Голубая глина при климаксе

Проблема: расширенные поры

Если вы жалуетесь на размер пор, значит, другие проблемы — пигментация, купероз и сухость — вас не беспокоят, и это хорошо. Что ж, глянцевые журналы диктуют свою «моду»: гладкая, как фарфор, кожа, на которой поры отсутствуют как класс. Такое лицо «без пор» ассоциируется со здоровьем и молодостью, кожа девушек на рекламных постерах выглядит безупречно гладкой и чистой.

Но реальность такова — поры есть у всех людей, и лишь генетика определяет их размер. С возрастом, при естественном разрушении коллагена и эластина, теряется «опора» для пор, и они начинают растягиваться, лицо выглядит «рыхлым» и не очень ухоженным. Если вы посмотрите на фото «элегантно» стареющих женщин, вы поймете, о чем я говорю, ведь у них этого нет.

Так что хотя «стереть» поры и не удастся, но правильно подобранные косметические средства и процедуры помогут держать кожу чистой и подтянутой. Вот несколько советов.

1. Правильное очищение кожи

Кожное сало производится сальными железами в силу внутренних причин (генетика) или внешних (погрешности в диете — много сахара и жиров). Когда состав себума меняется, он становится более вязким и не способным выйти на поверхность. Внутри поры накапливается вязкое кожное сало и мертвые клетки. Все это приводит не только к увеличению (растягиванию) пор, но и является прекрасной средой для размножения бактерий, что нередко вызывает образование угрей.

Совет:

Ищите средства с салициловой кислотой 1-2 %. Напомню, что это BHA жирорастворимая кислота, которая может проникать в поры и делать кожное сало «текучим», как следствие, оно не будет задерживаться в порах и не будет их расширять. Можно также попробовать средства с гликолевой кислотой в 2-5%-ной концентрации, она также может проходить в поры.

Нюанс:

Если у вас очень жирная кожа и беспокоят черные точки, ищите на этикетке нордигидровайаретовую кислоту (NDGA) — исследования подтвердили, что она поддерживает поры «в форме», предотвращая окисление кожного сала (реакция с кислородом, вызывающая потемнение «масла»), нивелирует воспалительный процесс и контролирует салоотделение.

2. Увлажняющий крем

Используйте oil free средства — вам не нужно больше масла для ваших широких пор, его предостаточно вырабатывают собственных железы.

Совет:

Ищите в составе ту же самую нордигидровайаретовую кислоту. Витамин С и ретинол в ночных средствах для вас обязательны — эти компоненты стимулируют обновление клеток и выработку коллагена, который уплотняет кожу вокруг пор. К тому же ретинол доказанно нормализует себорегуляцию и разжижает комедоны.

В дневных кремах ищите гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота или водоросли как вариант), которые подтягивают кожу, сглаживая поры. Действуют такие элементы очень просто: по мере испарения влаги пленка, которую они образуют на коже, натягивается, натягивая и кожу, — мгновенный лифтинг-эффект.

Цинк и магний в составе средств устранят жирность и предотвратят воспаления, а салициловая кислота обладает комедонолитическим действием. Еще один момент — помните о санскрине или дневном креме с СПФ 15. Загар делает поры более заметными.

Нюанс:

Если ваши поры «не реагируют» на косметические уходовые средства (как правило, из-за низкого содержания ретиноидов в таких препаратах), возможно, вам нужно что-то посильнее, например, Дифферин, Третиноиновую мазь или Тазорак, последний, кстати, одобрен для борьбы с фотостарением — двойной удар для омоложения.

Чтобы избежать раздражения, вводите ретиноиды в уход постепенно, начинайте с двух раз в неделю на ночь в течении первых двух недель. Вторые две недели — через день. Если кожа реагирует нормально можно наносить каждый день. Ретиноиды наносятся только на чистую сухую кожу (подождать 10-20 минут после умывания) и только на ночь.

3. Маски из глины

Если вы хотите уменьшить поры, глиняные маски — то что должно всегда быть под рукой. Глина прекрасно адсорбирует жир, вытягивая из пор лишнее.

Совет:

Самые удачные маски содержат смесь каолина и бентонита. Иногда такие маски называют «с эффектом детокс», но не верьте этому. Токсинов в порах нет, а детоксикацией в организме занимается печень.

Каолин — белая глина, которая подходит для всех типов кожи, это основной адсорбер. Бентонит — набухает в воде и делает маску пластичной, ведь не всем нравится «эффект песка».

Цветные глины (зеленая, красная, желтая, розовая и фиолетовая) — отличаются содержанием минералов. Например, зеленая глина содержит магний, кальций, серебро, цинк и обладает бактерицидным действием, а красная, благодаря высокому содержанию железа улучшает микроциркуляцию и регенерацию.

Нюанс:

Дешевые маски сложно распределить по лицу и сохнут они очень быстро (а этого допускать нельзя иначе эффекта от маски не будет, а будет лишь раздражение на коже), дорогие более продуманы в этом отношении.

4. Лазер и IPL

Эти процедуры больше подойдут для зрелой кожи, поскольку стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — основных элементов, поддерживающих упругость кожи, а значит и «каркас» пор.

Совет:

Особенно хорош лазер Фраксель, который разрушает старые белки, стимулируя синтез новых. И хотя реабилитация после процедуры может длится недели две, результат того стоит. Лечение импульсным светом — также фантастическое средство для улучшения внешнего вида пор, и оно совершенно безболезненно.

Нюанс:

Некоторые косметологи советуют сочетать фраксель и импульсный свет, чтобы ускорить реабилитацию. Такое лечение лучше проходить в кабинете врача, но если приложить усилия, домашние девайсы также могут усилить или поддержать эффект.

5. Чистка лица

Мануальная чистка у косметолога это самый надежный и эффективный способ вычистить забитые поры, и удалить все типы комедонов.

Совет:

Здесь важно найти хорошего профессионала. При правильно выполненной процедуре то есть размягчении кожи, правильной технике выдавливания (или применения УЗ аппарата), массажа и масок ваши поры будут чистыми и «узкими» в течение четырех недель. Однако это процедура не для неженок.

Нюанс:

А для последних придумали атравматичную чистку лица, которая, по сути является поверхностным химическим пилингом. Кислоты (АХА или ВНА) проникая в поры, разжижают кожное сало и кроме этого снимают верхние мертвые чешуйки. Но если у вас есть серьезные, глубокие «загрязнения» такая чистка вам не поможет.

К сожалению, какой бы вариант вы ни выбрали, рано или поздно все вернется на круги своя. Чтобы продлить удовольствие, важно использовать правильный уход (см. пункты 1-3). А регулярные чистки у хорошего косметолога приведут кожу в стабильно нормальное состояние, в том числе улучшат состояние пор.

Вообще, «уменьшение» пор — одна из самых трудно поддающихся лечению проблем. Отчасти тут дело в завышенных ожиданиях и «ложных надеждах». В рекламных кампаниях следовало бы говорить не «уменьшение», а «нормализация», поскольку сделать поры меньше, чем вам даровала природа, невозможно. Но, используя простые советы, вы сможете контролировать красоту своей кожи.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: [product](крем) для лица

Источник

Голубая глина «Бехтемир»

Применение глины для физиолечения является одним из известных методов физиотерапии — пелоидотерапии, основанным согласно существующих представлений на преимущественно тепловом воздействии нагретой глины на организм человека. Благодаря высокой пластичности, глина обладает высокой прилипаемостью к коже, что создает теплый контакт и обеспечивает высокую степень биологического воздействия на организм (теплового, механического, химического и пр.).

Влияние глины на организм человека:

• Она способна влиять на расширение периферических артерий и артериол, расслабление капилляров и открытие их в том случае, когда они были закрыты, на изменение артериального давления.
• Влиять на мышечные ткани, в том числе и внутренних органов.
• Влияние на обмен веществ выражается в увеличении выведении из организма продуктов обмена, потере веса, увеличении интенсивности обмена белков, что позволяет сопоставлять данный метод лечения с протеинотерапией.
• Влияет глина на усиление регенерации, что успешно используются при лечении военных травм. В последнем случае проявляется болеутоляющий эффект, усиление кровообращения, обменных процессов, что приводит к более быстрому рассасыванию кровоизлияний. В целом это ведет к улучшению функционирования поврежденных участков, размягчению рубцов, устранению атрофии мышц, улучшению их тонуса, уменьшению контрактур. Эффективность увеличивается при сочетанной терапии с использованием лечебной физкультуры, массажа, диетотерапии и пр.

Показания и противопоказания к глинолечению

Показания к глинолечению сходны с таковыми при грязелечении. Так же как и при грязелечении глина не должна накладываться на области грудной клетки (зона сердца, крупных сосудов и селезенки), шеи (зона щитовидной железы, крупных сосудов), головы.

Показания:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата — заболевания суставов (последствия перенесенного ревматического полиартрита, инфекционный полиартрит, деформирующий остеоартроз, последствия травм суставов и др.),
• дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника, заболевания мышц, сухожилий, суставных и сухожильных сумок, последствия перелома костей туловища и конечностей, контрактура суставов.
• Заболевания периферической нервной системы (вне острой фазы, на фоне хронического процесса или при стихании подостропротекающего воспаления) — радикулит, полиневрит, плексит, последствия травм, перенесенного полиомиелита, травм спинного и головного мозга (без резких нарушения двигательного аппарата, эпилептиформных припадков).
• Заболевания половой сферы — аднекситы, периаднекситы, эндометриты вне стадии обострения, при хронических заболеваниях предстательной железы, эпидидимите, орхите.
• Заболевания органов пищеварения — хронический гастрит, язвенная болезнь, хронический дуоденит), кишечника (колиты и энтероколиты), заболевания печени и желчного пузыря, перитониальные спайки.
• Заболевания половый сферы (аднекситы, периаднекситы, эндометриты вне стадии обострения, при хронических заболеваниях предстательной железы, эпидидимите, орхите).
• Заболевания периферических сосудов — флебиты, эндартерииты.
• Кожные заболевания — псориаз, нейродермит, себорейная экзема.
• Заболевания органов мочевыделительной системы — пиелит, пиелонефрит, нефрит, гломерулонефрит, цистит.
• Последствия травм и отморожений — рубцы, остаточные трофические расстройства.
• Болезни уха, горла, носа — хронические воспалительные процессы в полости носа, придаточных пазухах носа, хронический тонзилит, средний отит.

Противопоказания:

• онкопатология;
• беременность;
• туберкулез легких;
• лихорадочные состояния неясного генеза;
• состояние субкомпенсации и декомпенсации со стороны других систем;
• индивидуальная непереносимость;
• острые инфекционные заболевания;
• истощение (кахексия) любого происхождения;
• тяжелое поражение сосудов (мигрирующий тромбофлебит, аневризма артерий и др.);
• последствия травм с эпилептиформными припадками.

Методика глинолечения:

Развести глину водой температурой 40-45 градусов до консистенции густой сметаны.

Наложить слой глины толщиной 0,5 см на пораженный участок тела, покрыть водонепроницаемым материалом (полиэтиленовой пленкой, компрессной бумагой). Сверху накладывается утепляющий слой (полотенце, одеяло) или другой подобный материал. Зафиксировать на теле закрепляющей повязкой на 60-120 минут.

Глиноминеральный компресс «Витаминный»

Компресс готовится на основе отрубей. Отруби залить горячей водой, распарить, смешать с глиной в соотношении 1:1, довести до эластичного состояния, разбавляя водой.

Компресс «Витаминный» обладает выраженными противовоспалительным и противоаллергическим действиями.

Глиноминеральный компресс «Травяной»

Компресс готовится на основе отвара травяных сборов. Можно использовать сенной настой.

Глиноминеральный компресс «Серебряный ключ»

Компресс готовится на основе минеральной воды «Серебряный ключ». Характерной особенностью воды является повышенное содержание серебра (3-4,7 мг/л) и кремневой кислоты (до 20 мг/л). Компресс обладает мягким седативным действием, антисептическим, противовоспалительным и заживляющим эффектом.

Косметические маски

Косметические маски из голубой глины тонизируют, удаляют старый слой эпидермиса, смягчают и отбеливают кожу, разглаживают морщины. Применяются для лечения угревой сыпи.

Нанесенная на кожу головы глина тонизирует корни волос и укрепляет их структуру, избавляет от перхоти.

Способ применения: нанести тонким слоем на кожу лица, через 10-15 минут смыть и нанести питательный крем.

Тонизирующая маска:

1 яичный белок, 1 ст. ложка глины (уже разведенной водой), 1 ст. ложка сока лимона. Размешать и нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.

Маска, разглаживающая морщины:

Размешать мякоть помидора и 1 ст. ложку глины, нанести на лицо на 20 мин., затем смыть теплым молоком.

Питательная маска:

Смешать 1 ст. ложку глины, 1 ст. ложку простокваши, добавить томатный сок. Получившуюся массу нанести на лицо на 15 мин., смыть теплой водой, затем ополоснуть холодной.

Все вышеперечисленные методики много лет используются в лечебном арсенале санатория «Рассветы над Бией». Скачать методику применения голубой глины «Бехтемир» можно здесь.

Приобрести голубую серебросодержащую глину «Бехтемир» можно круглосуточно в «Белой аптеке.рф».

Источник