правильном его применении передозировка у пациентов не наблюдалась. Однако, бывают случаи, когда неумеренные дозы могут вызвать:

  • отравление;
  • сильные головные боли;
  • увеличение инсулина в крови;
  • при длительном применении происходит накапливание шалфея в печени и почках, что может вызвать интоксикацию организма.

Медики советуют, во время приема шалфея соблюдать осторожность применения и правильную дозировку.

[22]

Взаимодействия с другими препаратами

Шалфей можно принимать с другими фармацевтическими препаратами.

[23], [24]

Условия хранения

Сбор сухой травы шалфея хранят в плотных картонных коробках или в стеклянных банках, а также в полотняных или бумажных мешочках. Помещение должно быть сухим и теплым, иметь хорошую вентиляцию. Температура воздуха в помещении не должна превышать 25°С.

Хранить таблетки шалфея необходимо в сухом и темном помещении, недоступном для детей.

[25]

Срок годности

Срок годности таблеток и пастилок шалфея — 3 года. Не рекомендуется использование препарата после прекращения срока годности указанного на упаковке.

Срок годности сырья — от 1 до 1, 5 года.

[26]

Код по МКБ-10

N95.1 Менопауза и климактерическое состояние у женщины

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Шалфей при климаксе и приливах: как пить, противопоказания» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Источник

Климакс. Автор статьи: врач акушер-гинеколог Старостина Антонина Викторовна.

Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает период, когда она начинает, словно угасать: у нее снижается половое влечение, ни с того ни с сего возникает депрессия, нарушается сон, повышается утомляемость, многие женщины становятся рассеянными и подвержены перепадам настроения… Все эти симптомы являются яркой картиной климакса.

Климакс, или климактерий (от греч. klimakter — ступень лестницы, возрастной переломный момент) — это климактерический период, переходный период от половой зрелости к пожилому возрасту. Климакс у женщин проявляется нарушением периодичности менструального цикла до полного его прекращения, что свидетельствует о наступлении нового периода в жизни женщины — менопаузы. Наступает климакс обычно в возрасте 45-54 лет, чаще около 47 лет и продолжается в среднем 15- 18 мес.

Но наблюдается:

  • преждевременное наступление климакса (до 40 лет) — ранний климакс,
  • позднее (после 55 лет) — поздний климакс.
Читайте также:  Значения фсг и лг в климакс

Термины «ранний климакс» и/или «преждевременный климакс» в повседневной речи взаимозаменяемы и используются для обозначения целого ряда расстройств и состояний — от преждевременного истощения яичников до хирургической менопаузы и климакса, вызванного химиотерапией или лучевой терапией. Все эти патологические состояния объединяет одно — возраст.

Проще говоря, термин «ранний (или преждевременный) климакс» используется для обозначения климакса, который начинается раньше положенного срока, т. е. у женщин в возрасте 20, 30 и 40 лет. Формально, термин «ранний климакс» в специальной медицинской литературе обозначает климакс любого происхождения, т.е. полное прекращение месячных (отсутствие в течение 12 месяцев) у женщин младше 30 лет. Преждевременный климакс — климакс у женщин младше 40 лет. Если преждевременный климакс происходит естественным образом, т. е. если не является реакцией организма на хирургическую операцию, лучевую химиотерапию, в современной медицине его чаще всего называют синдромом преждевременного истощения яичников (или просто преждевременным истощением яичников).

Звучит как приговор. Но не стоит впадать в панику — на самом деле это означает только то, что яичники работают не в полную силу. Их функция постепенно угасает за несколько лет, и даже десятилетий до назначенного природой срока. Более того, преждевременное истощение яичников не исключает не только менструации, но и овуляции. Исследования показали, что у 25% женщин с диагнозом «преждевременное истощение яичников» — жизнеспособные фолликулы, и время от времени происходит овуляция, а 8-10% женщин с преждевременным истощением яичников удается забеременеть и родить ребенка. В этом и заключается основное различие между преждевременным истощением яичников и климаксом — женщины в период климакса уже неспособны забеременеть, поскольку в их организме не происходит овуляция. Иногда ранняя менопауза является следствием хирургической операции, лучевой или химиотерапии. В этом случае очевидна внешняя причина изменений в организме. В случае хирургической операции: после овариэктомии — операции по удалению яичников — в организме прекращается выработка овариальных гормонов. Другие полостные операции, например, гистерэктомия (удаление матки), также нарушают приток крови к яичникам, что со временем приводит к преждевременному истощению яичников. Лучевая или химиотерапия также вызывает преждевременное истощение яичников и прекращение выработки овариальных гормонов. Ранний климакс бывает обусловлен первичной недостаточностью яичников (позднее, в 17-18 лет, наступление первой менструации), тяжелыми условиями жизни; играют роль также перенесенные инфекционные заболевания, потрясения, конституционная и наследственная предрасположеность. Поздний климакс обычно возникает у женщин, у которых вследствие тех или иных причин имеются застойные явления в малом тазу, а также при фибромиомах матки. У одних менструации прекращаются сразу, у других — постепенно; нередко в климактерическом периоде могут наблюдаться маточные кровотечения, которые связаны с нарушением функции яичников и образования в них желтого тела. Причины климаксА. В основе климакса лежат сложные изменения во всей системе, регулирующей цикличные изменения в женском организме, включая центральную нервную систему [подбугровую область, или гипоталамус, диэнцефальную область, мозговой придаток (гипофиз)] и яичники. Снижается, а со временем и прекращается, выработка женских половых гормонов — эстрогенов. В первую очередь дефицит эстрогенов негативно влияет на работу яичников. Так, если у новорожденной девочки насчитывается 4 миллиона яйцеклеток, то в климактерическом возрасте их всего несколько тысяч. Фолликулы, вырабатывающие яйцеклетки, атрофируются. Яйцеклетки становятся менее чувствительными. В результате снижается способность к оплодотворению. Менструации становятся более редкими, причем возникают они с разной периодичностью. Со временем они исчезают совсем. Если у Вас прекратилась менструация, но Вы не уверены, что это начало климакса, подсчитайте время отсутствия месячных и сдайте анализы на определение уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). В целом, если менструация отсутствует в течение 12 месяцев подряд (или шести, в зависимости от возраста), если яичники не удалены, и если гормональные уровни соответствуют постклимактерическому периоду, значит, начался преждевременный или ранний климакс.

Приближают наступление климакса:

  • склонность к ожирению и вес, превышающий норму хотя бы на 10 кг;
  • курение;
  • низкокалорийное питание;
  • диеты;
  • редкая половая жизнь.

Симптомы климакса:

  • «приливы» — это внезапно возникающее чувство жара в области груди, шеи и лица. Во время «приливов» обычно повышается температура тела и потоотделение, учащается пульс. Продолжаться «приливы» могут от нескольких минут до получаса;
  • зуд;
  • бессонница;
  • увеличение веса;
  • прогрессирование атеросклероза;
  • повышение артериального давления;
  • головные боли;
  • боли в спине, суставах и мышцах; очередь дефицит эстрогенов негативно влияет на работу яичников.
  • сухость кожи;
  • усиление роста волос на теле;
  • снижение полового влечения;
  • ухудшение памяти;
  • рассеянность;
  • резкие перепады настроения;
  • повышенная утомляемость и др.

Неизбежное обострение.

При климаксе обостряются все хронические заболевания, а если он является поздним, то есть возникает после 55-56 лет, то высок риск онкозаболеваний. Помимо этого, у женщин в это время наиболее активно вымывается кальций, из-за чего развивается остеопороз. К ранним проявлениям климакса относят: потливость, чувство жара, слабость, утомляемость и незначительное ухудшение памяти. К средним проявлениям климакса относят: проблемы с мочеиспусканием, сухость в стенках влагалища, появление волос на лице. К поздним проявлениям относят: гипертонию, появление диабета или незначительное повышение глюкозы в крови, возникновение болей в суставах и мышцах, головные боли, развитие атеросклероза, депрессию и неврозы: обмороки, учащение пульса, тревогу, раздражительность. Лишь у 10 % представительниц слабого пола климакс протекает практически неощутимо. Примерно у 25-50 % климакс проходит с легкими болевыми ощущениями. А вот 30 % женщин познают все его «прелести».

Лечение проявлений климакса.

Лечение климакса необходимо в случае заметных, осложняющих жизнь симптомов. Кому-то могут не мешать, например, ухудшение памяти и раздражительность, другим же нормальная работа всего организма необходима по ряду причин. Так как большинство заболеваний во время климакса возникает из-за дефицита половых гормонов, то основной метод лечения — замещение гормональной функции яичников на «искусственную». Важно подобрать такой уровень гормонов, чтобы и дозировка была минимальной, и заметное улучшение наступило. Заместительная гормональная терапия служит и для профилактики поздних обменных нарушений во время климакса. Препарат и схема для гормонального лечения подбирается индивидуально, в минимальной эффективной дозировке (в постменопаузе дозировка снижается), с учетом показаний и противопоказаний с индивидуальной оценкой риска и пользы. Используются только натуральные эстрогены и их аналоги в обязательном сочетании с прогестеронами (при сохраненной матке) для предотвращения гиперплазии эндометрия. Наиболее эффективным будет лечение, сопровождающееся отказом от вредных привычек, правильным питанием и начатое в период перименопаузы, поэтому не затягивайте обращение к врачу.

Показания заместительной гормонотерапии во время климакса:

  • наличие симптомов климакса
  • урогенитальные нарушения во время климакса;
  • профилактика переломов у группы риска независимо от симптомов климакса.

Абсолютные противопоказания для заместительной гормонотерапии во время климакса:

  • перенесенный рак молочной железы или наличие подозрений на него;
  • аутоимунные заболевания;
  • острые заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • нелеченная гиперплазия эндометрия;
  • наличие тромбоза (стенокардия, перенесенный инфаркт);
  • нелеченная гипертензия;
  • кровотечения из половых путей неясного происхождения;
  • индивидуальная непереносимость препаратов;
  • ферментопатия
Читайте также:  Увеличен эндометрий матки при климаксе

Относительные противопоказания заместительной гормонотерапии во время климакса:

  • эндометриоз;
  • миома матки;
  • мигрень;
  • венозный тромбоз или тромбоэмболия;
  • гапертриглицеридемия;
  • желчнокаменная болезнь;
  • эпилепсия;
  • повышенный риск рака молочной железы;
  • прогрессирующие заболевания сердечнососудистой системы (например, порок сердца, перикардит и др.)

Женщинам, принимающим заместительную гормонотерапию, необходимо 1-2 раза в год посещать врача-гинеколога. При наличии противопоказаний к заместительной гормонотерапии или нежелании женщины принимать гормоны возможно назначение растительных лекарственных средств. Эти лекарственные препараты часто называют народными средствами, но они плотно вошли в гинекологическую практику и назначаются врачами. В качестве альтернативных методов лечения сегодня наибольшее распространение получили препараты, содержащие фитоэстрогены (близкие по структуре и свойствам к естественным женским половым гормонам). Фитоэстрогены — нестероидные растительные молекулы, обладающие эстрогеноподобным действием. Лекарственные травы содержат фитоэстрогены и необходимые аминокислоты, что обеспечивает комплексный подход для профилактики и коррекции расстройств, связанных с климаксом и нарушением гормонального баланса женщины. Растения, содержащие фитоэстрогены: соя, чечевица, гранат, финик, подсолнечник, капуста, клевер красный, наружный слой зерен, особенно пшеницы, ржи и риса, растительные волокна, семена льна, орехи, фрукты (вишня, яблоки) и овощи (чеснок, морковь). Также выделяют фитогормоны, которые содержатся в растениях: цимицифуга (входит в состав препарата климадинон), мельброзия, рапонтицин. Климадинон применяют для облегчения симтомов климакса (приливы, потливость) не менее 3 месяцев, если после 3 месяцев улучшение не наступило, необходима консультация врача и назначение другого лечения. Хороший эффект лечения при климаксе дает физкультура, водные процедуры, рациональное питание, витамины и антиоксиданты. Негормональные средства помогают адаптироваться к гормональным изменениям во время климакса. Для лечения расстройств настроения в период климакса из народных средств применяют настои, настойки, отвары травы боярышника, корня валерианы, цветков календулы и шалфей. Возможно применение сборов трав, например: цветки бузины, трава грыжника, плоды аниса, трава фиалки трехцветной, корень тальника, кора крушины, корень солодки, цветки календулы. Применяют препараты беладонны и спорыньи (беллоид), ново-пассит. Препараты зверобоя продырявленного обладают антидепрессивным действием, при достаточной длительности лечения (2-3 месяца) снимают приступы мигрени, гипертонической болезни. При нарушениях менструального цикла, мастопатии, применяют препарат мастодинон, содержащий травы: прутняк, стеблелист василистниковидный, фиалка альпийская, грудошник горький, касатик разноцветный, лилия тигровая. К симптомам приближающегося климакса нужно быть готовым и постараться себе помочь. Нагрузку, в том числе и интеллектуальную, почаще сменять хотя бы кратковременным отдыхом. В питании придерживаться щадящей диеты, исключить алкоголь, крепкие кофе и чай. Не забывать пить витамины С и Е, общеукрепляющие средства. Полезны обтирание холодной водой, либо прохладный душ.

  • Травы и сборы для лечения климакса народными средствами • 3 ст. ложки цветков боярышника кровавокрасного залить 3 стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при головокружении, пошаливании сердца, вызванными начинающимся климаксом. • 1-2 ст. ложки шалфея лекарственного залить двумя стаканами кипятка, настоять. Выпить настой в течение суток — по 0,3 стакана 2 раза в день до еды. • Десять лимонов порезать и измельчить вместе с коркой, смешать со скорлупой от 5 яиц. И оставить на 7-10 суток. Когда скорлупа растворится, смесь принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение месяца. • Сок свеклы развести с медом в соотношении 1:1. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день. • Чистотела трава — 1 часть, тысячелистника трава — 1 часть, ромашки цветки — 1 часть, лапчатки гусиной трава — 1 часть. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, остудить, процедить. Пить по 200 мл настоя 2 раза в день. • Мяты перечной листья — 1 часть, полыни трава — 1 часть, фенхеля плоды — 1 часть, крушины кора — 1 часть. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин. Пить утром и вечером по 200 мл настоя. • Боярышника цветки — 4 части, зверобоя трава — 2 части, календулы цветки — 2 части, крушины кора — 1 часть, пустырника трава — 5 частей, ромашки цветки — 2 части, сушеницы трава — 3 части, тысячелистника трава — 1 часть, шалфея трава — 2 части, шиповника плоды — 3 части, хмеля соплодия — 1 часть, фенхеля плоды — 1 часть. 2 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, кипятить 1 мин., настаивать 20 мин., процедить. Пить по 50-100 мл отвара 3 раза в день курсами по 2 месяца с 10-дневными перерывами при патологическом климактерическом периоде, предменструальном синдроме, посткастрационном синдроме.
  • Лечебные ванны: 30 г измельченных корневищ валерианы залить 1 л холодной воды. Сначала настаивать 1 час, затем кипятить 20 мин. Еще раз настаивать 5 мин., процедить. Вылить в ванну, наполнить ее теплой водой (36-36,5°С) и принимать перед сном.

При лечении климакса народными средствами обязательно необходимо учитывать противопоказания!

Несмотря на все положительные качества фитотерапии, лечение также требует наблюдения, консультирования и обследования врача-гинеколога. Перед применением народных средств обязательно проведение тщательного обследования: УЗИ, маммография (и др.) по показаниям, чтобы исключить серьезные нарушения, не поддающиеся лечению народными и гомеопатическими средствами. Даже при кажущемся нормальном самочувствии надо обязательно хотя бы раз в год посещать гинеколога и делать УЗИ молочной железы и органов малого таза! Милые дамы, помните, что польза будет только в том случае, если Вы будете вести нормальный образ жизни. Чтобы климакс протекал менее ощутимо и болезненно, очень важно нормально питаться, вовремя ложиться спать, исключить из своей жизни сигареты, алкоголь, острые блюда и ежедневно гулять на свежем воздухе. В климактерический период полезно также кушать соевые продукты. Они снижают риск рака матки и являются природным источником эстрогенов — гормонов, от которых напрямую зависят женская красота и здоровье. Климакс — это экзамен для нашего организма. То, как мы жили и живем, как питались и питаемся, какими вредными привычками злоупотребляли и злоупотребляем, какую вели и ведем половую жизнь — все это отражается на интенсивности его протекания, а значит, неизбежно на Вашем самочувствии и настроении. Надеемся, что наши рекомендации помогут Вам с легкостью сдать этот экзамен и радоваться каждой минуте своей жизни!

  • Антимюллеровский гормон — для чего это нужно?

Ингибивующее вещество Мюллера (известное также как антимюллеров гормон, антимюллеровский гормон, АМГ, АМН) является белком, принадлежащем к семейству бетатрансформирующих факторов роста. У женщин от момента рождения и до наступления менопаузы АМН продуцируется в незначительных количествах гранулезными клетками яичников. АМГ является маркёром: •Овариального резерва (яичникового резерва); •Овариального старения; •Овариальной дисфункции. Определение АМН используется: для выявления преждевременного или замедленного полового созревания, в установлении пола в сомнительных случаях, при планировании ЭКО, а также в исследовании овариального резерва и пременопаузальных изменений у женщин (рекомендуется определение уровня АМН/MIS). У женщин репродуктивного возраста уровень АМН в пределах 2,1-7,3. Снижение уровня этого показателя менее 1,1 — свидетельствует о снижении, а менее 0,8 о резком снижении функционального резерва яичников, о наступлении пременопаузальных изменений в организме женщины.

Источник