Если у начальницы климакс

Климакс и отношения в рабочем коллективе | Полезные статьи

Полезные статьи

Проблемы женщин климактерического периода стали актуальными в связи со значительным увеличением продолжительности жизни. И правда, во времена, когда продолжительность жизни женщин в среднем составляла 40-45 лет, климактерические изменения у большей части из них просто не успевали проявиться в полной мере. Сегодня женщины в среднем живут 75-80 лет, а это значит, что, по крайней мере, четверть, а то и треть их жизни проходит в период угасания половой функции со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Первые изменения женщина может заметить уже в 38-45 лет: появляется неустойчивое настроение, внезапные сердцебиения, может ни с того ни с сего вдруг бросить в жар или мучительно разболеться голова. Все это не доставляет особой радости, особенно когда помимо проблем со здоровьем присутствуют трудности в семье или на работе. Могут возникать сильное раздражение, приступы подавленности и беспокойства.
Все описанные изменения, связанные с наступлением климактерического периода, нередко происходят в период, когда женщины находятся в самом расцвете своей трудовой карьеры.

Психологи рекомендуют женщинам с наступлением менопаузы по возможности продолжать работать в привычном ритме. Поддержание обычного трудового ритма, общение в коллективе заставляют ежедневно быть в форме, стимулируют не зацикливаться на происходящих изменениях, следить за собой, показать силу характера. Если проявления климакса (приливы, потливость, резкая смена настроения) доставляют сильный психологический дискомфорт, не стоит, стиснув зубы, терпеть, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение. В настоящее время медицина располагает множеством способов свести к минимуму проявления менопаузы.

Распространенным опасением женщин в период менопаузы является боязнь оказаться «не на высоте», отстать от более молодых коллег. Опасения эти чаще всего надуманны и безосновательны. На самом деле к 40-50 годам обычно накоплены значительные профессиональные знания и жизненный опыт, который с успехом можно применить в трудовой сфере, а также поделиться ими с более молодыми коллегами.
Что касается поддержания нормальных взаимоотношений в коллективе, то здесь действуют общие рекомендации, которые подходят для людей любого пола и любого возраста. По возможности дистанцируйтесь от обсуждения сослуживцев и участия во всяческих интригах, независимо от вашего личного отношения к ним. В любой ситуации необходимо стараться сохранять самообладание и стремиться поддерживать благоприятную рабочую атмосферу.

Если вы замечаете некоторое снижение работоспособности, способности концентрироваться, не нужно преувеличивать и драматизировать ситуацию. В большинстве случаев с этими явлениями можно успешно бороться, правильно организовав свой рабочий день.

Для поддержания высокой работоспособности необходимо уделить особое внимание режиму труда и особенно отдыха. В период менопаузы как никогда важным становится здоровый образ жизни: чтобы оставаться энергичной, женщине необходима будет дозированная физическая нагрузка (утренняя гимнастика, бассейн, работа на даче, сбор грибов-ягод и т.п.), а также полноценный сон. Если использовать выходные не для выполнения бесконечных домашних дел, а для поездок на природу, общение с внуками и друзьями, занятий хобби, то и последующая рабочая неделя с большой вероятностью пройдет с большим успехом.

9
Комментарии пользователей

Добавить комментарий

Источник

Террор на работе- для чего??? [PDA]

Просмотреть полную версию : Террор на работе- для чего???

Дикобразка

18-10-2007, 22:39

Я оттуда уволилась и на новом месте удивляюсь- можно не орать, не истерить, не придираться по пустякам и просто уважать человека!
Девчонки остались- и пьют корвалол и чувствуют себя последними дурами! Причём каждые сутки рабочие так!
То ли это климакс у начальницы, то ли от одиночества, то ли просто распущенность, которая просто от безнаказанности только усиливается?
К каждому слову и действию- придирка!!!

Дикобразка

19-10-2007, 00:10

Самлое интересное- на какую отдачу можно расчитывать при таком руководстве? Вот как человек сам себе думает???

и у меня такое было!
точно так же пила корвалол на старом месте и чувствовала себя дурой — и на новом цвела, пахла и улыбалась…

на старом месте была бухгалтерша, она же мама директора — в жестоком климаксе, как я сейчас понимаю..
но мне от этого было не слаще..
она по своей инициативе не давала мне зарплаты, не отпускала в отпуск, не выплачивала отпускных…
такой был мрак, даже вспомнить страшно..
давно это было, в позапрошлой жизни 🙂

Дикобразка

19-10-2007, 00:30

Такое ощущение, что такие люди уверены, что мы никуда не денемся и будем терпеть до бесконечности.

вот это точно. я была молоденькой еще, мне 21 год был, сидела там как мышка и пикнуть боялась..
а потом думаю — чего ради я все это терплю-то?? сколько можно заниматься не своей работой, получать копейки и еще выслушивать хамство?

DianaDeE

19-10-2007, 00:47

Ну я понимаю, они счастливы в своем маразме. А вот другие то, когда терпят такое, это какая то форма мазохизма? Насколько я знаю, в таких коллективах не стремятся и платить особенно, так ради чего терпеть? Чтобы стать такой же маразматичкой?
а потом думаю — чего ради я все это терплю-то?? У Вас хоть уважительная причина -молодость и неопытность. Мне удивляют женщины, которые держаться за это место годами. как гворится мышки плакали и кололись, но продолжали жрать кактус.

Мне удивляют женщины, которые держаться за это место годами. как гворится мышки плакали и кололись, но продолжали жрать кактус.
а меня сильно удивлял мой отец, который тогда РУГАЛ меня за то, что я собралась менять работу :005:
считалось же когда-то, что работу менять — плохо.. а вот если 40 лет на одном предприятии проработал — вот это да, высший класс..

DianaDeE

19-10-2007, 01:02

а меня сильно удивлял мой отец, который тогда РУГАЛ меня за то, что я собралась менять работу :005:
считалось же когда-то, что работу менять — плохо.. а вот если 40 лет на одном предприятии проработал — вот это да, высший класс..
ну что делать, вот таких их воспитали. Очень жалко их. А вы молодец. На терпеливых пашут, с ними никто не считается, и никто не спешит замечать их пахоту на работе. Просто это еще с советских времен остались пионерские речевки — работать от зари до зари на благо родины, а спрашивать про зарплату неприлично.

Некоторые руководители считают, что таким образом бодрят работников 🙁
Ну, а работники все терпят и терпят… Может, тоже считают такой стиль руководства нормальным…

А некоторых дома ни во что не ставят и они приходят на подчиненных отрываться…
У меня была такая началка…Обед 30 мин в 12ч. Один раз я включила чайник в 17ч.(после работы надо было к врачу в живой очереди еще посидеть,я и так голод с трудом переношу,а тогда при росте 170 и весе52 кг особенно.)Она увидела,говорит:»Ятебя,что, мало нагружаю?».Вот так прямым текстом.При том,что я не курила ,по телефону не болтала,а сидела всегда за компом,только в банк через день ездила.
Отработала год.Терпела ради «опыта работы»,потом сходила к гастроэтерологу,мне успокоительные прописали,как только узнали,что с работы уволилась…

Дикобразка

19-10-2007, 08:43

Почему терпят наши? Кто то уже в возрасте и боится пермен, кому то нужно доработать стаж, который даёт льготу рна пенсию.
А я пофигистка, внимания на маразм не обращала, а как только это меня зацепило- всё, до свидания!

~LaCosta~

19-10-2007, 09:39

а меня сильно удивлял мой отец, который тогда РУГАЛ меня за то, что я собралась менять работу :005:
считалось же когда-то, что работу менять — плохо.. а вот если 40 лет на одном предприятии проработал — вот это да, высший класс..
точно!
тоже столкнулась с такой проблемой, когда уволилась с работы, то старшие родственники в один голос осуждали :010: мол, теперь, я в жизни не найду работу и умру от голода 🙂
видимо так рассуждают и такие начальнички, что люди никуда не денутся :005:
у меня был начальник мужчина, когда он орал, даже освещение в помещениях гасло, уж какой от него исходил негатив :010: а орал он часто и не по делу.. ушла.. так потом он еще долго орал, что я осмелилась уйти :010:

Дикобразка

19-10-2007, 09:44

Мама- ей за 70- зная наших людей- поддержала.

ооооооооооооооооо

эта такая тема отличная:))))

у меня тоже на работе сейчас клоунада творится

привели к нам на работу мальчика — сыночка ОЧЕНЬ богатых родителей
Хороший мальчик, воспитанный, посадили в финансовы отдел

У начальницы этого отдела до этого был климакс на лицо, а теперь совсем сбесилась.

Мальчика обхаживает, надеется своего ребенка пристроить получше ну и всякие другие блага.

Апогей.
Мне как-то после работы звонит мальчик и говорит: «Зачем же ты мне машину облила гадостью какой-то.»
У меня конечно бывают поступки необдуманные, но обливать порш каен новый я бы не стала:))))))))))))

В итоге оказалось, что эта начальница меня ВИДЕЛА, как я обливала машину, и ему по «доброте» душевной сказала.

Хорошо, что у нас пишется все что делается по периметру, я пошла к охранникам взяла видеозапись, где я была и во сколько, показала мальчику:)))
Во как.

Женский коллектив обычно представляет из себя серпентарий, так что удивляться нечему.

feurzeug

19-10-2007, 11:43

У меня тоже был опыт подобный.. Только девице было 33 года.. Истеричка.. Знаете, это единственный человек о котором я спустя год не могу спокойно вспоминать. Мне кажется, что беспредел со стороны начальства чаще происходит в небольших фирмах. В большой компании такого не допускают. Хотя, может и ошибаюсь…

Katrinius

19-10-2007, 12:19

на моей первой работе (большое предприятие) были люди, работающие там десять, двадцать и более лет.. у меня только мысль об этом вызывала ужас!!! Каждый день много-много лет ходить одним маршрутом, заходить в одну и ту же дверь, делать одну и ту же работу и когда это длится не один десяток лет то понятно, что такой образ жизни тебе гарантирован вплоть до последнего твоего рабочего дня! :010:В чем счастье?

feurzeug

19-10-2007, 12:30

У меня папа такой же. Всю жизнь на одном месте. А я за два года- три места.:005: Зато в итоге нашла то, что нужна и нравится и хочется. Но дома каждый раз были разговоры- как же так, тебя на работу никто не возьмет с такими прыжками…

Девушки, можно я немножечко позащищаю начальников? Я сама начальник, и надо мною тоже есть другой начальник. Так вот я всегда нахожусь как между молотом и наковальней. Сверху начальство долбит, с низу подчиненные истерят. А мне моё место тоже важно, я долго шла к этой должности, много вложила и не хочу потерять всё из-за того, что мои подчиненные где-то чего-то постоянно недоделывают, а отвечать-то мне! Со стороны кажется, что я стерва, но стоит мне стать на миг хорошей, как мои же подчиненные начинают на меня давить — мы много работаем, нам мало платят, мы устали, Вы обязаны нас защищать и т.д. Понятно? Оказывается я ОБЯЗАНА им удобную работу обеспечивать и зарплату из собственного кошелька выдать. Ну что я могу им на это сказать? Да увольняйтесь! Ещё не хватало! У нас не рабство, не нравится, уходи. Работы много и к нам тоже есть желающие устроиться, не занимай чужое место. А не уходишь, чего за истерики? Не всем так плохо здесь, как тебе, вот за себя и ответь, чего других-то подбивать? А руководство ведь тоже не без глаз и «уши» везде есть. Нафига мне потом перед генеральным из-за них по шее получать? Я хорошо отношусь к тем, кто меня не подводит, иду на встречу, отпускаю когда надо, закрываю глаза если человек где-то прохалявил, но при этом он ещё не разу меня не подставил, и я его тоже никогда не подствалю под удар, но вот ленивых горлопанов я не люблю.

Дикобразка

19-10-2007, 13:35

Согласна, про другого начальника- на мою бывшую тоже давление ещё то.
И про мужчину начальника вспоминаем- был у нас, да умер, вот после этого и началась раскрутка истерии, придирок и унижений.
Зато на новом месте- 3 мужчины ваыше по должности, не вижу их и не слышу.
solveig (https://www.2006-2009.littleone.ru/member.php?u=10357), а унас постоянно и прилюдно унижают, особо и не за что, так понимаю, просто в душе у человека маховик раскрутился истеричности и никак не остановится. То есть не унас, а на бывшей работе.

Мне как то до сих пор с начальниками везло. Была одна излишне строгая (но голоса она никогда не повышала, ну могла напомнить что обед 2 минуты назад как закончился или если опоздаешь на 5 минут, то посмотрит так, что провалиться хочется), но с профессиональной точки зрения я ей очень благодарна.

Мне кажется, что беспредел со стороны начальства чаще происходит в небольших фирмах. В большой компании такого не допускают. Хотя, может и ошибаюсь…

Ох, как ошибаетесь…

Ошибаетесь. Я работала много лет назад на большом предприятии в бухгалтерии,там нас было человек 12, не меньше. Главбухше было около 35-ти, очень симпатичная женщина… держала в страхе всю бухгалтерию. У нее был прямой телефон, она у себя в кабинете поднимала трубку, а у нас раздавался звонок, и мы в ужасе ждали, кого она вызовет на ковер. Некоторым бухгалтерам было лет по 40-50, на них она в основном и отрывалась, они часто выходили от нее в слезах. Терпели, потому что зарплата была приличная, и боялись, что другого места не найдут.
Я проработала почти год, когда уволилась, была счастлива.

solveig, есть начальники строгие, но справдливые :)) есть самодуры…нормальный начальник, понимает возможности коллектива (ну тоесть кто на что горазд) и расределяет работу так, что бы было комфортно сотрудникам и работа была выполнена и не обязательно дружить с сотрудниками, ведь сотрудники то тоже не звери и если налажен процесс, то и они могут войти в положение и остаться после работы к примеру, что бы доделать отчет и т.д. А вот самодуры работать не дают и измываются над сотрудниками…У меня было такое…когда вроде и работать надо, а тебя долбают так, что глаза на мокром месте постоянно, самое распространенное было поставить задачу, разьяснив какие то позиции, а потом отказываться от своих слов…или вообще закатить истерику, что это не оч. то и надо было, можно было потом…(потом я привыкла уже ко всему и четко выясняла к какому сроку, но тоже не всегда помогало…;) ) А ещё фишка была, по телефону разговариваю с клиентом, а она мне под ухо, причем громко комментирует клиента, оч.не удобно или его действия. Это рабочие моменты, были и жизненные, когда вот лезет в душу, хоть убей, но расскажи ей все, что, где…Вообщем проработала я там 5 лет, все ради опыта…Так как это первое мое место работы, то вообще мне тяжело воспринять момент ухода, но сейчас я в отпуске по уходу за ребенком и скорее всего возвращаться туда не буду.
Надо сказать, что начальиц в кабинете у меня было две, обеим до 40, одна не замужем и детей нет, вторая и замужем иребенок есть, но с гормонами у нее бяда.

А у меня был тихий террор. Начальница взяла сотрудницу (меня), а делать то мне нечего было, как оказалось. Я рвалась, рвалась в бой, а что сделать, если реально делать нечего! Потом отчаялась заполучить конкретные ежедневные обязанности и сидела в инете, ну не стены же разглядывать? Каждому заданию радовалась, а это оборачивалось тем, что начальница с лупой выискивала малейшие ошибки, именно выискивала. ПРидрались в итоге к интернету. Я даже плакала (потом, не при козе). А нашла СУПЕР работу буквально через неделю! Сейчас и интересно, и коллектив супер, все заняты делом, а не интригами, в инет совсем не хожу на работе, потому как некогда. Не было бы счастья, да несчастье помогло… если б не попросили с того места, то так бы и маялась там… все нерешительность проклятая…Уже 2 месяца как понедельник — любимый день недели!

MamaDashika

20-10-2007, 19:55

Девочки, все прочитала. У меня на работе (ох, давно это было) тоже еще та начальница была, могла и матом обложить и на вопрос сотрудников «когда будете?» ответить «Не твое собачье дело». Вот возникает вопрос, а что Вы в таких случаях делаете (ну когда на вас орут, хамят в лицо). Надо же как то людей на место ставить. Я, честно признаюсь, боялась тогда, молча все это глотала. А сейчас задумываюсь о поиске работы и думаю, а если на новом месте такое же будет? Ну и как с таким отношением бороться? Ведь надо как то донести до начальства, что ты тоже человек. Ну не буду же я до мата и оскорблений опускаться. Тогда как?

Некоторые люди испытывают чувство глубокого удовлетворения от того,что оскорбляют и измываются над своими подчинёнными на работе.Здесь масса причин. Ну,например дома этот человек наоборот в силу обстоятельств оказывается в подчинённом состоянии.Терпит,терпит,с утра на работу и давай отрываться по полной программе.Есть люди излишне темпераментные,не владеющие собой.Потопал ногами,покричал,выпустил пар и стал душкой.Такая у нас была начальница.На меня она никогда не тратила сил.Как правило такие люди прекрасно чувствуют на кого можно спустить»собаку».Молчать не стоит в любом случае.Достаточно ответить спокойно,но очень доходчиво.

Дикобразка

20-10-2007, 22:56

Если начальник любит истерить и изображать из себя полководца- такого человека разве переделаешь?

feurzeug

20-10-2007, 23:22

МОэно показать хаму, что с тобой так нельзя… У меня было время, когда я непонятно с какого перепугу терпела хамство, штрафы и тд. А потом в один прекрасны день послала ком. директора при всех и далеко, и уолилась в одночасье… И так мне стало хорошо, не поверите. С тех пор сделала вывод, что терпеть хамства в свой адрес не буду никогда. Ибо как нет незаменимых людей, так нет и незаменимых работодателей. Работу терять я не боюсь, работы в городе хватает, во всяком случае по моей специальности и опыту… Почитала топик- вывод, что терпят все потому что за работу держатся.

Дикобразка

20-10-2007, 23:30

В том то и дело, что защитить своё достоинство и остаться на работе- маловероятно, съедят. Поэтому либо включить пофигизм на всю катушку и не реагировать на рабочую действительность либо уходить. Мой пофигизм как закончился- так сразу и ушла! Просто поняла, что если не уйти- то сорвусь и выскажу столько всего, что меня просто уволят по статье.

Sova msk

20-10-2007, 23:35

Во во и я такая же.Расчет в один день.И не боюсь я перемен.Хотя возраст у меня уже не маленький.Пенсия все равно будет мизер.Но унижатся не перед кем не буду.Иногда начальник очень удивляется как я с ним разговариваю.Видете ли не подуше ему что я не унижаюсь.Но зато зовет меня одну из всех по имени отчеству.Знает точно что я уйду если что.А работу уж точно найду.

Дикобразка

21-10-2007, 00:21

Так у меня возраст тоже уже бабушкин! И всё равно аж 3 места сразу предложили! Хотя, конечно, заработки у нас, бюджетников…А вредность у меня выработана, если законы не поменяют, то через 4 года буду пенсию складывать в кубышку!:020:

У меня соседке уж за 50 лет она каждые полглда меняет работу .И берут.Проходит тестирование.Постоянно где нибудь учиться.И я не могу на одном месте сидеть.Скучно одно и тоже.

Дикобразка

21-10-2007, 00:37

Нет, мне было не скучно, а сейчас оглядываюсь и понимаю, что назад, в это же болото- лучше сразу пристрелите!!!

А скучно мне стало когда я это болото узнала получше.Тогда и вывод сделала что уходить пора.Ибо лучше не будет.Да и специальность у меня такая востребованная.

Дикобразка

28-10-2007, 19:18

А на новой работе всё ничего и даже лучше- но как же мне не хвататет девчонок и нашего лёгкого хулиганского трёпа!

VasilisaArt

28-10-2007, 21:47

Источник